مراحل مهم رشد کودک که والدین باید بدانند

شناخت هر مرحله از رشد کودک از بدو تولد تا بزرگسالی به والدین کمک می‌کند تا دانش بیشتری برای همراهی فرزندانشان در سفر زندگی‌شان کسب کنند.

موسسه ملی بهداشت (NIH) نقاط عطف رشد را به عنوان مهارت‌های فیزیکی، شناختی، زبانی، اجتماعی و عاطفی تعریف می‌کند که کودکان در حین رشد و تکامل به آنها دست می‌یابند. کارشناسان مراحل رشد را از نوزادی تا بزرگسالی کشف کرده‌اند و نقاط عطف رشدی را که کودکان در هر مرحله به دست می‌آورند، مشاهده کرده‌اند.

Những cột mốc phát triển quan trọng của trẻ, cha mẹ cần biết

دوره از بدو تولد تا ۱۸ ماهگی، زمان رشد و تغییر سریع برای کودک است.

این نقاط عطف رشدی برای تعیین اینکه آیا کودک به طور عادی در حال رشد است یا از گروه سنی عمومی عقب مانده است، استفاده می‌شوند. والدین همچنین باید هر مرحله از رشد کودک را درک کنند تا بهترین محیط را برای فرزند خود ایجاد کنند.

با این حال، هر فرد با سرعت خاص خود رشد می‌کند. بنابراین، اگر فرزند شما به نقاط عطف مهم زندگی خود نرسید، نباید بیش از حد نگران باشید. در این صورت، در صورت لزوم می‌توانید فرزند خود را برای مداخله زودهنگام نزد پزشک ببرید.

طبق گفته‌ی موسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، کودکان مراحل رشد زیر را طی می‌کنند:

نقطه عطف ۱۸ ماهگی

دوره از بدو تولد تا ۱۸ ماهگی، زمان رشد و تغییر سریع برای کودک است. از لبخند زدن و غلت زدن گرفته تا غان و غون کردن، آنها هر روز تغییر می‌کنند.

در ۱۸ ماهگی از نظر سن فیزیکی، کودک می‌تواند بدون اینکه به کسی تکیه دهد راه برود، می‌تواند نقاشی بکشد، سعی کند از قاشق برای غذا خوردن خودش استفاده کند، بدون کمک بزرگسال از صندلی بالا و پایین برود.

از نظر شناختی، کودک انجام کارهای خانه، مانند جارو کردن با جارو را تقلید می‌کند و با اسباب‌بازی‌ها به روش‌های ساده‌ای مانند هل دادن کالسکه بازی می‌کند؛ با وانمود کردن به غذا دادن به عروسک یا حیوان عروسکی، علاقه خود را نشان می‌دهد؛ می‌داند اشیاء ساده چه کاربردی دارند، مانند تلفن، مسواک، قاشق؛ برای جلب توجه دیگران با دست اشاره می‌کند؛ به عضوی از بدن اشاره می‌کند و کنجکاوی نشان می‌دهد.

از نظر زبانی، کودک شما علاوه بر «ماما» یا «بابا» سه یا چند کلمه می‌گوید و بدون هیچ اشاره دیگری از دستورات ساده پیروی می‌کند، برای مثال، وقتی می‌گویید «بنشین» می‌تواند بنشیند.

کودک شما می‌تواند زیاد حرکت کند اما همیشه نزدیک شما بماند، چیز جالبی را به شما نشان دهد، به چند صفحه از کتاب نگاه کند؛ کودک شما می‌داند که چگونه هنگام لباس پوشیدن دست‌ها و پاهایش را دراز کند؛ دوست دارد وقتی می‌خواهد با اسباب‌بازی‌های دیگران بازی کند، آنها را به آنها بدهد. علاوه بر این، کودک شما می‌تواند خشم، ترس از غریبه‌ها یا محبت به افراد آشنا را ابراز کند.

نقطه عطف ۳ سالگی

از نظر فیزیکی، مهارت‌های حرکتی کودکان در این مرحله شروع به رشد می‌کند، آنها می‌توانند بدوند، بپرند، بالا بروند، سه چرخه سواری کنند، قدم به قدم از پله‌ها بالا و پایین بروند. آنها می‌توانند اشیاء را به هم نخ کنند، خودشان لباس بپوشند، می‌توانند دستگیره در را بچرخانند و بچرخانند، می‌توانند صفحات کتاب را ورق بزنند.

در سه سالگی، کودکان می‌توانند سوالاتی مانند چه کسی، چه چیزی، کجا یا چرا بپرسند.

