دلایل باقی ماندن شوره سر پس از شامپو زدن

شوره سر نشانه ای از یک بیماری پوست سر است. این بیماری زمانی رخ می دهد که پوست سر با سرعتی غیرطبیعی سلول های پوستی تولید و می ریزد. این امر منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که به صورت پوسته ها یا لکه های سفید کوچک ظاهر می شود.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که فقط شستن موها شوره سر را از بین می‌برد، اما در واقع، بسیاری از مردم پس از شستن موها همچنان شوره سر دارند. چندین دلیل اصلی وجود دارد که چرا شوره سر حتی پس از شستن مکرر موها، همچنان ظاهر می‌شود.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا شوره سر پس از شامپو زدن همچنان ظاهر می‌شود.

موهایتان را با آب داغ بشویید

شستن موها با آب خیلی داغ، علت شوره سر است زیرا پوست سر خشک است و باعث ایجاد پوسته‌های سفید روی مو می‌شود. علاوه بر این، هنگام شستشو با آب داغ، موها به راحتی خشک می‌شوند و احتمال شکستگی و ریزش مو را افزایش می‌دهند. باید موهای خود را با آب گرم بشویید، این کار به سرعت شوره سر را کاهش می‌دهد.

خاراندن بیش از حد پوست سر هنگام شستشو

عادت خاراندن شدید هنگام شستن موها نه تنها برای ریشه مو مضر است، بلکه برای پوست سر نیز مضر است. عمل خاراندن شدید باعث می‌شود ساختار پوست به راحتی کنده و آسیب ببیند. این امر همچنین علت شوره سر حتی پس از شستن موها است. بهتر است هنگام شستشو، پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید تا به طور موثر از شکستگی و ریزش مو جلوگیری شود.

آبکشی مو تمیز نیست

آبکشی نکردن کامل موها پس از شستشو باعث می شود کف شامپو روی گوش ها یا پشت گردن باقی بماند.بنابراین باید توجه داشته باشید که تمام سر خود را به طور کامل با آب بشویید تا از باقی ماندن کف شامپو که باعث خارش یا قارچ پوست سر می شود، جلوگیری شود.

عدم شستشوی صحیح موها نیز از دلایل ایجاد شوره سر است.

شامپو را مرتباً عوض کنید

شوینده مویی که استفاده می‌کنید می‌تواند باعث ایجاد شوره سر پس از شستشو شود. تغییر مداوم شامپو می‌تواند پوست سر را تحریک کند و منجر به پوسته پوسته شدن و شوره سر شود. شما باید شامپویی را انتخاب کنید که متناسب با نوع موی شما باشد تا مجبور نباشید آن را زیاد عوض کنید. برای تمیز کردن ایمن موهایتان، می‌توانید از مواد طبیعی مانند پوست گریپ فروت، صابون یا برگ چای نیز استفاده کنید.

خشک کردن نادرست مو

علت خشکی پوست سر اغلب گرمای بیش از حد یا خشک کردن بیش از حد مو است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر، ایجاد شوره سر و خارش پوست سر می‌شود. پس از خشک شدن بیش از حد مو با آب داغ، مو شوره زیادی پیدا می‌کند. برای غلبه بر این وضعیت، باید دمای سشوار را تنظیم کنید و حالت خشک کردن را در دمای پایین قرار دهید. در صورت لزوم، نباید موهای خود را خیلی طولانی خشک کنید و بهتر است بگذارید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند.

خیس به رختخواب برو

اگر از خود می‌پرسید که چرا بعد از شستن موهایتان هنوز شوره سر دارید، دلیل آن می‌تواند این باشد که روی بالش دراز می‌کشید و با موهای خیس می‌خوابید. این کار باعث شکنندگی موها و ایجاد شوره سر، حتی قارچ پوست سر می‌شود. بنابراین، قبل از خواب باید موهای خود را کاملاً خشک کنید.

شستن بیش از حد موها

بسیاری از افراد مبتلا به شوره سر فکر می‌کنند که شستن مرتب موها به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می‌کند. با این حال، در واقع، این کار فقط به تمیز شدن فوری پوست سر کمک می‌کند و خارش و ناراحتی را کاهش می‌دهد. اما شستن موها به تنهایی نمی‌تواند شوره سر را از ریشه درمان کند و همچنین نمی‌تواند علت شوره سر را به طور کامل درمان کند. برعکس، شستن بیش از حد موها باعث می‌شود پوست سر لایه چربی طبیعی خود را که برای تغذیه پوست سر لازم است، از دست بدهد و رشد قارچ و شوره سر را آسان‌تر کند.

برای جلوگیری از شوره سر روی پوست سر، نکات زیر را رعایت کنید

- عادت کنید موهایتان را صبح زود بشویید، از شستن آنها در شب خودداری کنید. بعد از شستن موها، فقط باید ریشه موها را با دمای پایین خشک کنید.

- فاصله زمانی ایده‌آل برای شستن موها هر ۲ روز یکبار است. اگر هنوز احساس خارش دارید یا موهایتان چسبناک است، نباید فقط برای تسکین موقت خارش، موهای خود را به طور مداوم بشویید.

- شما باید شامپوهای مخصوص هر نوع مو را انتخاب و استفاده کنید تا قارچ را از بین ببرید و از بازگشت شوره سر جلوگیری کنید. شامپوی مخصوص ضد شوره سر، انتخابی بسیار معقول برای کسانی است که نیاز به از بین بردن کامل شوره سر دارند و به شما کمک می‌کند تا احساس راحتی و طراوت را برای پوست سر خود بازیابید.

- عادت خاراندن شدید پوست سر هنگام شستن موها را کنار بگذارید. در طول فرآیند تمیز کردن موها، باید از نوک انگشتان خود برای ماساژ آرام و دایره‌ای اطراف پوست سر استفاده کنید.

- هنگام استفاده از نرم‌کننده، نرم‌کننده را حداقل ۲ سانتی‌متر از ریشه‌ها فاصله دهید. موهای خود را با آب خنک آبکشی کنید، باید سر خود را کمی کج کنید، از ریشه‌ها به سمت انتها آبکشی کنید تا از ورود نرم‌کننده به پوست سر همراه با آب جلوگیری شود. بلافاصله پس از شامپو زدن، باید موهای خود را پاک کرده و خشک کنید.

علاوه بر این، شما باید مرتباً وسایل شخصی که اغلب با پوست سر شما در تماس هستند مانند کلاه، کلاه ایمنی، حوله و غیره را تمیز کنید تا رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها محدود شود.

تان نگوک (سنتز)

منبع: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html