M. Bui Minh Phuong, directeur des opérations produits chez VNGGames, estime que le moment est désormais le plus approprié pour que chacun commence à prêter attention aux soins de santé mentale, en particulier la génération X, la génération qui a vécu de nombreuses expériences de vie ainsi que des réalisations professionnelles.
« Quelle que soit la génération, la santé mentale et physique est essentielle au développement personnel. Au bureau, chaque emploi requiert interaction et échange, et la santé mentale est donc parfois encore plus importante », a souligné M. Phuong.
La génération X, née entre 1965 et 1980, a grandi dans un contexte politique, social et économique turbulent . Elle a été témoin de la transformation technologique, passant d'une époque sans Internet à une ère numérique florissante. La génération X approche de la cinquantaine. Contrairement aux autres générations, elle a tendance à se préoccuper de sa santé mentale de manière plus discrète. Elle aura besoin d'un espace pour se reposer et discuter en douceur.
En tant que membre de la génération X de l'équipe de direction de VNGGames, M. Phuong doit faire face à beaucoup de pression au travail, en particulier lorsque VNGGames a toujours été l'activité principale de VNG depuis les premiers jours.
« Au travail, la pression, les défis ou les coups de mou sont tout à fait normaux. Cependant, ce sont ces difficultés qui nous aideront à nous améliorer et à nous développer. L'important est d'être à l'écoute de nos propres besoins à chaque instant et de faire preuve de flexibilité pour résoudre nos problèmes. Parallèlement, nous devons aborder les problèmes plus ouvertement en simplifiant notre façon de penser. Nous n'y réfléchissons pas, mais nous réfléchissons à la manière de nous améliorer », a expliqué M. Phuong.
En tant que manager, selon M. Phuong, les indicateurs clés de performance (KPI) sont l'un des facteurs qui lui imposent une forte pression lors de l'exploitation des produits . « Mon travail principal est toujours lié au chiffre d'affaires ; gagner de l'argent est donc toujours mon plus grand défi. Généralement, sous pression, je reste positif et je trouve des solutions adaptées. Il est normal de se sentir difficile ou de connaître l'échec ; l'important est de tirer de précieux enseignements de chaque échec. »
Interrogé sur l'importance de la santé mentale en entreprise, M. Phuong a déclaré que le respect est essentiel pour créer un environnement de travail agréable. « Chez VNG, la culture du respect et les différences individuelles font l'objet d'une attention particulière. Il a l'occasion de rencontrer et de travailler avec de nombreux Starters d'âges et de nationalités différents, aux personnalités distinctes. Cette diversité lui a permis de se faire de nombreux nouveaux amis, de s'entraider et de surmonter les moments difficiles . »
Par ailleurs, la transparence et l'équité au travail sont des aspects qui influencent directement la santé mentale de l'entreprise. « Nous devons créer un environnement de travail sain : la concurrence est présente, mais elle doit être loyale. Une mauvaise santé mentale au sein de l'entreprise est principalement due au sentiment d'injustice et de manque de transparence des employés. Chez VNG, la transparence est clairement démontrée par le fait que le conseil d'administration de l'entreprise s'efforce constamment d'être en contact, d'écouter et de répondre aux questions des nouveaux arrivants sur la situation de l'entreprise lors des sessions VNG Connect . »
Avec pour mission de « développer les personnes », VNG crée constamment les conditions permettant à ses employés débutants de concilier vie personnelle et vie professionnelle. Après chaque heure de travail stressante, les employés de VNG peuvent participer à des activités physiques au sein de l'entreprise, comme la natation, la gym, le jogging, etc., ce qui contribue non seulement à améliorer leur santé, mais aussi à améliorer la communication interpersonnelle. Après la pandémie de Covid-19, l'entreprise a continué de diversifier ses modes de travail, permettant aux employés de s'inscrire au télétravail avec un ratio d'affectation adapté. Cela contribue à améliorer le moral des employés tout en garantissant leur efficacité.
Du point de vue de quelqu’un né dans la génération X, M. Phuong a souligné que le plus grand défi pour la jeune génération actuelle est de comprendre et de réaliser l’importance de la santé mentale.
« Pour moi, les jeunes d'aujourd'hui sont extrêmement talentueux et confiants. C'est une excellente chose, car ils expriment clairement leurs goûts et leurs aversions. Cependant, quelle que soit notre génération, nous devons savoir écouter nos propres besoins pour préserver notre santé mentale. Prendre l'habitude de pratiquer un sport favori, entraîner son esprit, adopter une alimentation équilibrée et équilibrée, organiser et équilibrer son temps entre le travail, la famille et soi-même sont des éléments essentiels pour contribuer à changer les valeurs spirituelles de chacun. Surtout, gardez toujours un état d'esprit positif », a conclu M. Phuong.
En novembre 2024, VNG a lancé la campagne « Inner U » avec le message « Embrassez le U intérieur » (Respectez les émotions profondes), pour aider les employés à retrouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, créant ainsi un environnement de vie et de travail positif et sain. La campagne « Inner U » a été créée dans le but de sensibiliser à l'importance de la santé mentale, d'inciter les nouveaux arrivants à penser positivement et de changer et d'éliminer les habitudes qui peuvent nuire à leurs émotions. |
Source : https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html
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