از نظر شناختی، کودکان می‌توانند وقتی به آنها دستور داده می‌شود دایره بکشند؛ وقتی به آنها هشدار داده می‌شود از لمس اشیاء داغ خودداری کنند؛ از اشیاء برای بازی با اسباب‌بازی‌هایی مانند عروسک، حیوانات و انسان‌ها استفاده کنند؛ و با پازل‌های ۳ یا ۴ تکه بازی کنند.

در این سن، کودکان می‌توانند بپرسند چه کسی، چه چیزی، کجا یا چرا، نام آشناترین چیزها را بگویند، نام، سن و جنسیت آنها را بدانند. آنها می‌توانند نام چند دوست را بگویند و توانایی صحبت کردن دارند به طوری که غریبه‌ها می‌توانند ۷۵٪ داستان را بفهمند.

کودکان می‌توانند در بازی با کودکان دیگر شرکت کنند، بدون اینکه از آنها خواسته شود، به دوستان اطراف خود محبت نشان دهند، وقتی شما را در حال گریه می‌بینند، نگرانی خود را نشان دهند و طیف وسیعی از احساسات واضح را ابراز کنند.

نقطه عطف ۵ سالگی

در سن ۵ سالگی، کودکان می‌توانند توپ را بگیرند، آب بریزند، از دکمه‌ها استفاده کنند، مداد شمعی را بین انگشت اشاره و شست خود نگه دارند، روی یک پا بپرند، تاب بخورند و به راحتی از چیزی بالا بروند.

کودکان ۵ ساله می‌توانند برخی از کارهای شخصی خود مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن و ... را خودشان انجام دهند.

از نظر شناختی، کودکان می‌توانند برخی از رنگ‌های اشیاء را نام ببرند، بدن انسان را با شش قسمت نقاشی کنند. آنها همچنین می‌توانند داستان تعریف کنند، تا 10 بشمارند، کلمات مربوط به زمان را بفهمند یا برخی حروف را بنویسند/بخوانند، در مورد چیزهای روزمره مانند پول و غذا اطلاعات کسب کنند.

در این سن، کودکان می‌توانند جملاتی با چهار کلمه یا بیشتر بگویند، اتفاقات روز را بازگو کنند و یک داستان ساده با دو رویداد تعریف کنند.

از نظر ارتباط اجتماعی و عاطفی، کودکان می‌خواهند دوستانشان را خوشحال کنند، می‌خواهند مثل دوستانشان باشند، بنابراین می‌توانند هنگام بازی وانمود کنند که کاری انجام می‌دهند تا احساس راحتی کنند، دوست دارند کمک‌کننده باشند، تمایل به پیروی از قوانین دارند، می‌توانند کارهای ساده خانه را انجام دهند، دوست دارند آواز بخوانند، برقصند و بازی کنند؛ شروع به درک جنسیت می‌کنند.

مرحله سنی ۶ تا ۱۲ سال

در این مرحله، کودکان شروع به افتادن دندان‌های شیری خود می‌کنند، مهارت‌های حرکتی پیچیده‌تری مانند طناب زدن، دوچرخه‌سواری، همراه با نوشتن، نقاشی و رنگ‌آمیزی را توسعه می‌دهند. کودکان می‌توانند به صورت زیگزاگ بدوند، از پله‌ها پایین بپرند، روی ویلچر بنشینند و توپ‌های کوچک بگیرند.

کودکان در سن ۶ سالگی کلاس اول را شروع می‌کنند و به محیط یادگیری جدید عادت می‌کنند.

فرزند شما قادر است مهارت‌های حرکتی درشت مانند دویدن برای شوت کردن توپ، طناب زدن را با هم ترکیب کند. این مهارت‌های فیزیکی به این بستگی دارد که فرزند شما چند وقت یکبار آنها را تمرین می‌کند. مهارت‌های حرکتی پیچیده نیز رشد می‌کنند، فرزند شما می‌تواند دندان‌هایش را مسواک بزند و بهداشت روزانه را بدون کمک شما انجام دهد.

بلوغ برای دختران بین ۸ تا ۱۳ سالگی و برای پسران بین ۱۰ تا ۱۶ سالگی شروع می‌شود. بلوغ با اولین دوره قاعدگی در دختران و رویاهای خیس در پسران مشخص می‌شود.

در این سن، کودکان از بازی کردن لذت می‌برند، اعداد و کسرها را می‌فهمند، روزهای هفته را می‌دانند، می‌توانند بخوانند و بنویسند، ارتباط چیزها را با یکدیگر درک می‌کنند و می‌توانند یک مسئله را به طور منسجم ارائه دهند، به تفکر انتزاعی پیشرفت می‌کنند، کودکان می‌توانند به تصاویر نگاه کنند و طبق تخیل غنی خود داستانی تعریف کنند؛ مهارت‌های استدلال را توسعه می‌دهند.

