10 effets néfastes de l'apnée du sommeil

L'apnée du sommeil prolongée affecte non seulement le sommeil, mais augmente également le risque de problèmes de santé tels que les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle.

L'apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des arrêts respiratoires pendant le sommeil. Ces interruptions perturbent le sommeil et augmentent la fatigue diurne. Non traitée, cette affection peut entraîner divers problèmes de santé chroniques.

Hypertension artérielle : Les personnes souffrant d’apnée du sommeil se réveillent souvent la nuit, ce qui provoque insomnies et stress prolongé. Ces réveils nocturnes perturbent l’équilibre hormonal et augmentent la tension artérielle. Les difficultés respiratoires pendant le sommeil affectent l’oxygénation du sang et aggravent l’hypertension.

Crise cardiaque : Les personnes souffrant d’apnée obstructive du sommeil présentent un risque accru de crise cardiaque et de fibrillation auriculaire. Cela pourrait s’expliquer par le fait que l’apnée du sommeil perturbe le transport de l’oxygène, rendant difficile pour le cerveau la régulation du débit sanguin dans les artères.

Insuffisance cardiaque : L’apnée obstructive du sommeil peut provoquer une hypertension pulmonaire ou une insuffisance cardiaque droite. Celle-ci survient lorsque le ventricule droit ne parvient pas à pomper suffisamment de sang vers les poumons. De ce fait, le sang s’accumule dans les veines et du liquide reflue dans les tissus, entraînant un gonflement. Les symptômes d’une insuffisance cardiaque droite comprennent un gonflement des pieds, des chevilles et des jambes. L’insuffisance cardiaque droite peut évoluer vers une insuffisance cardiaque congestive.

Accident vasculaire cérébral (AVC) : L’apnée obstructive du sommeil peut réduire le flux sanguin et l’oxygénation des organes, augmentant ainsi le risque d’accident vasculaire cérébral ischémique, qui survient lorsque les vaisseaux sanguins irriguant le cerveau sont obstrués. Cette affection est également connue sous le nom d’apnée du sommeil.

Somnolence diurne : Se sentir fatigué et somnolent après une mauvaise nuit de sommeil est un symptôme fréquent de l’apnée du sommeil. Cela peut affecter votre humeur, votre niveau d’énergie et votre qualité de vie. Un traitement précoce peut améliorer la situation.

L'apnée du sommeil peut provoquer de la fatigue et de la somnolence le lendemain. Photo : Freepik

Diabète de type 2 : Se réveiller plusieurs fois par nuit perturbe la qualité du sommeil et certains processus métaboliques. Le manque de sommeil peut entraîner des troubles de l’insuline, pouvant mener au diabète.

Prise de poids : La prise de poids augmente également le risque d’apnée du sommeil, ce qui freine la perte de poids. Les personnes souffrant d’apnée du sommeil produisent davantage de ghréline, une hormone qui accroît les envies d’aliments riches en amidon et en sucreries. De plus, la fatigue due au manque de sommeil peut perturber la transformation des aliments en énergie, entraînant ainsi une prise de poids.

Syndrome métabolique : Il s’agit d’un ensemble de problèmes de santé liés à l’apnée obstructive du sommeil, tels qu’une glycémie élevée, un taux de cholestérol élevé, un taux de triglycérides élevé, une hypertension artérielle… Un syndrome métabolique non traité peut augmenter le risque de maladies cardiaques, de diabète ou d’accident vasculaire cérébral.

Brouillard cérébral : L’apnée du sommeil prolongée peut entraîner un brouillard cérébral. Ce trouble se caractérise par un manque de concentration, des oublis, des temps de réaction lents et des problèmes de mémoire.

Dépression : Un manque de sommeil prolongé peut entraîner une dépression. Parlez-en à votre médecin afin de trouver des traitements pour améliorer votre humeur et la qualité de votre sommeil.

Bao Bao (selon WebMD )

Ici, les lecteurs posent des questions sur les maladies respiratoires auxquelles les médecins répondent.

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