האם בטוח לקחת תרופות ממש לפני השינה?

[מודעה_1]

לא משנה כמה עמוס היום, מטופלים תמיד צריכים ליטול את התרופות שלהם בזמן ובמינון הנכון, במיוחד אנטיביוטיקה או תרופות למחלות כרוניות. בהתאם לסוג התרופה, הזמן הטוב ביותר ליטול אותה הוא כאשר הם רעבים או שבעים, על פי אתר המידע הבריאותי Everyday Health (ארה"ב).

Uống thuốc ngay trước khi ngủ có an toàn không ? - Ảnh 1. — ישנן תרופות שאסור ליטול לפני השינה, משום שהן עלולות לגרום לנדודי שינה.

האם כדאי ליטול תרופות סמוך לשעת השינה תלוי בתרופה. לדוגמה, חוסמי בטא, המשמשים בדרך כלל לטיפול בלחץ דם גבוה או במחלות לב, בטוחים לנטילה לפני השינה. עם זאת, במקרים מסוימים, הם עלולים לגרום לנדודי שינה ולהורדת רמות ההורמון מלטונין, הורמון מווסת השינה.

תרופות משתנות עוזרות לכליות לסלק עודפי מלח ומים מהגוף. לכן, נטילתן לפני השינה תגרום למתן שתן תכוף, מה שמקשה על ההירדמות.

על מטופלים להימנע גם מנטילת תרופות להפרעת קשב וריכוז (ADHD). תרופה זו נלקחת בבוקר כדי לשפר את הריכוז. אם נלקחת סמוך לשעת השינה, היא עלולה לשבש בקלות את השינה.

קורטיקוסטרואידים המשמשים לטיפול באסתמה או באלרגיות, אם נלקחים סמוך לשינה, עלולים לשבש את מחזורי השינה-ערות. יש להם אפקט ערות דומה לקפאין בקפה. חלק מהתרופות לסינוסים והצטננות מכילות פסאודואפדרין או פנילאפרין, שיכולים להיות בעלי השפעות ממריצות דומות.

לכן, על המטופלים לשים לב האם תרופות אלו משפיעות על השינה או לא. אם אינכם בטוחים האם התרופה שאתם נוטלים סמוך לשעת השינה בטוחה או לא, התייעצו עם הרופא שלכם.

בנוסף, על המשתמשים לשים לב גם לתופעות הלוואי של התרופה, במיוחד אלו עם מגבלות פיזיות, כמו קשישים. מכיוון שלחלק מהתרופות יש תופעות לוואי הגורמות לסחרחורת, מה שמגביר את הסיכון לנפילות. מצב זה מסוכן במיוחד אם המטופל גר לבד.

בינתיים, ישנן תרופות שפועלות בצורה הטובה ביותר כאשר נלקחות בלילה לפני השינה. סטטינים להורדת כולסטרול פועלים בצורה הטובה ביותר כאשר נלקחים לפני השינה מכיוון שהכבד מייצר את כמות הכולסטרול הרבה ביותר בלילה. תרופות לדלקת מפרקים שגרונית ניתנות לעתים קרובות גם בלילה כדי להתמקד בתסמינים הנוטים להחמיר בבוקר, על פי Everyday Health .

[מודעה_2]
קישור למקור