השראה חיובית ממרוץ האופניים המחוזי קוואנג טרי 2024 "יעד שליו"

במרוץ האופניים של מחוז קוואנג טרי לשנת 2024, "יעד שליו ", שנערך ב-30 ביוני, זכתה הספורטאית טון הואנג חאן לאן בצורה מצוינת באליפות בקטגוריית 20 ק"מ לנשים. מה שמיוחד עוד יותר הוא שהיא מפתחת גוף מקצועית שזכתה באליפות העולם בפיתוח גוף וכושר גופני עם הישגים מרשימים רבים, שהעניקו השראה לאנשים לחיות חיים חיוביים. כתב עיתון קוואנג טרי שוחח איתה כדי לשמוע אותה משתפת במסע שלה למרדף אחר התשוקה שלה ועל התחרות המשמעותית בקואנג טרי.

מגיעים לקוואנג טרי לא רק כדי להתחרות...

- קודם כל, מזל טוב על הזכייה באליפות 20 ק"מ לנשים בטורניר האופניים המחוזי קוואנג טרי 2024 "יעד שליו". האם תוכלי לשתף את הקוראים בתחושותיך מהשתתפותך בטורניר זה?

לפני שהגעתי לטורניר, הצבתי לעצמי מטרה להגיע לפודיום הגבוה ביותר. עשיתי כמיטב יכולתי ושמחתי מאוד להיות הראשון להגיע לקו הסיום, ובכך להשיג את מטרתי האישית.

במהלך הימים האחרונים חוויתי רגשות נפלאים על אדמת קואנג טרי הקדושה. לפני יום התחרות הרשמי, הספורטאים השתתפו בפעילויות רבות: מצעדי אופניים וכמה מרוצים קצרים; ביקור ומענק מתנות למשפחות עם תרומות מהפכניות, ילדים במצבים קשים; הקרבת קטורת, חלוקת כבוד והנצחת קדושים מעונים באנדרטה הלאומית המיוחדת היין לואונג-בן האי, בית הקברות הלאומי לקדושים מעונים טרואונג סון, מצודת קואנג טרי העתיקה, פארק פידל...

למרות שהשתתפתי בתחרויות ספורט רבות, גדולות כקטנות, מעולם לא הייתה לי הזדמנות לעמוד בטקס הנפת הדגל ולשיר את ההמנון הלאומי באתר ההיסטורי הלאומי הוא לואונג - בן האי.

תחושה רצינית ורגשית מאוד המשיכה לצוף בתוכי. היכולת לרכוב על אופניים במצעד עם הספורטאים בכל מסלול, לחוש את הנוף הפיוטי של קואנג טרי כמו גם את הידידות והכנסת האורחים של האנשים כאן היו חוויות בלתי נשכחות עבורי.

מה משך אותך לקואנג טרי כדי להשתתף במרוץ האופניים המחוזי של קואנג טרי "יעד שליו" בשנת 2024?

בעבר, הייתה לי הזדמנות לעצור בעיירה קוואנג טרי במהלך מרוץ כביש, אך לא היה לי זמן להישאר ולחקור את הארץ הזו. השנה, כששמעתי שמחוז קוואנג טרי שיתף פעולה עם עיתון טאנה ניין כדי לארגן את פסטיבל האופניים לשלום - אירוע חשוב, הפותח את פסטיבל השלום לשנת 2024, שיתקיים בפעם הראשונה במחוז קוואנג טרי, הייתי להוט מאוד לחוות זאת.

לאחר שחקרתי את מסלול המרוץ והפעילויות המשמעותיות בתוכנית הטורניר, נרשמתי במהירות להשתתף עם חולצת מועדון האופניים Road 9 Green Sports Cycling Club, דונג הא סיטי. נאמנה לשם הטורניר ולמסר "רכיבה למען השלום" שהעבירו המארגנים, עבורי, זו לא רק תחרות אלא גם מסע שנועד לעזור לאנשים שאוהבים רכיבה על אופניים ולאנשים להתחבר יותר.

