Un mal de gorge le matin peut être causé par une déshydratation, une apnée du sommeil ou un virus du rhume ou de la grippe.
Les maux de gorge sont très fréquents et leur intensité varie selon la cause. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles un mal de gorge s'aggrave le matin.
Allergie
Les allergies aux substances environnementales telles que le pollen, les moisissures, les squames animales et les acariens irritent le nez et les voies respiratoires. Cela provoque des maux de gorge et des démangeaisons au réveil. Les médicaments contre les allergies en vente libre peuvent soulager cette irritation.
Déshydratation
Le corps ne fonctionne pas correctement sans une hydratation adéquate et une transpiration excessive. Si vous ne buvez pas d'eau pendant plusieurs heures la nuit, vous risquez de vous réveiller avec un mal de gorge et des difficultés à avaler. La déshydratation provoque également des maux de tête, de la fatigue, des étourdissements, des urines foncées et de la constipation. La quantité d'eau nécessaire chaque jour dépend de l'âge, de la taille, du poids et des conditions météorologiques. La recommandation standard est de 8 verres d'eau par jour.
Ronflement
Lorsque vous ronflez bruyamment, votre gorge se détend et l'air passe dans votre trachée, ce qui fait vibrer les tissus environnants. Cette vibration constante des voies respiratoires est une cause fréquente de mal de gorge. Le ronflement provoque également une sensation de gorge sèche et irritée au réveil.
Apnée du sommeil
Les personnes souffrant d'apnée du sommeil ont les muscles de la gorge qui se relâchent et obstruent les voies respiratoires en position allongée, ce qui rend la respiration difficile. Se réveiller avec une gorge irritée ou une bouche sèche est un signe de ce trouble.
Un mal de gorge matinal est souvent dû à la déshydratation. Photo : Freepik
Infection virale
Une infection par un virus du rhume ou de la grippe peut également être en cause. Les autres symptômes de ces virus comprennent la toux, l'écoulement nasal, les éternuements, la fièvre, l'enrouement, les maux de tête, les nausées et le gonflement des ganglions du cou et de la mâchoire.
Les infections virales disparaissent généralement en 5 à 7 jours sans traitement. Les antibiotiques étant inefficaces contre les virus, il est conseillé d'utiliser des analgésiques en vente libre pour soulager un léger mal de gorge ou une forte fièvre. Les personnes souffrant d'un mal de gorge sévère et persistant plus d'une semaine doivent consulter un médecin.
reflux acide
Il s'agit d'un trouble digestif qui survient lorsque l'acide gastrique remonte de l'œsophage vers la gorge. L'enrouement et le mal de gorge provoquent une gêne matinale. Le traitement du reflux acide peut améliorer l'inflammation et le mal de gorge.
Tumeur
Le mal de gorge peut également être causé par des tumeurs bénignes ou malignes situées près du cou, de la gorge, de la langue ou du larynx. Ces tumeurs provoquent également un enrouement, des difficultés à avaler, une haleine forte et de la salive sanglante. Si vous présentez ces symptômes, vous devez consulter un médecin afin d'exclure un cancer.
infection par le VIH
L'infection par le VIH provoque des maux de gorge ou des symptômes pseudo-grippaux aux premiers stades. Des infections fongiques (muguet) dans la bouche et la gorge peuvent également se développer en raison d'un déficit immunitaire. Les personnes suspectées d'être infectées par le VIH doivent se faire dépister. L'infection par le VIH peut être contrôlée par des médicaments, et plus elle est détectée tôt, mieux c'est. Le traitement et les médicaments réduisent le risque de transmission du virus.
Mai Cat (selon WebMD )
| Les lecteurs posent ici des questions sur les maladies des oreilles, du nez et de la gorge auxquelles les médecins peuvent répondre. |
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