آیا افراد دیابتی می‌توانند الکل بنوشند؟

من سه سال است که دیابت دارم و داروهایم را مرتباً مصرف می‌کنم. آیا می‌توانم در مهمانی‌های خانوادگی در تعطیلات، چند نوشیدنی بنوشم؟ (هونگ دانگ، ۳۵ ساله)

پاسخ:

جشن‌های بهاری حس با هم بودن و شادی را برای خانواده‌ها به ارمغان می‌آورد. با این حال، نوشیدن الکل و به طور کلی نوشیدنی‌های الکلی برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست.

الکل می‌تواند بر اثربخشی داروهای دیابت (مانند انسولین و داروهای خوراکی کاهنده قند خون) تأثیر منفی بگذارد، برنامه‌های مدیریت بیماری را مختل کند و باعث افزایش یا کاهش غیرطبیعی سطح قند خون شود که منجر به عوارض خطرناک می‌شود.

بیمارانی که به مدت طولانی الکل مصرف می‌کنند، همراه با رژیم غذایی ناسالم و کنترل نشده، کالری اضافی و عدم مصرف دارو طبق تجویز پزشک، ممکن است افزایش سطح قند خون را تجربه کنند. برعکس، افراد دیابتی که از الکل سوء استفاده می‌کنند اما به اندازه کافی غذا نمی‌خورند، به خصوص با سوء تغذیه طولانی مدت، ممکن است دچار افت شدید قند خون شوند.

نوشیدنی‌های الکلی همچنین به کبد - اندام اصلی بدن که مسئول سم‌زدایی و ذخیره انرژی است - آسیب می‌رسانند. هنگامی که سطح قند خون پایین است، گلیکوژن ذخیره شده در کبد به گلوکز تجزیه شده و انرژی آزاد می‌کند. کبدی که در اثر سوء مصرف الکل آسیب دیده است، هنگام بروز هیپوگلیسمی نمی‌تواند وظیفه خود را که تأمین گلوکز بدن است، انجام دهد و منجر به عوارض شدیدتری می‌شود.

الکل بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد. عکس: Freepik — الکل بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد. عکس: *Freepik*

در برخی موارد، الکل باعث تجمع مواد اسیدی در خون (که به عنوان اسیدوز نیز شناخته می‌شود) می‌شود که می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد. نوشیدن بیش از حد این نوشیدنی همچنین عوارض مرتبط با دیابت مانند دیس لیپیدمی، فشار خون بالا، آسیب عصبی و رتینوپاتی دیابتی را بدتر می‌کند.

مسمومیت با الکل و افت قند خون علائم مشابهی مانند تپش قلب، تعریق، سرگیجه، تاری دید، دوبینی، اختلالات رفتاری، کما، تشنج دارند... اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌توانند برای سلامتی خطرناک باشند.

برای حفظ سلامت، بیماران باید از مصرف نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنند. اگر مجبور به نوشیدن الکل هستند، باید قبل و بعد از آن سطح قند خون خود را به دقت کنترل کنند تا مطمئن شوند که در محدوده ایمن باقی می‌مانند.

برای به حداقل رساندن اثرات منفی الکل بر بدن و کاهش خطر افت قند خون، از نوشیدن الکل با معده خالی خودداری کنید. از نوشیدن الکل هنگام انجام فعالیت‌هایی مانند دویدن یا پریدن خودداری کنید، زیرا این کار به راحتی می‌تواند منجر به افت قند خون شود.

فوق لیسانس علوم، دکتر تران دین مان لانگ
بخش غدد درون ریز و دیابت، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین

خوانندگان می‌توانند سوالات خود در مورد بیماری‌های غدد درون‌ریز را اینجا مطرح کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع