تت طولانی است و هوا سرد است. برای جلوگیری از بیمار شدن کودکان به چه نکاتی باید توجه کنید؟

حفظ عادات سالم و مراقبت مناسب به کودکان کمک می‌کند تا تعطیلات تت شاد و سالمی داشته باشند - عکس: NAM TRAN

حفظ عادات سالم و مراقبت مناسب به فرزندتان کمک می‌کند تا از تعطیلاتی ایمن و سالم لذت ببرد.

کودکان در طول فصل تت مستعد ابتلا به بیماری هستند

تعطیلات تت امسال ۹ روز طول می‌کشد، در حالی که هوا سرد است و فعالیت‌های جشن در همه جا برگزار می‌شود. به گفته استاد، دکتر لو وان دونگ - معاون رئیس بخش معاینه عمومی و اورژانس، بیمارستان زنان و زایمان و کودکان دا نانگ ، این زمانی است که کودکان مستعد ابتلا به ویروس‌های تنفسی و گوارشی هستند.

دکتر دانگ گفت: «بیماری‌های تنفسی شایع مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت، ذات‌الریه و غیره تمایل به افزایش دارند. به خصوص در طول سفرهای بهاری، بسیاری از والدین اغلب آزادانه به فرزندانشان اجازه می‌دهند غذاهای خیابانی یا غذاهای رستوران‌هایی را که بهداشت و ایمنی مواد غذایی را تضمین نمی‌کنند، بخورند. این امر منجر به خطر ابتلای کودکان به انتریت و مسمومیت غذایی می‌شود.»

دکتر نگوین تین دونگ، رئیس سابق بخش اطفال بیمارستان باخ مای، با همین دیدگاه گفت که کودکان مقاومت ضعیفی دارند و با تغییر سبک زندگی و آب و هوا مستعد ابتلا به بیماری هستند. در طول تت، زمانی که کودکان با افراد و محیط‌های جدید زیادی در تماس هستند، همراه با عادات غذایی نامنظم، خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی و گوارشی افزایش می‌یابد.

برخی از بیماری‌های تنفسی رایج در کودکان عبارتند از سرخک، آنفولانزا، عفونت‌های تنفسی ناشی از ویروس‌ها یا باکتری‌ها... علاوه بر این، کودکان همچنین می‌توانند به دلیل خوردن انواع زیادی از غذاها یا غذاهایی که بهداشتی نیستند، دچار مشکلات گوارشی شوند.

پیشگیری از بیماری و درمان مناسب

دکتر لی ون دونگ برای محافظت از سلامت کودکان، بر اهمیت حفظ بهداشت فردی تأکید دارد.

کودکان باید هنگام رفتن به مکان‌های شلوغ ماسک بزنند، طبق دستورالعمل‌های وزارت بهداشت، دست‌های خود را به درستی بشویند و بدن خود را تمیز نگه دارند. این اقدامات کوچک به کودکان کمک می‌کند تا از خطر ابتلا به باکتری‌ها و ویروس‌های محیط اطراف جلوگیری کنند.

والدین باید به درستی از فرزندان خود مراقبت کنند تا از بیماری‌ها در طول تت جلوگیری شود - عکس: دوان نهان

علاوه بر این، ایمنی غذا در طول تت نیز بسیار مهم است. والدین باید به موقع و با تغذیه کافی به فرزندان خود غذا بدهند و مصرف غذاهای خیابانی یا غذاهایی با منشأ ناشناخته را محدود کنند.

«نه تنها وعده‌های غذایی، بلکه محیط زندگی نیز باید تمیز و ایمن نگه داشته شود. در طول عید تت، زمانی که کودکان اغلب به سفر می‌روند یا به زادگاه خود برمی‌گردند، والدین باید مطمئن شوند که بدن آنها گرم نگه داشته می‌شود.»

دکتر لی ون دانگ توصیه کرد: «لازم است از وسایل گرمایشی به درستی استفاده شود و از استفاده از زغال سنگ برای گرم کردن در اتاق‌های بسته کاملاً خودداری شود. در عین حال، والدین باید به محافظت از کودکان در برابر خطرات رایج مانند ترقه، تصادفات رانندگی یا گاز گرفتن توسط سگ و گربه نیز توجه کنند.»

علاوه بر این، واکسیناسیون کامل یک عامل ضروری برای محافظت از کودکان در برابر بیماری‌های عفونی است. پزشکان به خانواده‌ها توصیه می‌کنند که اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان طبق برنامه واکسیناسیون گسترده، به ویژه واکسن‌های سرخک و روتاویروس، در شرایطی که این بیماری‌ها در جامعه رو به افزایش هستند، طبق برنامه واکسینه می‌شوند.

در صورتی که کودک علائم بیماری جدی را نشان دهد یا پس از خوددرمانی در خانه بهبود نیابد، والدین باید فوراً کودک را به یک مرکز پزشکی منتقل کنند. بیمارستان‌ها در طول تعطیلات تت، مراقبت‌های اورژانسی را به صورت ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته ارائه می‌دهند تا به موارد فوری رسیدگی کنند.

علاوه بر این، هر خانواده باید یک کابینت داروی اساسی در خانه داشته باشد، از جمله داروهای تب‌بر، داروهای ضد آلرژی، اقلام کمک‌های اولیه برای حوادث و سوختگی‌ها. آمادگی برای پیشگیری و رسیدگی سریع به این موارد، به محافظت ایمن از کودکان در طول تعطیلات تت کمک می‌کند.

بسیاری از کودکان در روزهای قبل از عید تت در دانانگ بستری شدند - عکس: دوآن نهان

دکتر نگوین تین دونگ توصیه می‌کند که والدین به بهداشت روزانه بینی و گلوی فرزندان خود توجه کنند.

«والدین همچنین نباید بیش از حد به فرزندان خود غذا بدهند، بهداشت غذا را رعایت کنند، غذایی را انتخاب کنند که به طور ایمن تهیه شده باشد، از خوردن غذای آلوده خودداری کنند، غذای پخته بخورند و آب جوشیده بنوشند. وعده‌های غذایی کودکان باید کنترل شود و کودکان نباید زیاد نوشابه یا غذاهای پرچرب بنوشند، زیرا دستگاه گوارش آنها نمی‌تواند آن را جذب کند و می‌تواند باعث بیماری‌های گوارشی شود.»

دکتر دانگ تأکید کرد: «وقتی کودکان علائمی مانند سرفه، تب و اسهال دارند، والدین ابتدا باید تب را کنترل کنند و همزمان با مصرف ORS (با نسبت اختلاط صحیح) از دست دادن مایعات را جبران کنند. سپس کودک را برای معاینه و درمان به مرکز پزشکی ببرند. مطلقاً خودسرانه از داروها، به ویژه آنتی‌بیوتیک‌ها، استفاده نکنید.»

با کودکانی که بیماری‌های زمینه‌ای یا آلرژی دارند، جانبدارانه برخورد نکنید.

به گفته دکتر لی ون دونگ، تغییر آب و هوا و محیط در طول تت، کودکان را بیشتر در معرض آلرژن‌ها قرار می‌دهد. برای کودکانی که سابقه آلرژی به مواد غذایی یا مواد خارجی دارند، والدین باید کاملاً از قرار دادن فرزندانشان در معرض این عوامل خودداری کنند.

فقط به خاطر تعطیلات تت، جانبدارانه قضاوت نکنید و اجازه دهید فرزندانتان «کمی برای تفریح» امتحان کنند، زیرا این می‌تواند منجر به عواقب جدی شود.

برای کودکانی که سابقه آسم دارند، والدین باید یک اسپری آئروسل آماده کنند تا در صورت بروز حمله آسم در کودک، فوراً به وضعیت رسیدگی کنند. در طول تت، بسیاری از داروخانه‌ها تعطیل هستند، بنابراین بسیار ضروری است که دارو و لوازم پزشکی در دسترس داشته باشید.

منبع: https://tuoitre.vn/tet-dai-troi-lanh-chu-y-gi-de-tre-nho-tranh-benh-20250123172900342.htm