La sinusite provoque une inflammation des sinus du nez, causée par des virus et des bactéries. Les symptômes incluent maux de tête, nez bouché, démangeaisons oculaires et nasales. Certains aliments contribuent à renforcer le système immunitaire et à contrôler les symptômes.
Les fruits colorés comme les agrumes, les fraises, les myrtilles, les cerises, les tomates, les épinards, le chou frisé et le brocoli sont riches en vitamine C, un antioxydant qui aide le corps à produire des globules blancs et réduit l'inflammation.
Lien source
![[Photo] Le Premier ministre entame son voyage pour assister au sommet de l'OCS 2025 en Chine](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/31/054128fff4b94a42811f22b249388d4f)
![[Photo] Le président de l'Assemblée populaire nationale de Chine, Zhao Leji, entame une visite officielle au Vietnam](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/31/fcfa5a4c54b245499a7992f9c6bf993a)
![[Photo] Le Premier secrétaire et président de Cuba entame une visite d'État au Vietnam](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/31/f169c1546ec74be7bf8ccf6801ee0c55)
![[Infographie] Relations traditionnelles et amitié particulière entre le Vietnam et Cuba](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/31/c4c2b14e48554227b4305c632fc740af)
Comment (0)