Partageant avec VietNamNet, l'acteur Ly Hung maintient ses habitudes d'exercice au Bau Cat Sports Club (Tan Binh, HCMC).

Cet endroit dispose d'un grand campus, de nombreux arbres, propices à la marche et au jogging ; Il y a un espace bar pour faire des exercices de rue et une petite salle de sport.

Les jours où il ne se produit pas, Ly Hung se réveille généralement à 6h30 et se rend au Bau Cat Sports Club pour faire du jogging pendant environ une heure. Si je suis occupé, je changerai à 16 heures.

Récemment, Ly Hung, Ly Huong et leurs sœurs invitent souvent leur mère - Mme Doan Thi Nguyen - à s'entraîner ensemble.

Les acteurs Ly Hung, Ly Huong et leurs sœurs du côté maternel. Photo : NVCC

À 76 ans, marcher légèrement ou faire de l'aérobic l'aide à améliorer sa santé et à se vider l'esprit, et elle discute et interagit également occasionnellement avec des personnes du même âge.

En voyant leur mère heureuse et en bonne santé, les frères Ly étaient tous heureux. « Mes frères et sœurs et moi souhaitons le meilleur pour notre mère, que celle-ci soit toujours en bonne santé. Sans que personne ne nous le dise, toute la famille passe le plus de temps possible avec elle et prend soin d'elle », a déclaré l'acteur.

Après avoir fait du jogging ou des tractions pour s'échauffer, Ly Hung est allé à la salle de sport.

« Beaucoup de gens me demandent pourquoi je m'entraîne dans une salle de sport classique, principalement parce que ma maison est juste à côté et qu'il ne faut que 30 secondes pour y arriver. Pour moi, le temps est très important. La salle ici est équipée de toutes les machines et de tous les équipements, et je n'ai pas besoin d'aller bien loin pour m'entraîner dans une salle 5 étoiles », a-t-il déclaré.

En tant qu'artiste martial, Ly Hung est habitué à faire de l'exercice depuis son enfance. Même lorsque son emploi du temps est chargé et que son corps est fatigué, il va quand même à la salle de sport au moins 4 fois par semaine, sinon il se sentira agité et mal à l'aise.

L'acteur pratique des exercices de poitrine, d'abdominaux, de jambes... de manière régulière tout au long de la semaine. À 56 ans, il s'entraîne pour rester en bonne santé, pas pour montrer ou « améliorer » ses abdominaux en tablette de chocolat.

Mi Le

L'actrice Minh Thu, 'The Dancer', parle de son mariage avec Ly Hung et de la division de ses biens en deux L'actrice Minh Thu prend la parole pour nier les rumeurs de mariage et de division de ses biens avec son aîné Ly Hung.

Source : https://vietnamnet.vn/dien-vien-ly-hung-u60-body-san-chac-dan-ca-me-di-tap-the-duc-cho-khoe-2392794.html