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Dormir régulièrement avec la climatisation affecte-t-il les poumons ?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên26/07/2023


Maître, Docteur Tran Thi Thuy Tuong , Département des tests de la fonction respiratoire, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Ho Chi Minh-Ville, a répondu : Avec l'impact du changement climatique, le temps chaud de l'été a grandement affecté la productivité du travail et contribué à des impacts négatifs sur la santé.

Il a également été démontré que l'utilisation de la climatisation améliore la performance au travail et apporte du confort aux personnes, notamment aux patients hospitalisés. Cependant, une utilisation régulière de la climatisation, qui maintient une température trop basse, peut nuire à la santé respiratoire.

Bác sĩ 24/7: Ngủ máy lạnh thường xuyên có ảnh hưởng phổi không? - Ảnh 1.

L’utilisation régulière de la climatisation et le réglage d’une température trop froide auront un effet négatif sur la santé respiratoire.

L'air froid assèche facilement la muqueuse nasale, ce qui contribue à protéger les voies respiratoires et à empêcher les bactéries ou les virus de pénétrer dans les poumons et de provoquer une inflammation, en particulier chez les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques telles que la bronchopneumopathie chronique obstructive, la bronchectasie, les personnes âgées, de nombreuses maladies sous-jacentes et une faible résistance. De nombreuses études ont montré qu'un air trop froid rend les personnes asthmatiques ou souffrant d'une maladie pulmonaire d'hypersensibilité plus sensibles aux bronchospasmes, provoquant des crises d'asthme aiguës.

La différence de température entre l'environnement extérieur et la pièce est trop importante, ce qui empêche le corps de s'adapter et provoque un choc thermique. Par mesure de sécurité, les utilisateurs de climatiseurs ne doivent pas laisser l'écart entre la température ambiante et la température du climatiseur dépasser 7 degrés. Aérez régulièrement la pièce et nettoyez le climatiseur régulièrement, car des agents infectieux peuvent se développer dans un environnement clos et nuire à la santé respiratoire.

Les chambres climatisées doivent être nettoyées régulièrement. Le matin, après avoir utilisé le climatiseur pendant plusieurs heures la nuit, ouvrez les fenêtres pour laisser entrer la lumière du soleil et le vent, ce qui favorise la désinfection et la circulation de l'air.

Lorsque vous dormez, évitez de dormir là où le climatiseur souffle directement sur votre visage ou votre tête, car cela peut provoquer une congestion nasale et des maux de gorge. De plus, pour humidifier l'air lorsque vous utilisez la climatisation, vous pouvez placer une casserole d'eau dans un coin de la chambre.



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