شناگر آن وین و یک شعار جالب برای کمک به شما در مقابله با موقعیت‌های دشوار

«بنای یادبود» دهکده شنای ویتنام – نگوین تی آنه وین گفت که شنا اصلاً سخت نیست. او تجربیات زیادی را که هنگام یادگیری شنا و همچنین نحوه مدیریت موقعیت‌های دشوار کسب کرده بود، با تان نین به اشتراک گذاشت.

در ویتنام، جایی که کانال‌ها، دریاچه‌ها، رودخانه‌ها و نهرهای زیادی در سراسر کشور وجود دارد، شنا به طور فزاینده‌ای در بین مردم، به ویژه کودکان، محبوب است. با این حال، همه دانش اولیه برای نجات خود هنگام افتادن در آب را ندارند. آنه وین نه تنها با سال‌ها تجربه در شنای رقابتی، بلکه در صورت مواجهه با حادثه در زندگی روزمره، توصیه‌های دوستانه‌ای نیز ارائه می‌دهد.

آن وین در باشگاه شنایش می‌درخشد

آنه وین به اشتراک گذاشت: «مهم‌ترین نکته هنگام شنا، تنفس شماست. اگر به‌طور تصادفی لیز خوردید و وحشت‌زده شدید، سعی کنید آرام باشید. همه فقط باید سعی کنند صورت خود را از آب بیرون بیاورند، نفس بکشند و آن را نگه دارند و آرام بمانند تا تعادل خود را روی آب بازیابند. به این ترتیب، بدن آنها تا حدودی ایمن خواهد بود. در رودخانه، اگر سنبل آبی وجود دارد، با آرامش ریشه‌ها را نگه دارید تا شناور شوند، زیرا من وقتی کوچک بودم این کار را می‌کردم.»

آن وین در «پری دریایی کوچولو» نشان می‌دهد که چگونه با افراد در حال غرق شدن برخورد کنیم.

این شناگر زن متولد سال ۱۹۹۶ همچنین اظهار داشت که هنگام غرق شدن، احتمال مرگ بسیار زیاد است یا می‌تواند آسیب شدید مغزی به جا بگذارد. با این حال، اگر کمک‌های اولیه به موقع، فعال و صحیح به قربانی ارائه شود، احتمال نجات وجود دارد. بنابراین، درمان مناسب کمک‌های اولیه در این مورد بسیار مهم است.

آنه وین گفت: «افرادی که در ساحل هستند، وقتی با فرد در حال غرق شدن مواجه می‌شوند، به هیچ وجه نمی‌توانند برای نجات او بپرند. فرد در حال غرق شدن وحشت می‌کند. وقتی به ناجی بچسبند، برای ناجی آسان است که با آنها غرق شود. افرادی که در ساحل هستند نیز باید با آرامش چیزی شناور را پیدا کنند تا آنها را نجات دهند. اگر ناجی شناگر خوبی است، فقط باید با پشت تماس بگیرد و تماس مستقیم نداشته باشد، که این روش ایمن‌تر خواهد بود.»

شعاری که آنه وین امیدوار است به طور گسترده‌تری گسترش یابد و نه تنها به کودکان، بلکه به بزرگسالان نیز کمک کند تا همیشه به خاطر داشته باشند، به طوری که هر بار حادثه‌ای مربوط به غرق شدن رخ می‌دهد، مردم بتوانند خود را نجات دهند و از موقعیت‌های غم‌انگیز جلوگیری کنند، این است: «آرام باشید و زندگی کنید، وحشت کنید و غرق شوید».

لینک منبع: https://thanhnien.vn/kinh-ngu-anh-vien-va-khau-hieu-cuc-chat-giup-xu-tri-khi-gap-tinh-huong-kho-185230524181435441.htm