סוכנות הידיעות UPI ציטטה מידע ממחקר נורבגי חדש שפורסם בכתב העת האקדמי PLOS ONE, המראה כי רמת הפעילות הגופנית תהיה פרופורציונלית לסבילות הכאב של האדם.
פעילות גופנית נמצאת ביחס ישר לסבילות הכאב של אדם.
"שמירה על פעילות גופנית סדירה לאורך זמן יכולה להגביר את הסבילות לכאב", אמר חבר צוות המחקר אנדרס ארנס, שעובד בבית החולים האוניברסיטאי של צפון נורבגיה.
לצורך המחקר, הצוות ניתח נתוני בריאות של יותר מ-10,000 מבוגרים בנורבגיה, שנאספו פעמיים בשנים 2007-2008 ו-2015-2016. המומחים בחנו גם את רמות הפעילות הגופנית המדווחות על ידי הנבדקים ואת סיבולת הכאב שלהם.
בהתאם לכך, אנשים שדיווחו על פעילות גופנית סדירה בשני סבבי איסוף המידע עבור המחקר היו בעלי סבילות טובה יותר לכאב בהשוואה לאלו עם אורח חיים יושבני.
בנוסף, התוצאות הראו גם שרמת הפעילות הגופנית של אדם הייתה ביחס ישר לסבילות הכאב שלו. בהתאם לכך, מתנדבים עם זמן פעילות כולל גבוה יותר במהלך שני זמני איסוף המידע הבריאותי הראו גם כי סבילות הכאב שלהם השתפרה.
מתוצאות אלו, המחברים ממליצים גם כי שמירה על פעילות גופנית סדירה ועקבית עשויה להיות אסטרטגיה פוטנציאלית שתסייע בהפחתה או במניעה של התפתחות כאב כרוני.
[מודעה_2]
קישור למקור
![[תמונה] ראש הממשלה פאם מין צ'ין מקבל את פני מזכיר ועדת המפלגה של מחוז שאנדונג (סין) לין יו](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/9/26/821396f0570549d39f33cb93b2e1eaee)
תגובה (0)