En réponse à la Journée mondiale du diabète, le 14 novembre 2025

Selon l'Organisation mondiale de la Santé , plus de 540 millions d'adultes dans le monde vivent avec le diabète, soit un adulte sur dix. Ce nombre devrait atteindre 643 millions d'ici 2030 et 783 millions d'ici 2045 sans mesures fortes. Plus inquiétant encore, près de la moitié des personnes atteintes ne sont pas diagnostiquées, ce qui entraîne des complications graves telles que l'insuffisance rénale, la cécité, les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux ou les amputations.

Au Vietnam, selon l'Enquête nationale de 2021 sur les facteurs de risque des maladies non transmissibles (STEPS), menée conjointement par le ministère de la Santé et l'OMS, la prévalence du diabète chez les adultes (18-69 ans) est d'environ 7,3 %, soit près du double du taux de 2010. De plus, environ 63 % des personnes diabétiques ne sont pas diagnostiquées et 30 % des patients diagnostiqués ne parviennent pas à contrôler leur glycémie. Ces chiffres montrent que le fardeau de la maladie augmente rapidement, ce qui exige une mobilisation générale de la société.

Le diabète, qui ne touche plus seulement les personnes âgées, devient de plus en plus fréquent chez les jeunes. L’OMS alerte sur le lien direct entre cette tendance et la sédentarité, une alimentation riche en sucre et en matières grasses et pauvre en légumes, ainsi que la prévalence croissante du surpoids et de l’obésité. Les femmes enceintes peuvent souffrir de diabète gestationnel, affectant à la fois la mère et l’enfant ; les enfants sont également exposés à ce risque en raison de mauvaises habitudes alimentaires et d’un manque d’exercice physique.

Au Vietnam, le ministère de la Santé est l'organisme chargé de la prévention et du contrôle du diabète, mis en œuvre par le biais du Département de médecine préventive, du Département des examens médicaux et de la gestion des traitements, ainsi que des Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) provinciaux et municipaux. Dans le cadre de la mise en œuvre de la Stratégie nationale de prévention et de contrôle des maladies non transmissibles pour la période 2015-2025, le secteur de la santé a renforcé la communication, organisé le dépistage et assuré la prise en charge des patients au sein de la communauté.

D'après les statistiques de 2024, plus de 3,8 millions de Vietnamiens sont atteints de diabète et des millions d'autres de prédiabète. Chaque année, cette maladie cause des dizaines de milliers de décès et engendre des coûts de traitement se chiffrant en milliards de VND, principalement en raison d'un diagnostic tardif et de complications graves.

Le secteur de la santé met en œuvre des modèles de gestion des maladies non transmissibles dans les centres de santé communaux, facilitant ainsi l'accès au dépistage et au suivi régulier. Des campagnes de communication sont également menées, axées sur le message « Bien manger – Faire de l'exercice régulièrement – Consulter un médecin régulièrement – Contrôler son poids », afin de réduire les facteurs de risque.

Les experts médicaux recommandent de prévenir le diabète en adoptant un mode de vie plus sain. Il est essentiel de privilégier une alimentation équilibrée, de limiter les aliments riches en sucre et en amidon raffiné, et d'augmenter sa consommation de légumes verts, de fruits frais, de poisson et de céréales complètes. Il est également important de pratiquer une activité physique d'au moins 30 minutes par jour, 5 jours par semaine, pour aider l'organisme à dépenser de l'énergie, stabiliser la glycémie et contrôler son poids. Éviter le surpoids et l'obésité est primordial pour réduire les risques de diabète. Il est aussi conseillé d'arrêter de fumer, de limiter sa consommation d'alcool, de bien dormir et de cultiver un état d'esprit serein pour réduire le stress. Enfin, des bilans de santé réguliers sont indispensables, notamment pour les personnes à risque, comme celles en surpoids, sédentaires ou ayant des antécédents familiaux de diabète. Ces mesures simples mais efficaces permettent de préserver sa santé et de prévenir cette maladie de plus en plus fréquente.

Le diabète est une maladie chronique, mais il peut être parfaitement maîtrisé s'il est détecté tôt et traité correctement. Chacun devrait commencer par de petits gestes – modifier son alimentation, augmenter son activité physique, effectuer des bilans de santé réguliers – pour se protéger, protéger sa famille et la communauté.

Source : https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/huong-ung-ngay-the-gioi-phong-chong-dai-thao-duong-14-11-2025-291055