از نظر زبانی، کودکان از صحبت کردن با دیگران لذت می‌برند، کتاب می‌خوانند و می‌توانند داستان بنویسند، به طور فزاینده‌ای از زبان توصیفی و جزئی استفاده می‌کنند و می‌توانند ایده‌ها را به روشنی همراه با دیدگاه‌های خود در مورد چیزها بیان کنند.

در ارتباطات اجتماعی و عاطفی، کودکان یاد می‌گیرند که همکاری و مشارکت کنند، فروتن باشند و ارزش دوستی را درک کنند، ارتباط گسترده‌تری برقرار کنند، احساسات پایدار داشته باشند و بدانند چگونه احساسات خود را با دوستانشان به اشتراک بگذارند، یا خود را به عنوان یک بزرگسال در کنار کودکان کوچکتر نشان دهند.

مرحله سنی ۱۳ تا ۱۸ سال

از نظر فیزیکی، در این مرحله، کودکان ویژگی‌های بلوغ را دارند. سینه‌ها و موهای بدن دختران رشد می‌کند و قاعدگی شروع می‌شود. منحنی‌های بدن شروع به ظاهر شدن می‌کنند و قد و وزن نیز افزایش می‌یابد.

در دوران بلوغ، والدین باید توجه بیشتری به روانشناسی فرزندان خود داشته باشند.

در پسران موی بدن رشد می‌کند، صدایشان بم‌تر می‌شود، بیضه‌ها و آلت تناسلی‌شان رشد می‌کند و دچار آکنه می‌شوند. رشد عضلات در پسران در دوران بلوغ مشهود است. شانه‌هایشان پهن‌تر و بلندتر می‌شود، در حالی که صورتشان کمتر گرد و زاویه‌دار می‌شود. اگرچه قد پسران به اندازه دختران بلند نیست، اما در این دوره نیز به سرعت قد می‌کشند.

در این سن، کودکان توانایی تفکر انتزاعی، تعیین اهداف برای خود، تفکر بلندمدت و مقایسه خود با دوستانشان را پرورش می‌دهند.

در ارتباطات اجتماعی و عاطفی: روابط عاطفی و جنسی، کودکان را کنجکاو و جستجوگر می‌کند. علاوه بر این، کودکان استقلال خود را از والدینشان پرورش می‌دهند و تحت تأثیر دوستانشان قرار می‌گیرند.

در این دوره، به دلیل عدم آگاهی، کودکان ممکن است روابط جنسی ناامن داشته باشند، از مواد مخدر و محرک از جمله الکل و دخانیات استفاده کنند. بنابراین، والدین باید توجه داشته باشند و روش‌های آموزشی برای کمک به کودکان در جلوگیری از زمین خوردن داشته باشند.

همچنین این سنی است که کودکان به راحتی می‌توانند احساس غم و حتی افسردگی را تجربه کنند. اگر غم و اندوه فرزندتان شدید به نظر می‌رسد یا بدتر می‌شود، باید او را برای مداخله زودهنگام و مناسب نزد یک متخصص سلامت روان ببرید.

این مرحله، مهمترین و دشوارترین مرحله برای کودکان و والدین است، کودکان اغلب تمایل دارند علیه والدین خود شورش کنند، که اغلب مرحله "سرکشی" نامیده می‌شود. کودکان ممکن است طوری رفتار کنند که انگار به شما نیازی ندارند. اما با کمک به فرزندانتان در برخی از کارهای ساده در زندگی روزمره، چه در مدرسه و چه در خانه، به آنها نشان دهید که برایتان مهم هستند.

فرصت‌هایی را فراهم کنید و فرزندانتان را در ورزش، هنر یا موسیقی مشارکت دهید، فعالیت‌های بیرون از منزل ترتیب دهید تا به آنها در تخلیه انرژی کمک کنید، آنها را به پذیرش چالش‌های جدید تشویق کنید. به آنها بگویید که پیروزی‌ها و تلاش‌هایشان منبع افتخار بزرگی برای شما نیز هست.

نگرانی‌ها و نظرات فرزندتان را جدی بگیرید، او را تشویق کنید تا نظرات و مشکلاتش را با شما یا یک بزرگسال مورد اعتماد در میان بگذارد. همیشه در کنار فرزندتان باشید و ضمن ثابت قدم بودن در نظم و انضباط خود، حمایت‌های لازم را ارائه دهید.

منبع