Causes des mictions fréquentes la nuit chez les hommes

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les hommes urinent souvent la nuit, comme les effets secondaires des médicaments, les troubles du sommeil ou certaines maladies.

La nycturie est une condition qui consiste à se réveiller plusieurs fois pendant la nuit pour uriner. Le Dr Nguyen Ngoc Tan, du département d'urologie - andrologie et néphrologie de l'hôpital général Tam Anh de Hanoi , a déclaré que certains signes de nycturie fréquente chez les hommes sont les suivants : uriner plus d'une fois depuis le moment où vous vous couchez jusqu'au lendemain matin, avoir l'impression de ne pas avoir fini d'uriner, ressentir toujours une gêne dans le bas-ventre, un jet d'urine faible, plus petit que la normale ou devoir forcer.

Selon l’American Urological Association, un adulte sur trois de plus de 30 ans souffre de nycturie. La plupart des gens peuvent se réveiller une fois par nuit pour uriner, mais des mictions plus fréquentes peuvent être le signe d’un problème médical ou de nombreuses autres causes.

Buvez beaucoup de liquides avant de vous coucher

Les hommes ont tendance à consommer plus d’alcool et de caféine que les femmes. Il s’agit d’une cause fréquente de nycturie. Le Dr Tan a déclaré que de nombreuses personnes ont l’habitude de savourer une ou deux tasses de café le soir au lieu d’en boire le matin après avoir mangé. La caféine provoque une contraction de la vessie à un volume inférieur, ce qui vous fait ressentir un besoin plus urgent et plus fréquent d’uriner.

De plus, beaucoup de gens boivent le soir. L’alcool empêche les reins de réabsorber l’eau. Lorsque l’on boit de l’alcool, le corps produit plus d’urine et doit uriner plusieurs fois le soir.

Utiliser certains médicaments

Certains médicaments vous font uriner davantage, comme les médicaments contre l’hypertension, les diurétiques et les médicaments utilisés pour traiter les troubles mentaux. Si vous urinez plus fréquemment en raison de médicaments, vous devez demander à votre médecin d’ajuster le médicament que vous prenez ou le moment approprié pour le prendre. Vous devriez peut-être éviter de prendre des diurétiques le soir. Ils augmentent la quantité d’eau et de sel que le corps excrète sous forme d’urine.

Boire trop d’eau est l’une des causes de la nycturie. Photo : Freepik — Boire trop d’eau est l’une des causes de la nycturie. Photo : *Freepik*

Troubles du sommeil

L’apnée du sommeil augmente la fréquence de la nycturie. Par conséquent, pour améliorer la nycturie, il est nécessaire de traiter l’apnée du sommeil. De plus, certains troubles neurologiques provoquent également une incontinence urinaire et des mictions fréquentes la nuit comme le syndrome de compression de la moelle épinière, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson...

Vieillissement

À mesure que les hommes vieillissent, les muscles de la vessie s’affaiblissent. En fait, il est considéré comme normal qu’un homme de plus de 50 ans se réveille une fois par nuit.

Le Dr Tan explique que le corps produit plus d’urine la nuit que pendant la journée. Chez certaines personnes, le liquide absorbé pendant la journée s'accumule dans les membres inférieurs et, en position allongée, le liquide revient en arrière. Le cœur et les reins reconnaissent l’excès de liquide et doivent s’en débarrasser. Pour réduire la nycturie due au vieillissement, les hommes devraient boire moins en fin de journée.

maladie de la prostate

Une prostate hypertrophiée irrite les terminaisons nerveuses du col de la vessie et peut comprimer l'urètre, provoquant une contraction incomplète de la vessie après chaque miction, ce qui entraîne une urine résiduelle et donne au patient l'impression d'avoir toujours envie d'uriner. Lorsqu'ils souffrent d'une hypertrophie de la prostate, les patients doivent consulter leur médecin pour établir un plan de traitement avec des médicaments ou une intervention chirurgicale en fonction de l'état.

L'hyperplasie bénigne de la prostate est une maladie qui touche 50 % des hommes âgés de 50 à 60 ans. La prostate entoure l'urètre, donc si elle grossit, elle obstruera ou, dans les cas graves, bloquera l'écoulement de l'urine. La paroi de la vessie s’épaissit également, ce qui rend la vidange difficile et provoque une nycturie. Certains troubles des voies urinaires inférieures provoquent une nycturie comme une vessie hyperactive, une hypersensibilité pathologique, une cystite interstitielle, une infection urinaire...

Le Dr Tan a déclaré que les gens ont besoin d’une bonne nuit de sommeil pour se sentir frais et reposés le matin. Cependant, se réveiller constamment la nuit pour uriner peut entraîner un manque de sommeil et réduire la qualité de vie. La nycturie ou nycturie est vraiment préoccupante si vous devez vous réveiller plus de deux fois par nuit.

Les patients qui ont modifié leur mode de vie mais n’ont pas amélioré leur nycturie doivent être examinés et traités rapidement. Des mictions fréquentes la nuit peuvent entraîner de nombreux problèmes de santé potentiels si elles ne sont pas traitées rapidement, tels que : des maladies cardiaques telles que l'insuffisance cardiaque congestive ; diabète; hypertension artérielle, cystite chronique, insuffisance rénale chronique, hypertrophie de la prostate...

Émeraude

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