Voyage bien-être : un voyage qui équilibre la vie

Célébrer une vie saine chez Six Senses Con Dao

Le Six Senses Con Dao Resort vient de lancer le Mois du bien-être avec le thème « Démarrer » - une douce invitation à ramener les clients à la respiration profonde, à la pleine présence et à l'art de vivre consciemment au milieu de la nature pure de Con Dao.

Voyages santé et bien-être Un voyage pour équilibrer sa vie — **Source : Six Senses Con Dao**

Le point culminant du Mois du bien-être complet à Six Senses Con Dao est l'expérience « Life », un voyage de trois jours et deux nuits qui plonge les visiteurs dans l'art et la nature. Le voyage commence par l'exposition « Khoi Thuy », où l'art inspiré par le rôle de l'eau dans la vie vietnamienne est présenté à travers sept beaux-arts indochinois. Elle est suivie de « Khoi Thuc », une séance interactive et approfondie sur la guérison émotionnelle et l'équilibre mental, animée par le Dr Sudeep et l'artiste Hong Nhung pour une conférence sur la santé.

L'après-midi, les visiteurs pourront assister à un spectacle contemporain mis en scène par Cao Trung Hieu, intitulé « Khoi Sac », qui mêle art, mouvement et son au paysage de Con Dao, invitant les visiteurs à un contact privilégié avec la nature. Pour clôturer ce voyage en beauté, « Khoi Vi » met à l'honneur la cuisine locale. Chaque plat est une délicate symphonie de saveurs et d'émotions, créée par le talent et la générosité des chefs.

Hatha Yoga matinal au bord de la plage à l'Anam Cam Ranh

L'Anam Cam Ranh Resort célèbre la Journée internationale du yoga le 21 juin avec un cours de yoga en plein air sur la grande pelouse surplombant la plage de Bai Dai, l'une des plus belles de la province de Khanh Hoa . Le cours a lieu de 6h à 7h et propose des exercices de hatha yoga traditionnels et des exercices de respiration pranayama.

Le hatha yoga est une forme traditionnelle de yoga qui combine postures et techniques de respiration pour créer équilibre et souplesse du corps et de l'esprit. En hatha yoga, le pratiquant effectue des postures (asanas) et les associe à des techniques de respiration (pranayama). Le mot « ha » vient du sanskrit, où « ha » signifie Soleil et « tha » Lune, symbolisant l'équilibre des énergies opposées dans le corps.

Pratiquez le Tai Chi sur les montagnes de marbre avec TIA Wellness Resort

Les Montagnes de Marbre sont un ensemble de montagnes rocheuses et de vestiges, formant un site pittoresque célèbre à Da Nang, non loin du TIA Wellness Resort. À l'occasion de la Journée mondiale de la santé, le TIA Wellness Resort organise des activités d'alpinisme et de tai-chi tôt le matin, permettant aux visiteurs de profiter de l'air frais et de découvrir ce célèbre site touristique en toute tranquillité.

Le programme débute à 6 h du matin au complexe. Les participants seront conduits en voiture privée jusqu'aux montagnes de Marbre et graviront la montagne par des escaliers en pierre. Après quelques exercices de tai-chi pour se détendre et retrouver l'équilibre, ils auront le temps d'explorer des sites sacrés avec le spécialiste et d'écouter des anecdotes passionnantes. Ils rentreront au complexe reposés et détendus pour savourer un petit-déjeuner nourrissant.

Un voyage de bien-être à Azerai Resorts

Azerai Ke Ga Bay et Azerai La Residence Hue proposent un « Voyage Bien-être » de 3 jours et 2 nuits à l'occasion de la Journée mondiale du bien-être et de la Journée internationale du yoga. Ce programme est conçu pour apporter équilibre et sérénité aux voyageurs en quête de détente et de ressourcement sur la côte de Binh Thuan ou le long de la poétique rivière Huong à Hue.

Le programme comprend un soin spa quotidien de 60 minutes pour 2 personnes, un bain relaxant pendant le séjour (pour les suites et les chambres supérieures), des séances de yoga, un petit-déjeuner quotidien, un thé vietnamien l'après-midi et un départ tardif offert jusqu'à 14h (sous réserve de disponibilité). Réservations jusqu'au 30/06/2025 et séjours jusqu'au 31/12/2025.

Selon vov.vn

Source : https://baohanam.com.vn/du-lich/du-lich-ket-hop-cham-soc-suc-khoe-chuyen-di-can-bang-cuoc-song-166639.html