ג'ניפר ברהני וואלאס (אמריקאית) היא מומחית בתחום ההורות, מחברת הספר "לעולם לא מספיק: כאשר לחץ להשיג הופך לרעיל - ומה אנחנו יכולים לעשות בנידון".
כדי להשלים את הספר, היא ראיינה פסיכולוגים וחוקרים רבים וסקרה 6,500 הורים ברחבי העולם .
בתהליך זה, וואלאס גילה שהילדים המצליחים ביותר גודלו על ידי הורים שעודדו אותם להיות " שואפים בריאים", ולא מתחרים שליליים או מחפשי הישגים. הם היו בעלי מוטיבציה אך לא האמינו שהישגים קובעים את ערכם, אופיים או אישיותם.
חוקרת הורות ג'ניפר ברהני וואלאס
ילדים אלה יהיו בניגוד מוחלט לרוב בני הנוער כיום, שלעתים קרובות גדלים בסביבה "היפר-תחרותית" החל מלימודים, ספורט ועד פעילויות חוץ-לימודיות אחרות. ההתמקדות בהישגים גבוהים או נמוכים הופכת תלמידים רבים לקורבנות של "תרבות הישגים רעילה", מה שמגביר את שיעור הדיכאון והלחץ.
דאגה מוגזמת של הורים לגבי הישגי ילדיהם היא הגורם למשברים נפשיים גוברים בקרב בני נוער. הבעת דאגה מתמדת לגבי הישגיהם האקדמיים עלולה להטעות ילדים לחשוב שהם מוערכים רק כשהם מצליחים.
היא אמרה שהמחקר לספר נתן לה השראה לעשות שינוי משמעותי בסגנון ההורות שלה עבור שלושת ילדיה.
כל הורה רוצה לעשות כל שביכולתו כדי לעזור לילדו להצליח בלימודים. הוא עשוי לשכור מורים פרטיים, לרשום את ילדו לפעילויות חוץ-לימודיות, או אפילו לרשום אותו לתוכניות קיץ יקרות.
אבל חוקרת ההורות וואלאס מזהירה כי השקעות אלו עלולות לחנוק את המוטיבציה של ילדים ללמוד, במקום לקדם אותה. היא מכנה תופעה זו "אפקט ההדרן".
הורים רבים יישמו שיטות שמפעילות לחץ רב יותר על ילדיהם והופכות אותם למודעים יותר לעצמם. תמונה להמחשה
"ילדים, במיוחד בקהילות עשירות, עשויים לשאת בנטל מיוחד של שכפול עושר הוריהם. בהקשר של אי שוויון גובר, הורים וילדים מבינים שהצלחה כבר אינה קלה. שלא כמו בעבר, אין לנו עוד ערובה שכל דור ישיג את אותו הדבר או יעלה על הדור הקודם", אמר וואלאס ל-CNBC.
הורים שחוששים מהישגי ילדם במבחנים או האם הוא או היא יגיעו לקבוצת הספורט שואלים לעתים קרובות שאלות נוקבות ברגע שהם חוזרים הביתה, אומר וואלאס. זה מסתכן בהגברת החרדה של הילד. לכן, דבר אחד שהאם לעולם לא עושה עם ילדה הוא לשאול שאלות על ביצועיו ברגע שהוא או היא חוזרים הביתה.
"כשהילדים שלי נכנסים בדלת, במקום לשאול 'איך היה מבחן הספרדית שלך?', מה שאני אומרת זה 'מה אכלת לארוחת צהריים?' אני מדברת על דברים שאין להם שום קשר לביצועים שלהם", גילתה האם הזאת.
במקום להדגיש הישגים כמו ציוני מבחנים טובים, התמקדו בתכונות אישיות ספציפיות שהובילו להצלחת ילדכם. צילום: Pexels.
"התמקדות יתרה בביצועי ילדכם, כמו לברך אותו על ציונים טובים במקום לשבח את מאמציו, היא דוגמה ל'תרבות הישגים רעילה', אמרה אם לשלושה. כוונתי בכך היא: כאשר תחושת העצמי שלנו שזורה בהישגים שלנו, איננו יכולים להפריד בין הערך הפנימי שלנו להצלחות או כישלונות חיצוניים."
כדי לעזור לילדים להפריד בין הישגים לערך עצמי, וואלאס מייעץ להורים "להכחיש את ההנחה" שיש רק דרך אחת להצלחה.
הורים צריכים לאפשר לילדיהם להשתתף בפעילויות שמעניינות אותם, ללא קשר לשאלה האם הם נראים טוב בטופס הרשמה למכללה. בנוסף, הורים צריכים להפחית את החשיבות של קבלה לאוניברסיטאות מובילות.
"הזכירו לילדיכם שהדבר הכי חשוב הוא מה שהם עושים עם הזמן שלהם, לא איפה הם מבלים אותו (למשל, בית ספר)", מייעץ המומחה.
קיסמי שיניים מטוגנים ופריכים קוריאניים
[מודעה_2]
מָקוֹר
תגובה (0)