אני חושב, שעל ידי השתתפות בפעילויות משמעותיות לכבוד ערך השלום במקום שסבל מכאב ואובדן רבים במהלך המלחמה כמו קואנג טרי, כל ספורטאי יבין ויוקיר את ערך השלום כדי לחיות חיים אחראיים יותר.

חוץ מזה, מכיוון שאני שומע ורואה לעתים קרובות תמונות יפות רבות של קוואנג טרי, אני באמת רוצה לבוא לכאן ולהשתתף במרוץ האופניים המחוזי של קוואנג טרי 2024 "יעד שליו" כדי לחוות ולהפיץ את תדמית הארץ הזו לחברים בכל מקום.

לעורר השראה בחיים חיוביים

גברת יקרה! קוראים רבים רוצים לדעת עוד על האתלטית האלופה במרוץ האופניים של מחוז קוואנג טרי לשנת 2024 "יעד שליו". האם תוכלי לשתף מעט על עצמך?

נולדתי וגדלתי במחוז טראנג בום, במחוז דונג נאי. ילדותי הייתה קשה משום שנאלצתי לחיות הרחק מהוריי, תחת השגחתה של סבתי ותחת חסותם של הדודים והדודות שלי.

טון הואנג חאן לאן (ראשון מימין) חולק שמחה עם חבריו לקבוצה במרוץ האופניים המחוזי קוואנג טרי 2024 "יעד שליו" - צילום: M.D.

מאז שהייתי קטנה, אהבתי רק משחקי בנים כמו כדורגל, ריצה, אומנויות לחימה... כשהלכתי לבית הספר, השתתפתי בקפיצה לגובה, כדורגל, כדורעף, ריצת שטח... ורוב הזמן זכיתי בפרסים. היה זמן שסבתי ודודותיי מנעו ממני לשחק ספורט כי הן פחדו שמשחק רב מדי יגרום לי לאבד את הנשיות שלי. בגלל שהייתי כל כך נלהבת, התגנבתי מבית סבתי כדי ללמוד טאקוונדו, ואז בחנתי את עצמי בכך שנרשמתי להתחרות באופניים עם בנים...

לאחר שסיימתי את לימודיי בתיכון, עקב נסיבות קשות, הגשתי מועמדות לעבודה כעובד שירות במגרש גולף. מאוחר יותר, במקרה, עברתי לאימונים ותחרויות בפיתוח גוף. כיום אני מפתח גוף ארצי עם 24 שנות ניסיון בתחרויות מקצועיות.

במהלך הקריירה שלי, זכיתי במספר הישגים בתחרויות פיתוח גוף עולמיות ולאומיות... בנוגע לרכיבה על אופניים, אני מתאמן ומתחרה ב-3 השנים האחרונות וכרגע מסתגל די טוב.

- אז, המסע שלך לממש את התשוקה שלך לספורט בוודאי נתקל בקשיים ואתגרים רבים?

- נכון, מאז שנבחרתי לנבחרת פיתוח הגוף של מחוז דונג נאי בשנת 2001, נקשרתי לספורט הקשה הזה וגם "שילמתי מחיר" על כך שאני מרדף אחר התשוקה שלי. ראשית, פיתוח גוף נבחר בדרך כלל על ידי גברים, כך שלאישה כמוני להשתתף באימונים יהיה הרבה יותר קשה.

באותה תקופה, למרות שלא הייתה לי הזדמנות לנסות את זה, כשצפיתי בזה בטלוויזיה, תמיד היה לי הרצון לעמוד על הפודיום כמו ספורטאיות מקצועניות, להתעלות על הגבולות שלי ולהשוויץ ביופיים החזק של השרירים שלי. במשך שנים רבות, אחרי העבודה במגרש הגולף, רכבתי על אופניים יותר מ-20 ק"מ לעיר ביין הואה כדי להתאמן.

