L'utilisation excessive des téléphones portables peut également augmenter le risque de maladie. (Source : Pixabay) |
Goutte
Environ 1 % des patients présentent un engourdissement des mains dû à la goutte, lorsque l'acide urique se dépose dans le nerf médian et le comprime, provoquant des symptômes tels qu'un engourdissement et un gonflement des membres, et même des problèmes tels que des douleurs articulaires.
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Si cette condition se produit, cela signifie généralement que la goutte est entrée dans la phase d’arthrite aiguë et nécessite une intervention rapide, sinon elle peut entraîner de graves conséquences telles que des déformations articulaires, une raideur articulaire et une maladie rénale.
Recommandation : Éviter et limiter la consommation d’aliments riches en purines tels que les organes animaux et les crustacés.
Ajoutez des céréales complètes à vos aliments de base, comme le quinoa, l’avoine et les lentilles.
Vous devriez consommer beaucoup de légumes chaque jour, mais manger moins de champignons shiitake, de champignons de paille, d'asperges et d'algues car ils sont riches en purines.
infarctus cérébral
Lorsque des lésions ischémiques surviennent dans le cerveau, elles peuvent affecter considérablement les nerfs cérébraux, provoquant un engourdissement et une faiblesse dans les zones contrôlées par le cerveau, y compris les mains.
Il convient de noter que les patients atteints d’un infarctus cérébral peuvent également ressentir un engourdissement dans une jambe ou un bras, accompagné d’une raideur faciale, d’un bégaiement, d’une cécité temporaire d’un œil et d’une marche instable.
Recommandation : Si l’engourdissement des mains et des pieds s’accompagne des symptômes ci-dessus, appelez immédiatement une ambulance et consultez rapidement un médecin .
Diabète
Si l'engourdissement débute au niveau de la plante des pieds et s'étend progressivement vers le haut, il est probablement dû au diabète. En effet, des troubles prolongés du métabolisme du glucose peuvent créer de nombreux facteurs impliqués dans le processus neuropathique, conduisant à une neuropathie diabétique périphérique.
En général, l'engourdissement des mains et des pieds dû au diabète se manifeste de manière symétrique des deux côtés. Les patients les plus gravement atteints peuvent ressentir des symptômes tels que des brûlures ou des picotements dans les membres.
Recommandation : Les diabétiques devraient manger moins de gras et de sel, ajouter plus de légumes à feuilles vertes comme les épinards et contrôler la quantité de viande et de volaille consommée quotidiennement à 40-75 g.
Une attention particulière doit être accordée si les symptômes ci-dessus s'accompagnent de manifestations typiques du diabète telles que boire beaucoup, manger beaucoup, uriner beaucoup et perdre du poids.
Hypertension
L'hypertension artérielle peut également provoquer des engourdissements des mains et des pieds, surtout la nuit, lorsque les symptômes sont plus marqués. En effet, les personnes hypertendues sont sujettes à un manque d'apport sanguin au cerveau lorsqu'elles sont allongées, ce qui entraîne des engourdissements des mains et des pieds. Ces patients doivent prendre correctement leurs médicaments contre l'hypertension, adopter un régime pauvre en sel et être moins irritables.
Recommandation : Les personnes d’âge moyen et les personnes âgées doivent faire attention à des examens de santé réguliers, développer de bonnes habitudes alimentaires quotidiennes et faire de l’exercice régulièrement.
Spondylose cervicale
La spondylose cervicale provoque diverses pathologies, telles que la hernie discale lombaire, l'hyperplasie osseuse, la laxité et le déplacement articulaires. Elle peut irriter, étirer ou comprimer les racines nerveuses cervicales, entraînant un œdème réactionnel du nerf.
L'engourdissement des mains dû à la spondylose cervicale se caractérise par une répartition arborescente aux premiers stades de la maladie. Parfois, on observe non seulement une paralysie et une perte de sensibilité au niveau du bout des doigts, mais aussi une atteinte de l'avant-bras et du bras.
La maladie s’accompagne souvent d’une diminution de la force de préhension, de douleurs au cou et aux épaules, de douleurs irradiant dans les membres supérieurs ou de troubles du mouvement.
Recommandation : Le test du nerf brachial peut être utilisé pour déterminer si l’engourdissement du bras est dû à des problèmes de la colonne cervicale. Utilisez une main pour soutenir le cou afin de créer une résistance, et l’autre main pour soulever le membre affecté et tirer dans la direction opposée.
En cas de douleur irradiante ou d'engourdissement du membre supérieur affecté, une radiculopathie cervicale peut être en cause. Il est donc important de modifier ses mauvaises postures et habitudes, et de choisir un oreiller adapté, afin de réduire les symptômes.
Syndrome du canal carpien
Un simple engourdissement de la main peut être dû au syndrome du canal carpien, aussi appelé « main de souris ». Les premiers symptômes sont des sensations anormales intermittentes et un engourdissement nocturne de la main.
À mesure que la maladie progresse, le patient perd la sensibilité de la main et ressent un engourdissement et des douleurs au niveau du pouce, de l'index, du majeur et de la paume. Les doigts deviennent moins souples et la main peut même trembler lorsqu'il tient des objets.
Lorsque cela se produit, une intervention et un traitement rapides sont nécessaires, sinon la maladie peut évoluer vers une atrophie musculaire, une pâleur intermittente de la peau et une nécrose du bout des doigts.
Recommandation : Le syndrome du canal carpien survient souvent chez les personnes qui portent ou soulèvent fréquemment des objets. L’utilisation excessive de téléphones portables, d’ordinateurs et d’autres appareils électroniques augmente également le risque de développer cette maladie.
Source : https://baoquocte.vn/te-tay-chan-la-bieu-hien-cua-nhung-benh-gi-308925.html
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