اخبار پزشکی ۷ اکتبر: هشدار در مورد عواقب خوددرمانی در خانه
ویتنام - سوئد بیمارستان اونگ بی به تازگی دو مورد خوددرمانی در خانه را که منجر به بیماری جدی شده بود، دریافت و درمان کرده است.
به دلیل خوددرمانی دچار مشکل شوید
یک مورد معمول، کودک ۲ سالهای (ساکن دونگ تریو، کوانگ نین ) است که در خانه با آب جوش دچار سوختگی شده بود. پس از دریافت کمکهای اولیه در یک مرکز پزشکی نزدیک، به جای انتقال به سطح بالاتر برای درمان، خانواده از او خواستند که کودک را به خانه ببرد و خودشان طب سنتی را به کار ببرند، به این امید که زخمش به سرعت بهبود یابد.
عکس تصویرسازی. |
با این حال، پس از ۲ روز، کودک در ناحیه باسن، اندام تناسلی، ساق پا و پاهایش دچار سوختگی شد که قرمز و ترشح داشت. در این زمان، خانواده کودک را برای درمان به بیمارستان بردند.
مورد دیگری از یک بیمار مبتلا به پسوریازیس. بیمار به جای پیروی از رژیم درمانی پزشک، به توصیههای بسیاری از مردم گوش داد که حمام کردن با انواع خاصی از برگها به او کمک میکند تا به سرعت بهبود یابد. اما تنها پس از چند حمام، بیمار شاهد سوختگیهای پوستی زیادی بود که با احساس گرما، سوزش و درد در محل سوختگیها همراه بود.
پزشکان بیمارستان یونگ بی ویتنام-سوئد گفتند که علیرغم هشدارهای مکرر، هنوز موارد زیادی از بستری شدن بیماران با عوارضی مانند زخم، عفونت و نکروز وجود دارد.
علت این امر خوددرمانی نادرست است. به جای مراجعه به مراکز درمانی برای معاینه و درمان توسط پزشکان، موارد بسیاری وجود دارد که بیماران با استفاده از درمانهای دهان به دهان و داروهای مردمی، در خانه خوددرمانی کردهاند.
علاوه بر این، این درمانهای عامیانه از نظر علمی اثبات نشدهاند و در نتیجه، بیماری بهبود نمییابد بلکه بدتر میشود. در آن زمان، بیمار با عجله به بیمارستان مراجعه میکند که منجر به مشکلات درمانی، طولانی شدن زمان درمان و ایجاد درد زیاد برای بیمار میشود.
بنابراین، پزشکان توصیه میکنند که هر فرد در صورت وجود هرگونه مشکل غیرمعمول در سلامتی، با مراجعه به پزشک و گوش دادن به توصیههای او، از سلامت خود محافظت کند.
دکتر نگو چی کونگ، رئیس بخش داخلی و معاون مدیر بیمارستان عمومی مدلاتک، همچنین در مورد عواقب خوددرمانی بیماران گفت که اخیراً بسیاری از بیماران با عوارض جدی ناشی از خوددرمانی یا تنظیم دارو به بیمارستان مراجعه کردهاند.
بیماران باید توجه داشته باشند که بیماریهای مزمن در صورت رعایت رژیمهای درمانی، تنها «خفیف» هستند، اما در صورت عدم مدیریت و درمان تحت نظر پزشک، «شدید» بوده و عوارض جدی مانند ناتوانی و مرگ ایجاد میکنند.
به گفته دکتر نگو چی کونگ، بیماریهای مزمن بسیار متنوع هستند مانند بیماریهای قلبی عروقی، سرطان، دیابت، هپاتیت ویروسی، بیماریهای خودایمنی... میتوانند در هر سن، جنسیتی رخ دهند و در حال حاضر علت اصلی مرگ و میر و ناتوانی هستند، بنابراین نیاز به نظارت، مدیریت و درمان مداوم دارند.
آمار ایالات متحده نشان میدهد که ۷۵ درصد از افراد ۶۵ سال به بالا حداقل به یک بیماری مزمن و ۵۰ درصد آنها حداقل به دو بیماری مزمن مبتلا هستند.
بیماریهای مزمن نیاز به درمان طولانیمدت دارند، نه فقط ۱ یا ۲ سال، بلکه در بسیاری از موارد، مراقبت مادامالعمر. از آنجا که این بیماری بیسروصدا پیشرفت میکند، مدت زیادی طول میکشد، مستعد عود است و باعث درد میشود، اما نمیتوان با واکسن از آن پیشگیری کرد، تأثیر قابل توجهی بر روانشناسی سردرگمی و اضطراب میگذارد، کیفیت زندگی را کاهش میدهد و برای بیمار پرهزینه و زمانبر است.
کارشناسان توصیه میکنند که اگر بیماری مزمن در بیمار تشخیص داده شد، باید تصمیم بگیرد که تا آخر عمر با بیماری خود «آرامشبخش» زندگی کند. برای جلوگیری از عوارض غیرقابل پیشبینی ناشی از بیماری، بیماران باید کاملاً به ۳ اصل پایبند باشند.
