Chaque fois que j'évoque la vaccination ou que je vois une aiguille, mon bébé pleure, a peur et son cœur s'emballe. Existe-t-il un moyen d'aider les enfants à surmonter leur peur ? (Tran Nga, Hô Chi Minh-Ville)
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Selon l'Association américaine de psychiatrie, la phobie des aiguilles est également classée comme un trouble anxieux, un trouble mental courant. Il s'agit d'un mécanisme de protection du corps contre les agressions, qui peut évoluer vers un trouble mental invalidant.
Les signes incluent : une augmentation soudaine du rythme cardiaque et de la tension artérielle à la vue d’une aiguille ; ou une diminution du rythme cardiaque entraînant une chute de la tension artérielle ; des évanouissements ; une anxiété extrême inexpliquée ; une crise de panique à la vue d’une aiguille. Chez l’enfant, cela peut se traduire par des pleurs, des crises de colère, une sidération et un besoin irrépressible de s’accrocher aux adultes. Cette peur peut évoluer vers des crises de panique, de l’insomnie et un refus des soins médicaux, même en grandissant.
Des enfants sont vaccinés au centre de vaccination VNVC Hoang Van Thu, dans le district de Phu Nhuan. Photo : Moc Thao
La peur des injections est fréquente chez les jeunes enfants. Vous pouvez les aider à surmonter cette peur de plusieurs manières, comme indiqué ci-dessous.
Ne mentez pas aux enfants
Les parents doivent expliquer à leurs enfants les bienfaits de la vaccination et ne pas leur mentir. Ils doivent les informer de la date de vaccination environ un jour à l'avance afin qu'ils puissent s'y préparer mentalement. Il ne faut pas les informer trop tôt, car cela peut facilement engendrer du stress et une peur prolongée chez les enfants.
Jouez à des jeux de docteur
Les parents peuvent acheter une mallette de docteur pour enfants. En se familiarisant avec les instruments médicaux factices, en s'exerçant au métier de médecin et en pratiquant la vaccination, les enfants apprendront à surmonter leur peur des piqûres.
Restez calme et détendu.
Pour aider votre enfant à ne pas avoir peur des piqûres, la première chose à faire est de rester détendu, calme et serein. En effet, l'anxiété des parents peut affecter l'humeur de l'enfant et accentuer sa peur des injections.
Apportez l'objet préféré de votre enfant lors de la séance photo.
Apporter un objet familier peut distraire votre enfant et l'aider à surmonter sa peur des piqûres. Pour les tout-petits, vous pouvez apporter un ours en peluche ou un livre d'images coloré. Pour les plus grands, vous pouvez leur proposer de regarder des vidéos amusantes ou de jouer à des jeux.
Distraire les enfants
Pour aider leurs enfants à surmonter leur peur des aiguilles, les parents peuvent leur proposer de regarder des dessins animés, de lire des livres ou de jouer avec eux. Les infirmières peuvent également discuter et jouer avec les enfants pendant la vaccination, lorsque ces derniers sont inattentifs.
Respirez profondément
La respiration profonde peut vous aider à vous détendre, à réduire le stress et à moins vous concentrer sur l'injection. Apprenez donc à votre enfant à inspirer profondément par le nez et à expirer par la bouche 3 à 5 fois.
Mettez les enfants à l'aise
Un câlin ou une poignée de main peuvent apaiser l'anxiété d'un enfant. Par ailleurs, demandez aux infirmières d'être douces et patientes avec votre enfant, car il a peur des aiguilles.
Au VNVC, toutes les infirmières sont formées aux techniques d'injection indolores et savent communiquer efficacement avec les enfants pour les rassurer. Le centre utilise deux aiguilles, une de grande et une de petite taille, pour prélever et injecter les vaccins, ce qui contribue à réduire la douleur lors de la vaccination. Le VNVC dispose également d'une aire de jeux pour aider les enfants à se détendre après la vaccination.
Nguyen Thi Kim Oanh
Directrice des soins infirmiers du système de centres de vaccination VNVC
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