מה ניתן לעשות בנוגע לצלצולים מתמשכים באוזניים שמוביל לקשיי ריכוז ועייפות?

סטודנטית הלומדת באוניברסיטה בהאנוי, ללא היסטוריה של פגיעות ראש או אוזניים, וללא דלקות גרון או אוזניים, חוותה לפתע טינטון מתמשך במשך מספר חודשים. היא חשה תחושת זמזום או צלצול באוזנה, לא חמור במיוחד אך מתמשך.

רופא בודק מטופל צעיר הסובל מטינטון מתמשך - צילום: סופק על ידי בית החולים.

טינטון הוא תחושה של שמיעת צלילים זמזומים, שריקה, רוטטים או אפילו פועמים באוזניים או בראש, גם כאשר הסביבה שקטה לחלוטין. במקרים רבים, לא ניתן למצוא סיבה ברורה למחלות אוזניים, אף וגרון, נוירולוגיות, לב וכלי דם או מטבוליות.

יותר ויותר צעירים מתמודדים עם מצב זה. לחץ לימודי ועבודתי, לחץ ממושך, חוסר שינה, שימוש יתר באוזניות, חשיפה לרעש חזק, דיכאון ושימוש בתרופות אוטוטוקסיות נחשבים כולם לגורמי סיכון.

מדאיג עוד יותר, התסמינים אינם כואבים מאוד או דרמטיים, אך הם פוגעים באופן ערמומי באיכות החיים, וגורמים למטופלים להרגיש עייפים, עצבנים, אובדן ריכוז וחווים ירידה ביעילות בלימודים ובעבודה.

סטודנטית הלומדת באוניברסיטה בהאנוי אינה סובלת מהיסטוריה של פגיעות ראש או אוזניים, וגם לא מדלקות גרון או אוזניים. במשך מספר חודשים היא חוותה טינטון מתמשך, תחושת זמזום או רוטטת שאינה עזה מדי אך מתמשכת, מורגשת במיוחד בלילה וכאשר היא צריכה להתרכז באופן אינטנסיבי.

המטופל התייעץ עם מומחים רבים בנוירולוגיה, אף אוזן גרון ופסיכולוגיה, ועבר בדיקות ובדיקות בסיסיות ומתקדמות, שכולן לא הראו "שום חריגות".

מרשמים רפואיים מודרניים החזיקו מעמד חודשים, אך התסמינים כמעט ולא השתפרו. כתוצאה מכך, האינדיקטורים הקליניים היו יציבים, אך מצב הרוח של המטופל ירד, השינה הפכה חסרת מנוחה, והם היו חרדים לגבי המחלה שלהם.

במחלקה לרפואה מסורתית, לאחר סקירה מדוקדקת של ההיסטוריה הרפואית של המטופל וכל רישומי הבדיקות הקודמות, ד"ר נגוין מאו ת'וק, סגן ראש מחלקת הרפואה המסורתית בבית החולים באך מאי, וצוותו בדקו בקפידה את המטופל ובדקו את הרישומים הרפואיים הקודמים שלו.

למטופל ניתנה תוכנית טיפול לא תרופתית, תוך שימוש בשיטות כגון דיקור.

לאחר שבועיים של טיפול, הטינטון השתפר משמעותית, עם ירידה בתדירות ובחומרה, שינה טובה יותר, מצב רוח רגוע יותר והתאוששות הדרגתית של הריכוז בלימודים.

טינטון בלתי מוסבר אצל צעירים אינו "בעיה קטנה". זה יכול להיות סימן אזהרה לאורח חיים מלחיץ, לילות מאוחרים וממושכים, שימוש יתר במכשירים אלקטרוניים, אוזניות וכו'.

אם התייעצת עם רופאים רבים, ותוצאות הבדיקות הקליניות שלך תקינות, אך התסמינים שלך נמשכים, ייתכן שתרצה לשקול גישה מקיפה יותר.

מנקודת מבטה של ​​הרפואה המסורתית, תסמינים כמו טינטון מתמשך ללא סיבה פיזית ברורה לרוב אינם קשורים אך ורק לאוזן, אלא עשויים להיות קשורים לחוסר איזון בצ'י ובדם, לתפקוד איברים, למצב רגשי (לחץ, חרדה) ואפילו לאורח חיים.

מומחים ממליצים גם לצעירים לשמור על אורח חיים בריא, להימנע מלילות מאוחרים וממושכים ולהימנע משימוש מופרז במכשירים אלקטרוניים ואוזניות כדי למנוע טינטון ונזקי שמיעה.

לין האן

מקור: https://tuoitre.vn/tai-u-dai-dang-dan-den-mat-tap-trung-met-moi-phai-lam-sao-20251125085929274.htm