اول از همه، لازم است که معاینات منظم پزشکی و ویزیتهای بعدی طبق برنامهی ملاقات پزشک انجام شود؛ در صورت بروز هرگونه علائم غیرمعمول، فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.
علاوه بر این، به شدت از نسخه پزشک پیروی کنید (به زمان منظم مصرف دارو، هر روز و در صورت وجود، در یک زمان مشخص توجه کنید)، به هیچ وجه خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید. در طول درمان، اگر دارو عوارض جانبی داشته باشد، باید با پزشک خود مشورت کنید تا دارو را متناسب با آن تنظیم کند.
علاوه بر این، از یک رژیم غذایی علمی و سالم پیروی کنید یا طبق توصیه پزشک خود، غذاها را انتخاب کنید.
کودکان ویتنامی زمان زیادی را در شبکههای اجتماعی میگذرانند.
طبق آمار، ویتنام یکی از کشورهایی است که بالاترین درصد کاربران اینترنت و شبکههای اجتماعی را در جهان دارد. در حال حاضر، کشور ما بیش از ۷۲ میلیون کاربر شبکههای اجتماعی دارد که حدود ۷۳ درصد از جمعیت را تشکیل میدهد. از این تعداد، ۷ درصد بین ۱۳ تا ۱۷ سال و نزدیک به ۱۰ درصد بین ۱۸ تا ۲۴ سال سن دارند.
یک نظرسنجی یونیسف در سال ۲۰۲۲ نشان داد که ۸۲٪ از کودکان ویتنامی ۱۲ تا ۱۳ ساله روزانه از اینترنت استفاده میکنند، در حالی که این رقم برای نوجوانان ۱۴ تا ۱۵ ساله ۹۳٪ است. طبق اعلام وزارت کار، معلولین جنگی و امور اجتماعی، کودکان ویتنامی روزانه ۵ تا ۷ ساعت را در رسانههای اجتماعی میگذرانند.
بسیاری از مفسران معتقدند که پلتفرمهای اجتماعی به گونهای طراحی شدهاند که برای کاربران، به ویژه جوانان، اعتیادآور باشند. این امر باعث ایجاد تأثیرات منفی بر سلامت روان مانند افسردگی، بیخوابی، اضطراب، حواسپرتی در مطالعه و همچنین مجموعهای از مشکلات دیگر برای سلامت روان کاربران میشود.
به گفته دکتر نگوین تی مای هونگ، موسسه پزشکی پیشگیری و بهداشت عمومی، دانشگاه پزشکی هانوی، از مزایای شبکههای اجتماعی میتوان به افزایش ارتباطات اجتماعی، فرصتهایی برای ابراز وجود و دسترسی به اطلاعات و منابع برای نوجوانان در تحصیل و زندگیشان اشاره کرد.
مطالعات همچنین نشان میدهد که حدود ۸۱٪ از دانشآموزان گزارش میدهند که رسانههای اجتماعی به آنها کمک میکند تا احساس ارتباط بیشتری با دوستان و دنیای اطراف خود داشته باشند.
با این حال، هنگام سوءاستفاده از شبکههای اجتماعی، نوجوانان میتوانند اثرات منفی مانند اختلالات خواب، افسردگی، انزوای اجتماعی و اعتیاد به اینترنت و قلدری سایبری را تجربه کنند.
علاوه بر این، افزایش نرخ جرایم سایبری، فشار همسالان و قرار گرفتن در معرض محتوای مضر، برخی از خطرات مرتبط با استفاده از رسانههای اجتماعی هستند که منجر به خودآزاری، افکار خودکشی و سایر مشکلات سلامت روان میشوند.
این یافتههای تحقیقاتی بر اهمیت نظارت و آموزش کودکان در مورد استفاده مسئولانه و سالم از رسانههای اجتماعی تأکید دارد.
دانشیار، دکتر لی مین گیانگ، مدیر موسسه پزشکی پیشگیری و بهداشت عمومی دانشگاه پزشکی هانوی، گفت که تجهیز خود به مهارتهای محافظت از خود و حفظ کنترل هنگام استفاده از شبکههای اجتماعی، کلید کمک به ما برای استفاده کامل از مزایای آن بدون تأثیر منفی بر سلامت روان جوانان ویتنامی است.
سالمندان ویتنامی از بیماریهای زیادی رنج میبرند.
دکتر نگوین ترونگ آن، دانشیار و مدیر بیمارستان مرکزی سالمندان، گفت که طی 10 سال گذشته، روند پیری جمعیت به سرعت در حال انجام است.
تا به امروز، ویتنام یکی از 10 کشوری است که سریعترین نرخ پیری جمعیت را در جهان دارد. طبق اعلام اداره آمار عمومی، ویتنام رسماً در سال 2011 وارد مرحله پیری جمعیت شد. در سال 2021، کشور ما 12.5 میلیون سالمند (معادل 12.8 درصد از کل جمعیت) دارد و این رقم به سرعت در حال افزایش است.
