
Le moine Shaolin Shi Liliang exécute du kung-fu flottant sur l'eau - Photo : XN
La maîtrise de la légèreté est-elle vraiment une compétence réelle ?
Bien sûr, même les plus grands fans des romans de Jin Yong sont suffisamment lucides pour comprendre qu'une telle description d'une telle habileté en matière de légèreté est totalement impossible à reproduire dans la réalité.
Mais en réalité, le qinggong reste une technique courante du kung-fu chinois. Alors, dans la pratique, quelle est la part de qinggong telle que décrite par Kim Dung ?
Bien qu'aucune école n'ait confirmé le concept de « technique de légèreté » consistant à sauter sans toucher le sol, de nombreuses écoles d'arts martiaux chinois traditionnels conservent des exercices de mouvements corporels, de sauts et d'équilibre que l'on appelle « technique de légèreté ».
Shaolin est la première école à avoir consigné la pratique du qinggong. Les moines Shaolin s'entraînaient au saut de poteaux, à la marche sur des rondins étroits, à l'escalade de parois abruptes et au port de sacs de sable pour augmenter leur poids lors des sauts.

De nombreux moines Shaolin pratiquent la technique de la légèreté - Photo : CN
L'objectif est que, lorsqu'ils retirent l'objet lourd, ils ressentent un poids plus léger et que leurs pas soient plus souples.
De plus, Shaolin est également connu pour sa pratique du « kung-fu léger » en tant que branche du kung-fu externe, qui regroupe les méthodes d'entraînement classiques des arts martiaux.
Un exemple concret remarquable est celui du moine Shaolin Shi Liliang du temple Shaolin du Sud (Fujian). Ce moine a parcouru 125 mètres sur l'eau en posant le pied délicatement sur des planches de bois flottantes.
Il a utilisé près de 200 planches flottantes reliées entre elles pour créer un chemin, puis a couru légèrement en gardant son équilibre.
Dans une interview, le moine Shi Liliang a déclaré qu'il lui avait fallu 9 ans pour pratiquer cette technique du corps léger, connue sous le nom de « Voler sur l'eau ».
Dans le roman La Légende des Héros Condors, Kim Dung a créé un maître d'arts martiaux nommé Cuu Thien Nhan, surnommé « Paume de Fer Flottant sur l'Eau », considéré comme possédant la plus grande maîtrise de la légèreté dans le roman.
Cependant, Kim Dung a également précisé que l'expression « flotter sur l'eau » n'existe pas dans la réalité et qu'un tel surnom n'est qu'une exagération.
D'un point de vue physique, la poussée d'Archimède ne suffit pas à supporter le poids total du corps. Pour se déplacer à la surface de l'eau (comme le basilic), l'être humain a besoin d'une vitesse de propulsion des jambes très élevée — environ 30 m/s (soit environ 108 km/h), selon certains calculs.
Il s'agit d'un nombre qui dépasse les limites du corps humain, équivalent à courir 3 fois plus vite qu'Usain Bolt, l'homme le plus rapide de la planète.

Images qui n'existent que dans les films, ou performances de camouflage - Photo : CN
Des scientifiques ont calculé que si une personne essayait de courir sur l'eau comme dans l'histoire, elle coulerait dès le premier pas car la force de gravité serait supérieure à la poussée d'Archimède.
Aujourd'hui, toute la communauté des arts martiaux chinois admet que le qinggong n'est en réalité que la capacité à glisser légèrement et gracieusement sur des surfaces fines et légères.
Dans d'autres écoles d'arts martiaux traditionnels comme Wudang, Nga My..., on trouve des exercices tels que le saut à la perche, le saut, le franchissement de murets et l'équilibre sur des surfaces réduites. Tous visent à développer la légèreté, ou plus concrètement, la « technique corporelle de légèreté ».
Légèreté et parkour
Tandis que les arts martiaux orientaux exploraient sans relâche les limites de la légèreté, les Occidentaux développaient une discipline similaire appelée parkour.
Le parkour est un sport urbain qui consiste à sauter, grimper et franchir des obstacles – considéré comme la version urbaine de « l'éclair ».
Dans les pays d'Asie de l'Est, de nombreux adeptes du parkour affirment être influencés par les films d'arts martiaux chinois, où les personnages sautent par-dessus les murs, par-dessus les toits et se déplacent à la vitesse du vent.

De nombreux pratiquants de parkour ont appris le qinggong - Anh3L PP
En Chine, de nombreux pratiquants de parkour fréquentent des écoles d'arts martiaux traditionnels pour apprendre les « techniques de légèreté corporelle » ou le saut mural, et en retour, les écoles d'arts martiaux invitent des instructeurs de parkour à enseigner à leurs élèves comment se déplacer autour des obstacles.
Le parkour repose essentiellement sur la physique, les techniques d'ancrage au sol et les sauts musculaires, et non sur la force interne ou le qigong. Bien qu'il ne s'agisse pas à proprement parler de « qigong traditionnel », il en constitue une application pratique dans le monde moderne.
Comparé aux sauts par-dessus les murs et aux vols rapides des films de sabre chinois, le parkour a véritablement incarné la légende de la « légèreté et de l'habileté » d'une manière plus intime.
Il ne suffit pas de faire rebondir ses pieds pour franchir un mur. Les adeptes des techniques traditionnelles chinoises de légèreté corporelle ou du parkour moderne peuvent franchir un mur de 3 mètres de haut en deux appuis seulement.
Source : https://tuoitre.vn/khinh-cong-ngoai-doi-that-duoc-may-phan-cua-truyen-kim-dung-20250930100824634.htm






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