Montres connectées : bienfaits pour la santé et points importants à retenir

(Dan Tri) - Le programme de discussion en ligne sur le thème « Montres intelligentes pour le suivi de la santé : avantages et points à noter » organisé par le journal Dan Tri en collaboration avec Huawei a suscité de nombreuses questions de la part des lecteurs.

Montres connectées pour le suivi de la santé : avantages et points à prendre en compte

Récemment, des maladies comme les maladies cardiovasculaires et le diabète sont en forte augmentation. Ces affections nécessitent une surveillance continue et attentive afin de détecter et de traiter rapidement toute anomalie. Parmi les indicateurs de santé importants figurent la fréquence cardiaque, la pression artérielle, le taux d'oxygène dans le sang et le niveau de stress.

Le journaliste Nguyen Xuan Toan - rédacteur en chef adjoint du journal Dan Tri (deuxième à partir de la droite) offre des fleurs aux invités de l'émission (Photo : Thanh Dong).

Un suivi régulier permet non seulement de détecter précocement les anomalies, mais aussi de faciliter les ajustements du mode de vie, les changements d'habitudes de vie et les interventions thérapeutiques efficaces.

Les montres intelligentes aident les utilisateurs à surveiller leurs indicateurs de santé de manière pratique et continue (Photo : The Anh).

De plus, pour les passionnés de sport et d'entraînement physique, un suivi régulier de la santé est encore plus pertinent. Des indicateurs tels que la fréquence cardiaque, le niveau d'activité et la dépense calorique permettent au professionnel de santé d'adapter rapidement l'intensité des exercices, d'évaluer l'état du corps et d'optimiser les résultats.

Ces dernières années, le développement technologique a permis de mettre au point des solutions de suivi de santé plus pratiques. En particulier, les objets connectés, tels que les montres intelligentes, aident les utilisateurs à surveiller facilement et en continu leurs indicateurs de santé et, simultanément, à être alertés précocement en cas d'anomalie.

Comment les montres connectées peuvent-elles aider les utilisateurs à suivre leur santé globale et à optimiser leurs performances sportives ? ​​Comment choisir le bon appareil et l’utiliser au mieux pour ce suivi ? Et, une fois les données issues des indicateurs de santé recueillies, à quoi faut-il prêter attention ?

Afin de fournir des informations utiles aux lecteurs, le journal Dan Tri, en collaboration avec Huawei, a organisé le 1er novembre à 10h00 un programme de discussion en ligne sur le thème « Montres connectées pour le suivi de la santé : avantages et points à noter ».

Le séminaire a accueilli 2 invités :

- Docteur Ngo Tien Thai, expert en santé publique.

- M. La Hong Hung, responsable du développement produit, Huawei Consumer Business Group Vietnam.

Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/dong-ho-thong-minh-loi-ich-suc-khoe-va-nhung-dieu-can-luu-y-20241101070604676.htm