שיטות לשליטה בהתקדמות קוצר ראייה

קוצר ראייה הוא אחד משגיאות השבירה הנפוצות ביותר כיום והוא נמצא בעלייה מהירה, במיוחד בקרב ילדים ובני נוער. מדאיג עוד יותר, מקרים רבים אינם רק קוצר ראייה פשוט, אלא מתקדמים לקוצר ראייה גבוה, מה שמגביר את הסיכון למחלות עיניים מסוכנות בעתיד כגון היפרדות רשתית, ניוון מקולרי, קטרקט ואפילו אובדן ראייה קבוע.

ילדים עוברים בדיקת עיניים בבית החולים לעיניים האנוי - דונג נאי.

ד"ר נגוין טי הונג, מבית החולים לעיניים האנוי - דונג נאי (מחלקת טאם הייפ, מחוז דונג נאי), אמר: קוצר ראייה מתקדם מתרחש כאשר גלגל העין ממשיך להתארך, מה שגורם לרמת קוצר הראייה לעלות משנה לשנה, ולעתים קרובות קורה אצל ילדים בגיל בית ספר.

הסיבה העיקרית לקוצר ראייה גבוה היא גורמים גנטיים בשילוב עם הרגלי חיים לא בריאים כגון: שימוש מופרז במכשירים אלקטרוניים, קריאה מטווח קרוב, חשיפה מועטה לאור טבעי וחוסר בפעילויות בחוץ.

כדי להאט את התקדמות קוצר הראייה, ד"ר הונג מציע מספר שיטות כגון: הרכבת עדשות Ortho-K (סוג של עדשת מגע נוקשה המרכיבה בלילה אשר מעצבת מחדש באופן זמני את הקרנית, ובכך משפרת את הראייה ביום ושולטת בהתקדמות קוצר הראייה; יעיל לילדים בגילאי 6-18). שימוש בטיפות עיניים מסוג אטרופין במינון נמוך יכול להאט את התקדמות קוצר הראייה. בהתאם לריכוז התרופה, הרופא ירשום את המינון המתאים.

חלק מהעדשות שתוכננו במיוחד להאט את התארכות גלגל העין, כגון: Stellets ו-Myocare, יכולות גם להגביל את התקדמות קוצר הראייה עד 60-70%.

בנוסף לשיטות הנ"ל, טיפול באור אדום נחקר כמסייע בהפחתת התקדמות קוצר ראייה בעד 90%, ומבטיח להיות השיטה הטובה ביותר לקוצר ראייה אצל ילדים בגיל בית ספר.

אנשים הנמצאים בסיכון לקוצר ראייה מתקדם צריכים לשנות את אורח חייהם כגון: הגברת פעילויות חוץ (לפחות שעתיים ביום), לקיחת הפסקות כל 20 דקות של עבודה מקרוב ושמירה על מרחק סביר בעת קריאה, כתיבה ושימוש במכשירים אלקטרוניים.

ד"ר הונג מזהיר: קוצר ראייה מתקדם הוא איום שקט על בריאות הראייה של הדור הצעיר. הורים ובתי ספר צריכים לעבוד בשיתוף פעולה הדוק כדי לחנך , לנטר וליצור תנאים לילדים כדי שיוכלו לפתח הרגלי חיים מדעיים, תוך הגנה על עיניים בריאות לכל החיים.

אן ין

מקור: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202508/cac-phuong-phap-kiem-soat-tang-do-can-thi-450087c/