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rythme circadien
Le meilleur moment pour boire du café pour la santé cardiovasculaire et une longévité accrue.
Báo Dân trí
15/01/2026
S'entraîner à la salle de sport le soir et veiller tard : quel genre de pression cela exerce-t-il sur les reins ?
Báo Thanh niên
18/12/2025
De nouvelles recherches pourraient changer la façon dont la médecine traite le cancer à l'ère de l'IA.
Báo Dân trí
06/12/2025
Pourquoi le fait de veiller tard est-il constamment néfaste pour les reins ?
Báo Thanh niên
05/12/2025
3 choses que les personnes âgées doivent changer pour traiter l'insomnie.
Báo Thanh niên
26/07/2025
4 avantages de dîner avant 19h qui favorisent la perte de poids.
Báo Thanh niên
29/09/2024
Les bienfaits inattendus d'une courte sieste avant d'aller à la salle de sport.
Báo Thanh niên
08/04/2024
Pourquoi le cerveau a-t-il besoin d'une sieste ?
Báo Thanh niên
02/03/2024
Après avoir fini de manger, essayez de faire cela pendant seulement 10 minutes.
Báo Thanh niên
02/02/2024
Des moyens simples de détoxifier votre corps.
Báo Thanh niên
12/01/2024
Que pouvez-vous faire pour éviter de perturber votre rythme circadien pendant le Têt (Nouvel An lunaire) ?
VnExpress
03/01/2024
Combien de minutes doit durer une sieste ?
Báo Thanh niên
05/12/2023
La chose la plus simple à faire pour prévenir et contrôler le diabète.
Báo Thanh niên
06/10/2023
Les médecins indiquent le meilleur moment pour dîner afin d'être en bonne santé.
Báo Thanh niên
17/09/2023
Les 3 meilleures habitudes matinales pour une vie longue et saine.
Báo Thanh niên
17/06/2023
Identifier les jours de la semaine où les crises cardiaques sont les plus susceptibles de se produire.
Báo Thanh niên
10/06/2023
Des scientifiques découvrent le rythme de sommeil optimal pour une longue vie.
Báo Thanh niên
08/06/2023
Est-ce dangereux si les maux de tête se reproduisent en même temps ?
Báo Thanh niên
18/05/2023
Conseils pour bien dormir par temps imprévisible.
Báo Thanh niên
17/05/2023
Des experts donnent des conseils pour mieux dormir par temps chaud et humide.
Báo Thanh niên
17/05/2023
Résultats surprenants : plusieurs heures d’exercice physique contribuent à prolonger la durée de vie.
Báo Thanh niên
15/05/2023
Quel est le moment idéal pour se coucher ?
Báo Thanh niên
12/05/2023
