ورزش باید در زمان و مکان مناسب انجام شود.

چند روز پیش، یک صفحه هواداری با بیش از ۵۳۰ هزار دنبال‌کننده، ویدئویی از گروهی متشکل از ده‌ها زن که در خیابان ایروبیک انجام می‌دادند و تقریباً تمام مسیر پیاده‌روی را اشغال کرده بودند، منتشر کرد. هیچ تعریف و تمجیدی از این ویدئو نشد، اما انتقادهای زیادی به آن وارد شد.

بیرون توی خیابون، مثل خونه

اخیراً داستان‌هایی از افرادی که ورزش می‌کنند اما خودنمایی هم می‌کنند، در رسانه‌های اجتماعی زیاد دیده می‌شود. در اواسط ماه مه، در تای بین ، دو گروه از زنان تشک‌های یوگا را برای تمرین یوگا در وسط خیابان بیرون آوردند.

بلافاصله پس از آن، در جاده بنفش شعله‌ور (منطقه گردشگری ملی دریاچه توین لام، شهر دا لات، استان لام دونگ)، گروهی متشکل از ۵ زن میانسال دوچرخه‌های ورزشی خود را درست در جاده پارک کردند. پیش از آن، داستان بسیاری از افرادی که برای ورزش دوچرخه‌سواری می‌کردند اما به لاین مخصوص خودروها تجاوز می‌کردند، در کنار هم صف می‌کشیدند، از چراغ قرمز عبور می‌کردند و حتی جلوی ماشین‌ها می‌رفتند... باعث خشم افکار عمومی شده و انتقادات زیادی را به همراه داشت.

این پارک محل مناسبی برای فعالیت‌های ورزشی گروهی است.

نه تنها بزرگسالان، اخیراً شبکه‌های اجتماعی نیز ویدئویی از گروهی متشکل از ۵ کودک در شهر دانانگ را منتشر کردند که از چراغ قرمز برای رقصیدن درست روی خط سفید زیر جاده برای عابران پیاده استفاده می‌کردند...

نه تنها به ایمنی ترافیک آسیب می‌رساند، بلکه بسیاری از افرادی که در اماکن عمومی ورزش می‌کنند، این کار را به شیوه‌ای انجام می‌دهند که «خودت را بشناس اما دیگران را نه»، مانند پخش موسیقی با صدای بلند، لباس نامناسب... شبکه‌های اجتماعی یک بار کلیپی از چندین خانوار در یک آپارتمان را منتشر کردند که به شدت نسبت به گروهی از زنان که در حال رقص محلی بودند، پخش موسیقی با صدای بلند در یک منطقه مسکونی، صحبت کردن و سر و صدا کردن بی‌وقفه برای ساعت‌ها واکنش نشان می‌دادند. نکته قابل توجه این است که این اتفاق بارها و بارها در مدت زمان طولانی رخ داده و یادآوری شده، حتی التماس شده است، اما قبل از اینکه حادثه به تنش تبدیل شود، بی‌اثر بوده است.

تمرین در فضاهای مسکونی کافی نیست، بسیاری از گروه‌ها رقص‌های محلی و اجرای یوگا را نیز به عروسی‌ها می‌آورند، بدون اینکه به مناسب بودن یا نبودن آن اهمیت بدهند. زیرا برای آنها، تا زمانی که صحنه‌ای وجود داشته باشد، می‌توانند اجرا کنند و هیچ چیز نمی‌تواند جلوی آنها را بگیرد.

خودت را بشناس، دشمنت را بشناس

به طور خاص، وقتی صحبت از رقص محلی می‌شود، نمی‌توان انکار کرد که این رقص، جنبش مثبتی را ایجاد کرده که به طور گسترده گسترش یافته است. باشگاه‌های رقص محلی از شهرهای بزرگ گرفته تا روستاها و دهکده‌های دورافتاده ظاهر شده‌اند. نکته قابل توجه این است که این رقص هیچ تبعیض سنی قائل نمی‌شود، زیرا حتی مردان و زنان ۷۰ و ۸۰ ساله نیز می‌توانند در آموزش‌های مربوط به بهبود سلامت خود شرکت کنند.

کلیپ‌های زیادی از خانم‌های مسن با دندان‌های افتاده و موهای سفید وجود دارد که در حال رقص محلی هستند، اگرچه حرکات آنها هنوز ناشیانه و ناهموار است، اما همچنان مورد تحسین زیادی قرار می‌گیرند. جنبش رقص محلی باعث ایجاد انسجام در جوامع مسکونی، ایجاد روحیه جمعی، زندگی سالم و زیبا شده است. بنابراین، در اکثر فعالیت‌های اجتماعی، رقص محلی همیشه یک اجرای هنری است که تأثیر بسیار بالایی در برانگیختن جنبش دارد. بعدها، این رقص به ادارات دولتی، واحدها، مدارس و... نیز گسترش یافت و مسابقات حرفه‌ای زیادی در مقیاس ملی برگزار شد.

در یک مفهوم وسیع‌تر، فعالیت‌های بدنی مانند رقص محلی، یوگا، ایروبیک، رقص، دوچرخه‌سواری و غیره ذاتاً بسیار مفید و سودمند هستند، نه تنها برای افراد. با این حال، هنگامی که این فعالیت‌ها مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند، حتی قانون را زیر پا می‌گذارند، مقامات را مجبور به تذکر و تنبیه می‌کنند و غیره، به وضوح اثرات منفی بسیاری به همراه دارد.

یک نکته مشترک در حوادث اخیر که باعث خشم عمومی شده است، این است که اقدامات اکثر این گروه‌ها عمدی بوده است. دلیل اصلی این است که آنها دوست دارند خودنمایی کنند، دوست دارند تصاویر، ویدیوها و پخش زنده را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارند، اما آگاهی ندارند و عواقب آن را پیش‌بینی نمی‌کنند.

در حال حاضر، از نظر قانونی، مقرراتی برای مجازات نقض قوانین راهنمایی و رانندگی مانند تجمع جمعیت که مانع عبور و مرور می‌شوند یا انجام فعالیت‌های ورزشی غیرقانونی، نقض مقررات سر و صدا، ایجاد سر و صدای بیش از حد مجاز و... وجود دارد. با این حال، هدف اصلی از اعلام و اعمال قانون، پیشگیری از تخلفات است، در حالی که اصلاح تخلفات رخ داده یا مجازات متخلفان تنها نقش ثانویه‌ای ایفا می‌کند. بنابراین، مشکل همیشگی هنوز با داستان آگاهی‌بخشی و افزایش آگاهی هر فرد آغاز می‌شود.

ورزش در اماکن عمومی، زمانی که در مکان مناسب و در جای مناسب انجام شود، برای هر فرد و کل جامعه فواید سلامتی به همراه دارد. هیچ کس جلسات تمرین رقص محلی در پارک‌ها، خانه‌های فرهنگی، مراکز اجتماعی را محکوم نمی‌کند... به همین ترتیب، تمرین یوگا یا ایروبیک در فضاهای ورزشی مناسب‌تر خواهد بود. برای دوچرخه‌سواران، رانندگی در خط راست نیز یک اصل اساسی هنگام شرکت در ترافیک است، اول از همه برای محافظت از خود.

در آن زمان، این فعالیت‌ها نه تنها برای سلامت جسمی و روانی مفید هستند، بلکه برای جامعه نیز ایمن و سالم هستند. من فکر می‌کنم قبل از انجام هر ورزشی، مجهز کردن خود به آگاهی و دانش اولیه هرگز زائد نیست.

های دی وی

منبع: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html