3 erreurs qui amènent les jeunes à détruire involontairement leurs reins et à augmenter le risque de cancer

De nombreux jeunes endommagent quotidiennement leurs reins sans le savoir, par des habitudes apparemment anodines. À terme, ces habitudes peuvent altérer la fonction rénale et même augmenter le risque de cancer du rein.

Voici quelques habitudes courantes du mode de vie moderne qui endommagent les reins et favorisent la formation de cancers.

La consommation excessive d'alcool est un facteur important de détérioration de la fonction rénale chez les jeunes - PHOTO : IA

Mangez des fast-foods et des aliments transformés.

Les aliments transformés contiennent souvent beaucoup de conservateurs, d'additifs chimiques, d'acides gras trans et de sel. La forte teneur en sodium du sel augmente la pression exercée sur le glomérule, la structure responsable de la filtration du sang dans le rein, selon le site d'information médicale britannique Medical News Today .

Cette affection, si elle se prolonge, endommagera les reins. De plus, les aliments transformés contiennent également du phosphate inorganique, une substance qui augmente le risque de calcification vasculaire rénale et diminue la fonction rénale.

Une étude publiée dans la revue BMJ Open montre que les régimes alimentaires riches en aliments ultra-transformés, tels que la restauration rapide, les nouilles instantanées, les gâteaux industriels et les boissons industrielles, augmentent le risque de décès par maladies rénales et cardiovasculaires. Ces aliments accroissent également l'inflammation systémique, un facteur de risque majeur de cancer, notamment du rein.

Déshydratation prolongée

L'eau est essentielle au bon fonctionnement des reins : elle leur permet d'éliminer les toxines et de prévenir la formation de calculs rénaux. En cas de déshydratation, le flux sanguin vers les reins diminue, ce qui augmente le risque d'accumulation de toxines et de lésions des tissus rénaux.

De plus, une déshydratation prolongée favorise la formation de calculs rénaux. Ces calculs peuvent frotter contre les tissus rénaux et les endommager. Cette situation prolongée engendre une réaction inflammatoire et des lésions cellulaires susceptibles de mener à un cancer.

La consommation excessive d'alcool affecte gravement les reins.

La consommation excessive d'alcool est non seulement toxique pour le foie, mais elle a aussi de graves conséquences sur les reins. L'alcool perturbe le mécanisme de régulation de l'équilibre hydrique et électrolytique des reins et augmente la pression artérielle.

Une étude publiée dans l' International Journal of Cancer montre qu'une consommation excessive d'alcool augmente significativement le risque de cancer du rein, notamment chez les hommes. L'alcool endommage également l'ADN et accélère la formation de radicaux libres, stimulant ainsi le développement de cellules cancéreuses.

Le cancer du rein se développe souvent silencieusement et ne présente aucun symptôme évident à ses débuts. À mesure que la maladie progresse, le patient peut présenter des signes tels que des douleurs lombaires persistantes et inexpliquées, du sang dans les urines, une perte de poids incontrôlée, une fatigue prolongée, une fièvre légère récurrente ou une masse palpable à la hanche ou à l'abdomen, selon Medical News Today (Royaume-Uni).

Source : https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm