5 méthodes populaires de blanchiment des dents à domicile : les experts révèlent la vérité

Cinq conseils populaires pour blanchir les dents à domicile incluent l’utilisation de bicarbonate de soude, de mélanges naturellement acides comme du citron ou des fraises écrasées, des bandes blanchissantes pour les dents et du dentifrice blanchissant pour les dents.

Selon le Dr Christoph Benz, le bicarbonate de soude a un léger effet blanchissant, mais si vous en abusez, il peut éroder l’émail de vos dents. Le problème le plus inquiétant est que l’émail des dents n’est pas quelque chose qui peut se régénérer.

Se brosser les dents ou sucer quelque chose de fortement acide peut endommager l'émail des dents - Photo :

En même temps, sucer des substances acides comme du citron ou des fraises en purée peut également rendre vos dents un peu plus blanches, mais les endommagera car l'acide attaque l'émail.

La canne à sucre n’est pas non plus une bonne option, car le fructose se transforme également en acide et attaque également l’émail des dents.

Les bandes de blanchiment des dents et les produits similaires qui contiennent du peroxyde d'hydrogène pour blanchir les dents ne changent pas réellement la couleur de vos dents comme annoncé. Ces produits ne sont efficaces que lorsqu’ils sont utilisés comme méthode d’entretien de la blancheur chez les personnes qui ont fait blanchir leurs dents par un professionnel dans une clinique dentaire.

« Lorsque vous utilisez des produits blanchissants, vous devez suivre les instructions sur l'emballage », a déclaré Dirk Kropp, responsable de l'initiative dentaire Pro Dente en Allemagne. La faible concentration de peroxyde d’hydrogène dans les produits signifie qu’il y a peu de risque de dommages directs à vos dents, dit-il.

Bandes de blanchiment dentaire - Photo : Shutterstock

Le peroxyde d'hydrogène est en fait ce qui est utilisé lorsque vous faites blanchir vos dents par un professionnel, car les dentistes peuvent légalement l'utiliser à fortes doses, comme indiqué. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas blanchir vos dents trop souvent et l’effet blanchissant n’est pas toujours celui souhaité.

Ce produit peut également apparaître dans un produit apparemment inoffensif que de nombreuses personnes choisissent : le dentifrice blanchissant. Le Dr Benz vous conseille d'être prudent avec ce dentifrice lors de son utilisation à long terme.

Selon Healthline , les principales causes de décoloration des dents peuvent être certains aliments qui tachent l’émail des dents, l’accumulation de plaque sur les dents ou l’usure de l’émail par un impact.

Pour garder vos dents blanches, la première chose à faire est de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour éliminer la plaque dentaire. Évitez une exposition prolongée au café, au vin rouge, aux sodas et aux baies noires. N'évitez pas de les manger ou de les boire, mais rincez-vous et brossez-vous les dents après les avoir consommés.

On pense qu’une alimentation saine, riche en fruits et légumes, favorise la santé dentaire globale.

Source: https://nld.com.vn/suc-khoe/5-kieu-lam-trang-rang-tai-nha-pho-bien-chuyen-gia-tiet-lo-su-that-20230322103134935.htm