पेट की चर्बी कम करें

पेट की मांसपेशियों की बेहतर वृद्धि के लिए पहले प्लैंक करना बेहतर है या कार्डियो करना?

Báo Thanh niên

21/01/2026

किस प्रकार का आहार शरीर में वसा जमा होने से रोक सकता है?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

रात के खाने के लिए 3 सूप रेसिपी जो पेट की चर्बी को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करती हैं

Báo Dân trí

05/01/2026

मुख्य भोजन से पहले खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ वजन और आंतरिक वसा को नियंत्रित करने में सहायक होते हैं।

Báo Quốc Tế

01/01/2026

पतले लोगों का भी पेट बड़ा होता है: क्या इसका कारण आंतरिक वसा हो सकता है?

Báo Thanh niên

29/12/2025

पेट की चर्बी को明顯 रूप से कम करने के लिए आपको प्रतिदिन कितने मिनट पैदल चलना चाहिए?

Báo Thanh niên

09/12/2025

नाश्ते में ओटमील खाना: एक छोटी सी आदत जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करती है।

Báo Thanh niên

22/11/2025

शाम को इन तीन प्रकार की चाय का सेवन करने से नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है और अप्रत्यक्ष रूप से पेट की चर्बी कम करने में मदद मिल सकती है।

Báo Quốc Tế

21/11/2025

5 ऐसे खाद्य पदार्थ जो 40 वर्ष की उम्र की महिलाओं को पेट की चर्बी प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करते हैं।

Báo Thanh niên

19/11/2025

पेट की चर्बी जल्दी कम करने के लिए, आपको इन 7 बुरी आदतों को तुरंत छोड़ना होगा।

Báo Quốc Tế

14/11/2025

फ्रिज में हमेशा उपलब्ध रहने वाली दो सस्ती सामग्रियों से बना एक ऐसा नाश्ता जो वसा को कम करने में सहायक है।

Báo Dân trí

13/11/2025

खाद्य सुरक्षा प्रशासन ने मिनामी वजन घटाने वाले उत्पाद के नकली संस्करणों का पता लगाया है जो झूठे तौर पर असली होने का दावा करते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

पेट की मांसपेशियों के लिए सही व्यायाम: पतली कमर पाने में बाधा डालने वाली इन 3 गलतियों से बचें।

Báo Thanh niên

07/11/2025

व्यायाम करते समय किस प्रकार का नाश्ता पेट की चर्बी को तेजी से कम करने में मदद कर सकता है?

Báo Thanh niên

06/11/2025

आंतरिक अंगों के आसपास चर्बी जमा होने से बचने के लिए आपको शाम को क्या खाना चाहिए?

Báo Thanh niên

20/09/2025

पेट की चर्बी कम करने में मदद करने के लिए नाश्ते के रूप में खाने योग्य 5 प्रकार के फल।

Báo Thanh niên

18/09/2025

पेट की चर्बी जमा होने से रोकने के लिए भोजन के बाद क्या पीना चाहिए?

Báo Thanh niên

08/09/2025

40 वर्ष की आयु के बाद, क्या केवल पैदल चलने से पेट की चर्बी कम करने में मदद मिल सकती है?

Báo Dân trí

08/09/2025

क्या हुला हूपिंग से पेट की चर्बी कम करने में मदद मिलती है?

Báo Dân trí

27/08/2025

नारियल पानी में भिगोए हुए चिया बीज: सुबह इसे पीने के आश्चर्यजनक लाभ।

Báo Thanh niên

26/08/2025

सख्त डाइटिंग करने के बजाय, पेट के निचले हिस्से की चर्बी को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए तुरंत यह तरीका अपनाएं।

Báo Quốc Tế

24/08/2025

वजन घटाने और पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले फाइबर से भरपूर 7 प्रकार के खाद्य पदार्थ।

Báo Thanh niên

10/08/2025

पेट की चर्बी: चर्बी घटाने में विफलता के 4 छिपे हुए कारण।

Báo Thanh niên

16/06/2025

गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी न होने देने और वजन घटाने में मदद करने वाले 4 उष्णकटिबंधीय फल

Báo Quốc Tế

20/07/2024