4 סוגי דגים עוזרים "להרגיע" כאבי מפרקים

[מודעה_1]

דגי ראש נחש, טלפיה, גובי ובוטנים טובים לאנשים הסובלים מכאבי עצמות ומפרקים, ומשפרים ביעילות את המצב.

אנשים רבים חווים כאבי מפרקים עקב גורמים חיצוניים כמו מזג אוויר קר, גשם... ד"ר נגוין טראן נו ת'וי, מבית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי - מתקן 3, אמר כי על פי הרפואה המסורתית, טיפול בסוג זה של מחלה משלב לרוב שיטות רפואה והקלה על כאבים כגון דיקור, אלקטרו-אקופונקטורה, אקופרסורה, עיסוי עם שמן ג'ינג'ר או שמן לענה, קומפרסים חמים עם קומפרסים צמחיים, אידוי צמחים, אמבטיות רגליים צמחיות או השתלת חוטים, פוטו-אקופונקטורה... בנוסף, תזונה ופעילות גופנית מתאימים יסייעו במניעה ולתמוך בשיפור המחלה ביעילות רבה.

רופאים ממליצים לאכול לפחות שתי ארוחות בשבוע עם דגים או יותר, כדי לסייע במניעת מחלות ולתמוך בטיפול אם מישהו במשפחה סובל מכאבי עצמות ומפרקים.

ד"ר טוי מציע כמה דגים מזינים שטובים מאוד למטופל הזה.

דג ראש נחש

לדג ראש נחש טעם מתוק וניטרלי וצ'י ניטרלי. בשר הדג משפיע על סילוק שיגרון, פיזור גזים, ניקוי חום, מיחזור דם וצ'י, חיזוק גידים ועצמות, ייצוב העובר וקידום זרימת מים. מנות העשויות מדג ראש נחש טובות לאנשים עם כאבי שרירים ומפרקים.

אַמְנוּן

בשר הפרס מתוק, ניטרלי, לא רעיל, ובעל השפעה של מיחזור דם וצ'י, תועלת לטחול ולכליות, הזנת גידים ועצמות. עם זאת, יש לנקוט משנה זהירות בעת הכנתו ושימושו מכיוון שלפרס עצמות קטנות רבות.

גובי

לגובי יש גם טעם מתוק וצ'י ניטרלי. סוג זה של דג טוב לרוב מצבי הבריאות של האנשים.

דג בוטנים

לבוטנים טעם מתוק, תכונות ניטרליות, הם אינם רעילים ויכולת לסלק רעלים, לטפל בראומטיזם, כאבי גב וכאבי ברכיים.

הרפואה המודרנית מעודדת גם חולים קשישים לשמור על חום גופם, במיוחד באזור הגפיים ובאזור החזה. חולים צריכים להתאמן ולעסוק בפעילויות גופניות מתאימות, לאכול תזונה מאוזנת עם מזונות עשירים בוויטמין D וסידן, לרדת במשקל במידת האפשר או לשמור על משקל אידיאלי. משככי כאבים, אם משתמשים בהם, חייבים להיקבע על ידי רופא לאחר בדיקה והערכה.

אמריקה ואיטליה

[מודעה_2]
קישור למקור