(Dan Tri) - Le psychologue américain Adam Grant a déclaré que la meilleure façon de découvrir vos points forts est de... demander à d'autres personnes.
Selon l'expert Grant, chaque personne peut demander à 15 à 20 personnes qui entrent régulièrement en contact avec elle, comme des membres de sa famille, des amis, des professeurs... d'entendre leurs commentaires sur la plus belle image d'elle-même qui laisse une impression sur son entourage.
À partir de ces récits, nous pouvons dégager les thèmes et les détails les plus courants des partages. En fin de compte, chaque individu se forgera l'image la plus marquante de lui-même à travers le regard de son entourage.
Il est très important de comprendre vos points forts (Illustration : iStock).
Le psychologue Adam Grant enseigne à la Wharton School of Business de l'Université de Pennsylvanie. Grant demande souvent à ses étudiants de se voir à travers le regard des autres.
« C'est l'un des exercices que j'aime beaucoup proposer aux étudiants. Ce qui est intéressant, c'est que lorsqu'ils recueillent les commentaires de leur entourage, les étudiants eux-mêmes ne peuvent pas imaginer leurs propres forces à travers le regard des autres. En réalité, nous possédons des forces que nous ignorons », a déclaré M. Grant.
Comprendre nos forces peut nous aider à traverser plus facilement les moments difficiles.
Par exemple, un homme d’affaires est très diplomate et a toujours la capacité de maîtriser les conversations, mais une fois, il s’est senti confus parce qu’il a dû soudainement entrer dans une conversation importante sans aucune préparation préalable.
Si l'homme d'affaires sait que son charme et son élégance sont ses points forts, il pourra mener une réunion plus efficacement. Il saura exploiter ses atouts dans les situations délicates.
M. Grant a également déclaré avoir recueilli les avis de son entourage et constaté que beaucoup étaient impressionnés par sa mémoire vive. Cela lui a permis de prendre conscience de ses points forts et de mémoriser activement les informations utiles qui l'entouraient.
Le psychologue américain Adam Grant (Illustration : CNBC).
Par exemple, lorsqu'il a commencé à enseigner un programme de MBA, il était nerveux à l'idée de nouer des liens avec ses étudiants. Il a rapidement appris leurs noms et les a surpris.
« Ma capacité à me souvenir rapidement et précisément du nom des élèves modifie le niveau d'ouverture dans mes interactions avec eux. Je n'aurais pas réalisé que j'avais une mémoire aussi impressionnante si je n'avais pas interrogé mon entourage sur mes points forts.
« Une fois que j'ai pris connaissance de cette force, j'ai immédiatement cherché à en profiter pour créer un avantage pour moi-même dans le processus d'interaction avec mes collègues et mes étudiants », a déclaré M. Grant.
Source : https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm
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