1,000 איש מצטרפים להופעה בתוכנית 'יוגה לכדור הארץ אחד, בריאות אחת'

בערב ה-23 ביוני, בארמון הספורט טיין סון (מחוז האי צ'או, העיר דא נאנג), יותר מ-1,000 חובבי יוגה הופיעו יחד בתוכנית 'יוגה לכדור הארץ אחד, בריאות אחת'.

בתוך האור הבהיר והמוזיקה , תנועות היוגה העדינות אך העוצמתיות חיברו את המשתתפים לאנרגיה חיובית. מקשישים ועד ילדים, ממקומיים ועד מבקרים בינלאומיים, כולם הצטרפו לנשימה עמוקה, עדינה ואיטית, כדרך להזכיר זה לזה להקשיב לעצמם ולהחלים מבפנים.

יותר מ-1,000 איש הופיעו יחד בתוכנית "יוגה לכדור הארץ אחד, בריאות אחת" בעיר דה נאנג

צילום: הוי דאט

מר נגוין ואן טו (בן 69, מתגורר במחוז קאם לה, דא נאנג) החל לתרגל יוגה לפני 6 שנים, לאחר שסבל ממחלה קשה מאוד. בהתחלה, הוא פשוט חשב לתרגל כדי להגביר את כוחו הפיזי, אך ככל שתרגל יותר, כך הבין שהנושא הזה מביא להחלמה נפלאה.

"בריאותי השתפרה משמעותית, גם רוחי שמחה יותר, בזכות היוגה מחלתי השתפרה", התוודה מר טו.

מר נגוין ואן טו (משמאל) אמר שלאחר 6 שנים של תרגול יוגה מתמיד, הוא החזיר בהדרגה את בריאותו ואיזונו הנפשי.

צילום: לוק הויניה

יוגה מחברת דורות

בקרב הקהל הגדול שהשתתף במופעי יוגה בעיר דא נאנג, צעירים רבים חוו זאת בפעם הראשונה.

גב' לה טי האנג (בת 22, ממחוז ג'יה לאי , מתגוררת ועובדת כיום בהו צ'י מין סיטי) כששמעה שדא נאנג סיטי מארגנת מופע יוגה, היא וחברותיה נרשמו להשתתף.

גב' האנג אמרה שהיא מתרגלת יוגה רק 4 חודשים, אך אסירת תודה מאוד על "גורל" זה. "כשהתחלתי לראשונה, נתקלתי בקשיים רבים, במיוחד בתנועות קשות. אם לא אשים לב לטכניקה, היה קל מאוד להיפצע. אבל ככל שתרגלתי יותר, כך הרגשתי רגועה וסבלנית יותר", אמרה גב' האנג.

לדברי הנערה מגיה לאי, זו הפעם הראשונה שהיא מגיעה לאירוע יוגה כה גדול עם יותר מ-1,000 חובבי יוגה שהתאספו בארמון הספורט טיין סון כדי להופיע, להחליף וללמוד ממורי יוגה מהמדינה ומחוצה לה.

גב' לה טי האנג נסעה בהתרגשות מהו צ'י מין סיטי לדאנאנג סיטי כדי להשתתף במופע יוגה.

צילום: הוי דאט

הדבר המיוחד שגברת האנג מרגישה ביוגה הוא המפגש בין גוף לנפש. "ישנם זמנים שאני מאוד עייפה, אבל רק מלהיכנס לשיעור, להקשיב להוראות המורה, לעשות את תנועות הנשימה בצורה נכונה... נראה שהמוח שלי נרגע ואני מרגישה מאוד בנוח", התוודתה גברת האנג.

גב' פאם טי טאן (בת 71, מתגוררת במחוז סון טרה, העיר דא נאנג) אמרה שיוגה הפכה כעת למוכרת וקרובה לאנשי דא נאנג.

"יוגה היא לא רק שיטת אימון גופני, אלא גם גשר עבור כל אדם לריפוי רוחו, שליטה ברגשותיו וקידום אורח חיים חיובי", אמרה גב' טאנה.

תוכנית מופעי היוגה הבינלאומית - דא נאנג 2025 בנושא "יוגה לכדור הארץ אחד, בריאות אחת" אורגנה על ידי איגוד ארגוני הידידות של העיר דא נאנג, אגודת הידידות וייטנאם-הודו של העיר דא נאנג בתיאום עם שגרירות הודו בווייטנאם, לרגל יום היוגה הבינלאומי ה-11 (21 ביוני 2015 - 21 ביוני 2025).

מקור: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm