«خفه شدن» همراه دانش‌آموزان در دوران بلوغ

دانش‌آموزانی که با بریدن دست‌هایشان، استرس رفتن به مدرسه، داشتن روابط همجنس‌گرایانه و... خود را شکنجه می‌دهند، روانشناسان مدرسه همراهشان بوده‌اند و به آنها کمک کرده‌اند تا به زندگی عادی خود ادامه دهند. این نشان دهنده نقش مهم مشاوره مدرسه در هر مدرسه‌ای است، به خصوص برای دانش‌آموزانی که در سنین سرکشی و آسیب‌پذیری هستند...

داستان‌های «نفس‌گیر»

دو تی ترانگ، متخصص مشاوره (رئیس بخش مشاوره مدرسه در مدرسه ماری کوری، هانوی ) گفت که در دوران بلوغ، دانش‌آموزان اغلب با استرس ناشی از درس خواندن، فشار خانواده و دوستی‌ها مواجه می‌شوند...

بسیاری از دانش‌آموزان مشکلات روانی دارند و احساس می‌کنند گیر افتاده‌اند، زیرا نمی‌توانند مشکلات خود را با والدین یا دوستانشان در میان بگذارند. برخی از دانش‌آموزان برای کمک به اتاق مشاوره مدرسه مراجعه کرده‌اند.

مانند ایکس. که وقتی کلاس یازدهم بود با علائم روانی بسیار جدی (بی‌حالی، غم، فقدان نشاط) به اتاق مشاوره روانشناسی آمد. او به طور خاص با بریدن مکرر دستانش خودش را شکنجه می‌داد.

آنقدر بریدم که بازوهایم پر از بریدگی‌ها و جای زخم‌های جدید شد. چند بار، بعد از بریدن بازوهایم، دور پشت بام پرسه می‌زدم و مدرسه مجبور شد یک ناظم بر من نظارت کند.

یک کودک شاد از دوران کودکی خود برای پذیرش زندگی استفاده می‌کند، یک کودک ناراضی از تمام زندگی خود برای التیام دوران کودکی‌اش استفاده می‌کند». بر این اساس، مدارسی که دارای اتاق‌های مشاوره روانشناسی مدرسه هستند، به سرعت مداخله خواهند کرد تا به دانش‌آموزان کمک کنند تا آسیب‌های روانی و فقدان خود را «درمان» کنند و از مراقبت‌های بهتر سلامت روان برای آنها حمایت کنند.

کارشناسی ارشد روانشناسی دانگ هوانگ آن

اوج ماجرا در جشن هالووین کلاس یازدهم بود، زمانی که همکلاسی‌هایش خودشان را با لباس‌های قلابی استتار کردند، اما آن دانش‌آموز خودش را با لباس‌های واقعی استتار کرد و چاقوها و شمشیرهای واقعی حمل می‌کرد، بنابراین مدرسه مجبور شد او را به خانه بفرستد، چون نمی‌توانست با این «سلاح‌ها» در مدرسه بماند.

کارشناسی ارشد روانشناسی دانگ هوانگ آن

بعد از فهمیدن این موضوع، فهمیدم که او در یک شرایط خانوادگی بسیار پیچیده بزرگ شده است. والدینش خوشحال نبودند. شاهد بودن اختلافات جدی بین والدینش او را افسرده کرده بود. کارکنان مشاوره با مادرش تماس گرفتند تا به او کمک کنند بر مشکلات روانی که با آن روبرو بود غلبه کند.

پس از مدت‌ها همراهی و گره‌گشایی از هر گره، با همکاری والدین و همکلاسی‌ها، ایکس به حالت عادی بازگشته و اکنون دانشجوی دانشگاه است.

یا ح (کلاس دهم)، وقتی تازه وارد مدرسه شده بود، نمی‌توانست با همکلاسی‌هایش ارتباط برقرار کند. ح هنگام رفتن به مدرسه بسیار نگران و استرس داشت و این منجر به افت تحصیلی او شد. ح نمی‌دانست وقتی هر روز در مدرسه احساس رها شدن و ناخواسته بودن می‌کرد، چه باید بکند.