היו ימים שבהם הגשם הציף את הרחובות, וכשהגעתי לחדר הכושר, כולם כבר הלכו הביתה, אז הייתי צריך להתאמן לבד. עם פיתוח גוף, בנוסף להתמדה ומסירות לאימונים, צריך גם תזונה מתונה, תוך הקפדה קפדנית על איכות וכמות.

היו פעמים, אחרי כל תקופה של ירידה במשקל ועלייה במסת שריר כהכנה לתחרות, אנשים רבים לעגו לי, אפילו "הטילו ספק" לגבי המגדר האמיתי שלי. עם זאת, נקודת המבט שלי היא שלכל אדם יש את תחומי העניין והתשוקות שלו, אז אני תמיד מתעלם מהמילים הקשות. אני תמיד רוצה להציב לעצמי יותר גבולות ולהתמיד כדי להתגבר עליהם.

טון הואנג חאן לאן גויסה פעם ישירות לנבחרת פיתוח הגוף הלאומית בזכות גופה היפה ויכולת תנועת השרירים הטובה שלה. ההישגים המרשימים שהשיגה הספורטאית טון הואנג חאן לאן בפיתוח גוף הם: אלופת אליפות העולם בפיתוח גוף וכושר גופני בשנת 2018, מדליית זהב באליפות רב-הממדים באליפות הלאומית בפיתוח גוף 2021, מדליית ארד באליפות אסיה בפיתוח גוף 2022 ושנים רבות ברציפות באליפות הלאומית בפיתוח גוף. ברכיבת ספורט: אלופת נשים במרוץ אופני הרים הו לאנג קרוס קאנטרי 2024, אלופת נשים במרוץ אופני ההרים סוק סון בגביע טאנה ג'יונג הראשון - 2024, מקום שני לנשים במרוץ אופני הרים קבוצתי שנערך בהו צ'י מין סיטי בשנת 2024, אלופת נשים במרוץ רכיבת חובבים מסורתי במחוז וין קואו, מחוז דונג נאי בשנת 2024...

- בטורניר האופניים של מחוז קוואנג טרי 2024, "יעד שליו", צופים רבים ראו את האתלטית חאן לאן מובילה ללא הרף את המירוץ, משתמשת בכל כוחה כדי להאיץ, להתנתק מהקבוצה ולסיים ראשונה. באמצעות הישגיך האישיים, איזה מסר אתה מקווה להעביר לקהילה?

מרוץ האופניים של מחוז קוואנג טרי לשנת 2024, "יעד שליו", זכה לתשומת לב רבה והשתתפות מצד ספורטאים ברחבי הארץ ולתמיכה נלהבת מצד הציבור, משום שבנוסף לפעילויות להפגין הכרת תודה ולכבד את ערך השלום, הטורניר גם יצר השפעה חיובית לקידום ועידוד רוח האימון הספורטיבי בכל אדם.

התרגשתי מאוד כשראיתי, במהלך שהותי בקוואנג טרי, אנשים מתעוררים מוקדם בבוקר כדי לרוץ, לרכוב על אופניים ולהתאמן. זה גם מה שאני רוצה לומר לכולם: נסו להתעורר קצת יותר מוקדם, להקדיש זמן להתעמלות ולמשחק ספורט כדי לשפר את בריאותכם.

כשתהיו בריאים, תהיו בטוחים לחלוטין לעשות הכל היטב, ולתרום יותר לקהילה ולחברה. אני מאמינה שלכל אחד יש מגבלות רבות שהוא לא גילה או לא העזה להתגבר עליהן. אבל בואו נעשה כמיטב יכולתנו, כי גם ההרגשה של לעמוד על פודיום התהילה או פשוט לכבוש את עצמך היא תחושה ששווה לחוות!

תודה רבה!

מין דוק (בוצע)

מקור: https://baoquangtri.vn/truyen-cam-hung-tich-cuc-tu-giai-dua-xe-dap-tinh-quang-tri-nam-2024-diem-den-hoa-binh-186718.htm