Partageant avec VietNamNet, l'acteur Ly Hung maintient ses habitudes d'exercice au Bau Cat Sports Club (Tan Binh, HCMC).

Cet endroit dispose d'un grand campus, de nombreux arbres, propices à la marche et au jogging ; il y a un espace bar pour faire de l'exercice dans la rue et une petite salle de sport.

Les jours où il ne se produit pas, Ly Hung se lève généralement à 6 h 30 et va au Bau Cat Sports Club pour courir pendant environ une heure. S'il est occupé, il se lève à 16 h.

Récemment, Ly Hung, Ly Huong et leurs sœurs invitent souvent leur mère - Mme Doan Thi Nguyen - à s'entraîner ensemble.

Les acteurs Ly Hung, Ly Huong et leurs sœurs avec leur mère. Photo : NVCC

À 76 ans, marcher légèrement ou faire de l'aérobic l'aide à améliorer sa santé et à se vider l'esprit, et elle discute et interagit également occasionnellement avec des personnes du même âge.

En voyant leur mère heureuse et en bonne santé, les frères et sœurs de Ly étaient tous heureux. « Mes frères et sœurs et moi souhaitons le meilleur à notre mère, qu'elle soit toujours en bonne santé. Sans que personne ne nous le dise, toute la famille passe le plus de temps possible avec elle et prend soin d'elle », a déclaré l'acteur.

Après avoir fait du jogging ou des tractions pour s'échauffer, Ly Hung est allé à la salle de sport.

« Beaucoup de gens me demandent pourquoi je m'entraîne dans une salle de sport classique, principalement parce que ma maison est juste à côté et qu'il ne faut que 30 secondes pour y arriver. Pour moi, le temps est très important. La salle ici est équipée de toutes les machines et de tous les équipements, et je n'ai pas besoin d'aller bien loin pour m'entraîner dans une salle 5 étoiles », a-t-il déclaré.

Pratiquant les arts martiaux, Ly Hung pratique l'exercice depuis son enfance. Même lorsque son emploi du temps est chargé et que son corps est fatigué, il va à la salle de sport au moins quatre fois par semaine, sans quoi il se sent agité et mal à l'aise.

L'acteur travaille ses pectoraux, ses abdominaux et ses jambes… régulièrement tout au long de la semaine. À 56 ans, il s'entraîne pour rester en forme, et non pour exhiber ou « mettre en valeur » ses abdominaux en tablette de chocolat.

Mi Le

L'actrice Minh Thu, « The Dancer », parle de son mariage avec Ly Hung et de la division de ses biens en deux L'actrice Minh Thu prend la parole pour nier les rumeurs de mariage et de division de ses biens avec son aîné Ly Hung.

Source : https://vietnamnet.vn/dien-vien-ly-hung-u60-body-san-chac-dan-ca-me-di-tap-the-duc-cho-khoe-2392794.html