تخمین زده میشود که تا سال ۲۰۳۸، ویتنام وارد مرحله پیری جمعیت شود و سالمندان بیش از ۲۰٪ از کل جمعیت را تشکیل دهند.
پیر شدن جمعیت در سطح جهان یک چالش بزرگ بوده است. در همین حال، خدمات مراقبتهای بهداشتی برای سالمندان محدود است.
در حال حاضر، به گفته متخصصان طب سالمندان، میانگین امید به زندگی مردم ویتنام ۷۳ سال است، اما کیفیت خوبی ندارد. طبق آمار سال ۲۰۲۳ سازمان بهداشت جهانی (WHO)، در بین ۱۰ کشور جنوب شرقی آسیا، امید به زندگی مردان ویتنامی رتبه ۵ و امید به زندگی زنان ویتنامی رتبه ۲ را دارد. با این حال، تعداد سالهای زندگی با بیماری در مقایسه با سایر کشورها زیاد است.
حدود ۶۰٪ از آنها در وضعیت سلامت ضعیف تا بسیار ضعیفی قرار دارند. علاوه بر این، یک فرد مسن به طور متوسط ۱۴ سال بیماری را تحمل میکند و از ۳ تا ۶ بیماری زمینهای مانند اختلالات متابولیک، اختلالات استخوان و مفاصل، اختلالات قلبی عروقی، اختلالات عصبی، اختلالات تنفسی، اختلالات گوارشی، فشار خون بالا، دیابت و غیره رنج میبرد.
این واقعاً برای صنعت پزشکی مشکلساز است وقتی که تعداد بیماران افزایش مییابد در حالی که توانایی پاسخگویی از نظر منابع انسانی و تجهیزات محدود است و بیمارستانها بیش از حد شلوغ شدهاند.
علاوه بر این، هزینههای مراقبتهای بهداشتی برای سالمندان نیز در حال افزایش است و فشار مالی بر سیستم بیمه درمانی و بودجه دولت وارد میکند.
بار دیگری که دوران سالمندی را دشوار میکند این است که بیش از ۷۰ درصد سالمندان حقوق بازنشستگی ندارند و باید به فرزندان خود وابسته باشند. از این تعداد، بیش از ۶۵ درصد سالمندان در مناطق روستایی زندگی میکنند، کشاورز هستند و در کشاورزی کار میکنند و درآمد ناپایداری دارند.
به گفته دکتر ها آنه دوک، مدیر بخش معاینات و درمان پزشکی وزارت بهداشت، نرخ پیری در ویتنام دو یا سه برابر سریعتر از کشورهای در حال توسعه است و باعث میشود جمعیت پیر شوند اما هنوز ثروتمند نباشند و کیفیت زندگی پایینی داشته باشند.
علاوه بر این، سالمندان بیش از 20 درصد جمعیت را تشکیل میدهند که همگی دارای بیماریهای زمینهای هستند و نیاز به مراقبت، حمایت و درمان مادامالعمر دارند. این موضوع هم در مراقبت و درمان و هم در توسعه اقتصادی، تأمین اجتماعی و رفاه اجتماعی چالشبرانگیز است.
طبق آمار اداره کل جمعیت، سالمندان در حال حاضر نزدیک به ۱۲ درصد از جمعیت کشورمان را تشکیل میدهند و پیشبینی میشود تا سال ۲۰۲۵ به ۱۷.۹ درصد و احتمالاً تا اواسط قرن بیست و یکم به ۲۳.۵ درصد برسد.
مدیر بیمارستان سالمندان مرکزی در مواجهه با چالشهای فوق معتقد است که بهروزرسانی تغییرات جدید در سیستم مراقبتهای بهداشتی سالمندان مانند سیستم مراقبت بلندمدت، حمایت جامع و بهبود کیفیت زندگی ضروری است. تدوین چارچوب برنامه آموزشی برای پزشکان سالمند و توسعه منابع انسانی جوان در ویتنام.
حوزه سلامت نیازمند توسعه منابع انسانی متخصص در حوزه طب سالمندان و تخصصهای مرتبط در پیشگیری، درمان و مراقبت از بیماریهای زمینهای مانند زوال عقل، پارکینسون، بیماریهای قلبی عروقی و متابولیک، مداخله کرونری و تسکین درد، بیماریهای اسکلتی-عضلانی و تنفسی و غیره است.
علاوه بر این، سالمندان باید به اصول تغذیه معقول، کاهش نمک، چربی و شکر، مصرف غذاهای تصفیهشده و نه غذاهای خام توجه کنند. به طور منظم ورزش کنند تا گردش خون در بدن و روحیه همیشه شاد باشد. از مکملهای اضافی برای جبران کمبود مواد مغذی در بدن استفاده کنند. داروها را مصرف کنند و به موقع برای معاینات مراجعه کنند، مصرف دارو را خودسرانه قطع نکنند.
سلامت را زیر نظر داشته باشید، داروهای تجویزی را به سرعت تنظیم کنید و در مورد تغذیه و ورزش برای کمک به حفظ سلامت و جلوگیری از عوارض، توصیههایی ارائه دهید.
نظر (0)