M. Bui Minh Phuong, directeur des opérations produits chez VNGGames, estime que le moment est idéal pour que les gens commencent à s'intéresser à la santé mentale, en particulier la génération X, une génération qui a vécu de nombreuses expériences et connu de nombreuses réussites professionnelles.
« Quelle que soit la génération, la santé mentale et physique sont essentielles au développement personnel. Sur le lieu de travail, où l’interaction et la communication sont primordiales, la santé mentale est parfois encore plus importante », a souligné M. Phuong.
La génération X , qui regroupe les personnes nées entre 1965 et 1980 environ, a grandi dans un contexte de profonds bouleversements politiques , sociaux et économiques. Elle a été témoin de la transformation technologique, passant d'une ère pré-Internet à une ère numérique florissante. « Les membres de la génération X approchent pour la plupart de la cinquantaine. Contrairement aux autres générations, ils ont tendance à être plus attentifs à leur santé mentale, et ce, de manière plus discrète. Ils ont besoin d'un espace pour se détendre et avoir des conversations apaisées. »
En tant que membre de la génération X au sein de l'équipe de direction de VNGGames, M. Phuong est confronté à une pression professionnelle importante, d'autant plus que VNGGames a toujours été un segment d'activité essentiel de VNG depuis ses débuts.
« Au travail, la pression, les défis et les sautes d'humeur sont tout à fait normaux. Cependant, ces difficultés nous aident à progresser et à nous développer. L'important est d'être à l'écoute de nos besoins à chaque instant et de faire preuve de souplesse pour résoudre nos problèmes. Parallèlement, il est important d'aborder les problèmes rencontrés avec plus d'ouverture d'esprit en simplifiant notre réflexion. Il ne faut pas s'y attarder, mais plutôt réfléchir à la manière de faire mieux », a expliqué M. Phuong.
D'après M. Phuong, en tant que responsable, les indicateurs clés de performance (KPI) sont l'une des principales sources de stress liées à la gestion des produits . « Mon travail principal est axé sur le chiffre d'affaires, et la rentabilité représente toujours le plus grand défi. Face à la pression, je privilégie une attitude positive et je recherche des solutions adaptées. Il est normal de rencontrer des difficultés ou d'essuyer des échecs ; l'important est d'en tirer des enseignements précieux. »
Interrogé sur l'importance de la santé mentale au travail, M. Phuong a déclaré que le respect est essentiel à la création d'un environnement de travail serein. « Chez VNG, le respect et la diversité individuelle font l'objet d'une attention particulière. J'ai eu l'opportunité d'échanger et de travailler avec de nombreux collègues de Starter, d'âges et de nationalités variés, chacun avec sa propre personnalité. Cette diversité m'a permis de nouer de nombreuses amitiés, de nous soutenir mutuellement et de surmonter ensemble les difficultés . »
Par ailleurs, la transparence et l'équité au travail ont un impact direct sur le bien-être mental des employés. « Nous devons créer un environnement de travail sain : la concurrence est essentielle, mais elle doit être loyale. Un mauvais bien-être mental en entreprise est souvent lié au sentiment d'injustice et au manque de transparence. Chez VNG, la transparence se traduit concrètement par les efforts de la direction pour dialoguer avec nos jeunes recrues, les écouter et répondre à leurs questions sur la situation de l'entreprise lors des sessions VNG Connect . »
Fidèle à sa mission de « Développement humain », VNG s'efforce d'offrir à ses collaborateurs la possibilité de concilier vie professionnelle et vie personnelle. Après une journée de travail stressante, les employés de VNG peuvent pratiquer des activités physiques directement sur le lieu de travail, comme la natation, la musculation ou la course à pied. Ces activités contribuent à améliorer la santé de chacun et favorisent les échanges entre collègues. Suite à la pandémie de Covid-19, l'entreprise a continué de diversifier ses modalités de travail, en permettant à ses employés de télétravailler, avec une répartition adaptée des tâches. Cette mesure contribue à maintenir le moral des employés tout en préservant l'efficacité du travail.
Du point de vue d'un membre de la génération X, M. Phuong souligne que le plus grand défi pour la génération actuelle de jeunes est de bien comprendre et de reconnaître l'importance de la santé mentale.
« À mon avis, les jeunes d'aujourd'hui sont extrêmement talentueux et sûrs d'eux. C'est formidable, car ils expriment clairement leurs goûts et leurs aversions. Cependant, quelle que soit notre génération, nous devons tous être à l'écoute de nos propres besoins pour préserver notre bien-être mental. Pratiquer régulièrement un sport que l'on aime, stimuler son intellect, adopter une alimentation complète et équilibrée, et bien gérer son temps entre le travail, la famille et soi-même sont autant d'actions essentielles pour faire évoluer les valeurs mentales de chacun. Surtout, il est primordial de toujours cultiver un état d'esprit positif », a conclu M. Phuong.
En novembre 2024, VNG a lancé la campagne « Inner U » avec le message « Écoutez votre moi intérieur » (Respectez vos véritables sentiments), afin d’aider les employés à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et ainsi créer un environnement de travail et de vie positif et sain. La campagne « Inner U » a été créée dans le but de sensibiliser à l’importance de la santé mentale, d’orienter les nouveaux employés vers un état d’esprit positif et de modifier ou d’éliminer les habitudes pouvant nuire à leur bien-être émotionnel. |
Source : https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bang-cuoc-song.html
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