H به اتاق مشاوره مدرسه رفت. در آنجا، H از مشاور حمایت دریافت کرد تا ارزش‌های شخصی، مهارت‌های ارتباطی و ایجاد روابط خود را بررسی کند . پس از آن، H توانست با برخی از دوستانش صحبت کند، احساسات خود را آزاد کند و هنگام گوش دادن به سخنرانی‌ها در کلاس، تمرکز بیشتری داشته باشد.

مادر یک دختر کلاس هشتمی وقتی فهمید دخترش به یک همجنس‌گرا علاقه دارد، بسیار گیج و نگران شد. مادر با خواندن پیام‌هایی که دخترش برای آن دوست فرستاده بود، از ترس به خود لرزید.

او شب‌های زیادی را در رختخواب غلت می‌زد و به دلیل فکر کردن به آینده فرزندش نمی‌توانست خوب بخوابد. او از یک روانشناس مشاوره گرفت. او همچنین به فکر تغییر مدرسه برای جدا کردن فرزندش از دوست دخترش بود.

پس از مدتی سرگردانی و بلاتکلیفی، مشاور مدرسه با او تماس گرفت. معلوم شد که دخترش در پاسخ به واکنش نسبتاً تند مادرش، در اتاق مشاوره مدرسه را زده است.

با کمک یک مشاور، دخترش خیلی زود متوجه شد که احساسات همجنس‌گرایانه‌اش یک سوءتفاهم بوده است. در طول تصادف، نگرانی بیش از حد دوست دخترش باعث شد که او آن را با ... عشق اشتباه بگیرد. این مادر با قدردانی در مورد اتاق مشاوره مدرسه صحبت کرد.

یا مورد Q، یک دانش‌آموز پسر کلاس دوازدهم را در نظر بگیرید. Q. به عنوان یک دانش‌آموز ممتاز، زمانی به خاطر عملکرد تحصیلی عالی و شخصیت اجتماعی‌اش مورد تحسین دوستانش بود. با این حال، Q. با ورود به سال آخر دبیرستان کاملاً تغییر کرد. او ساکت شد، اغلب از جلسات مطالعه گروهی اجتناب می‌کرد و از آماده شدن برای آزمون ورودی دانشگاه غافل شد.

روزی، «ق.» پس از اینکه دیگر نتوانست فشار خانواده‌اش را تحمل کند، ناگهان به اتاق مشاوره روانشناسی رفت. والدین «ق.» انتظار داشتند که او در آزمون ورودی یک دانشگاه معتبر قبول شود و اغلب «موفقیت‌های» پسرعموهایش را به او یادآوری می‌کردند.

این باعث می‌شود هر بار که نمره‌ی کیو مطابق انتظار نیست، احساس کند که یک «بازنده» است.

کیو در ملاقات با مشاور، زد زیر گریه و گفت: «احساس می‌کنم فقط برای راضی کردن دیگران زندگی می‌کنم. می‌ترسم اگر در آزمون ورودی دانشگاه قبول نشوم، مایه ناامیدی تمام خانواده‌ام شوم.»

مشاور از طریق جلسات مشاوره متعدد به کیو کمک کرد تا بفهمد که ارزش شخصی او صرفاً بر اساس دستاوردهای تحصیلی‌اش نیست. کیو به تدریج یاد گرفت که چگونه با والدینش در مورد فشارهای روحی‌اش صحبت کند.

مشاور دو تی ترانگ

مشاوره روانشناسی مدرسه هنوز محدودیت‌های زیادی دارد.

مشاوران مدرسه نه تنها شنونده هستند، بلکه همراه نیز هستند و به دانش‌آموزان کمک می‌کنند تا احساسات خود را آزاد کنند، تعادل خود را بازیابند و بر مشکلات غلبه کنند. با این حال، بسیاری از مدارس هنوز به این کار توجه کافی نمی‌کنند.

به گفته مشاور دو تی ترانگ، مشاوره مدرسه برای رشد دانش‌آموزان بسیار مهم است زیرا نه تنها به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا بر مشکلات یادگیری، روانشناسی و روابط غلبه کنند، بلکه رشد همه جانبه هر فرد را نیز هدایت و ارتقا می‌دهد.

«در دوران نوجوانی، دانش‌آموزان اغلب با استرس ناشی از تکالیف مدرسه، فشار خانواده و روابط با همسالان مواجه می‌شوند. مشاوره به آنها کمک می‌کند تا اضطراب خود را کاهش دهند، عزت نفس خود را بهبود بخشند و احساسات خود را به طور مؤثرتری مدیریت کنند.»

علاوه بر این، مشاوره به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا خود را کشف کنند، علایق و نقاط قوت خود را درک کنند و از این طریق تصمیماتی بگیرند که برای شغل و زندگی‌شان مناسب است. به طور خاص، نقش مشاوره در تشخیص و مداخله زودهنگام در مشکلاتی مانند خشونت در مدرسه، قلدری و افسردگی نیز وجود دارد و به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا از عواقب جدی جلوگیری کنند.

دانگ هوانگ آن، استاد روانشناسی (مدرس سابق دانشکده روانشناسی، دانشگاه آموزش و پرورش شهر هوشی مین) تأیید کرد که به متخصصان مشاوره مدرسه در دبیرستان‌ها بسیار نیاز است.

به دلیل تجربه محدود زندگی و توانایی‌های حل مسئله، دانش‌آموزان اغلب در مواجهه با فشارها یا مشکلات شخصی مشکل دارند. در همین حال، مدارس و والدین - دو محیط اصلی آموزشی - گاهی اوقات نمی‌توانند مشکلات را به طور کامل حل کنند یا دانش‌آموزان تمایلی به اشتراک گذاشتن آنها ندارند.

برخی از والدین، معلمان و دانش‌آموزان نقش مشاوره مدرسه را به طور کامل درک نمی‌کنند. بسیاری هنوز آن را یک خدمت ثانویه یا تنها زمانی که یک مشکل جدی وجود دارد، مورد نیاز می‌دانند.

مشاور دو تی ترانگ

دو تی ترانگ، متخصص مشاوره، گفت که دبیرستان‌ها توجه به مشاوره مدرسه را آغاز کرده‌اند. برخی از مدارس برنامه‌ها و فعالیت‌هایی را برای افزایش آگاهی در مورد سلامت روان، مهارت‌های زندگی و مهارت‌های یادگیری برای دانش‌آموزان ترتیب می‌دهند.

برخی از مدارس پیشرفته یا خصوصی سرمایه‌گذاری زیادی روی تیم‌های مشاوره انجام داده‌اند و به دانش‌آموزان کمک می‌کنند تا به خدمات مشاوره حرفه‌ای دسترسی پیدا کنند. با این حال، سطح سرمایه‌گذاری و اثربخشی در مدارس عمومی واقعاً یکسان نیست و هنوز محدودیت‌های زیادی وجود دارد.

«بسیاری از مدارس به جای مشاوران آموزش‌دیده، فقط معلمان پاره‌وقت استخدام می‌کنند. مشاوران اغلب مجبورند با تعداد زیادی دانش‌آموز کار کنند و این امر برآورده کردن نیازهای فردی را دشوار می‌کند.»

علاوه بر این، بسیاری از مدارس اتاق‌های مشاوره جداگانه ندارند یا فقط فضاهای کوچکی دارند، فاقد حریم خصوصی هستند و محیطی امن برای دانش‌آموزان ایجاد نمی‌کنند تا بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. علاوه بر این، محدودیت‌های بودجه‌ای نیز وجود دارد. مدارس دولتی اغلب به دلیل کمبود بودجه، در سرمایه‌گذاری در فعالیت‌های مشاوره‌ای با مشکل مواجه هستند.

این امر منجر به برنامه‌های حمایت روانی محدود و ناپایدار شده است. برای کمک به دانش‌آموزان در توسعه جامع فکری و عاطفی، نیاز به سرمایه‌گذاری بیشتر در منابع انسانی، امکانات و برنامه‌های بلندمدت وجود دارد.

«هماهنگی بین مدارس، والدین و جامعه عامل کلیدی برای بهبود اثربخشی مشاوره مدرسه است» - مشاور دو تی ترانگ تحلیل کرد.

منبع: https://phunuvietnam.vn/nghet-tho-dong-hanh-cung-hoc-sinh-tuoi-day-thi-20241224154001074.htm