डेंगू बुखार से बचाव के लिए 3 परतें

हाल ही में, डेंगू बुखार के मामलों की संख्या में तेज़ी से वृद्धि हुई है। अपने बच्चों की प्रभावी सुरक्षा के लिए, हमें "तीन-परत अवरोधन" मॉडल के अनुसार रोग की सक्रिय रोकथाम करनी होगी।

Báo Tuổi Trẻ•16/06/2025

sốt xuất huyết - Ảnh 1. — मच्छरदानी में सोने से डेंगू बुखार से बचाव होता है - चित्रांकन

हाल के हफ़्तों में, डेंगू बुखार के मामलों में तेज़ी से वृद्धि हुई है, और कई बच्चों को गंभीर जटिलताओं के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया है। अपने बच्चों की प्रभावी सुरक्षा के लिए, हमें "तीन-परत अवरोधन" मॉडल के अनुसार रोग की सक्रिय रूप से रोकथाम करनी होगी, जो सरल, याद रखने में आसान और लागू करने में आसान हो।

1. दरवाज़ा रोकने वाला - मच्छरों के काटने से बचाता है

दिन और रात दोनों समय मच्छरदानी के नीचे सोएं, क्योंकि एडीज एजिप्टी मच्छर (जो डेंगू बुखार फैलाते हैं) आमतौर पर दिन के समय सक्रिय होते हैं; बाहर जाते समय या मच्छरों वाली जगहों पर लंबी आस्तीन वाली शर्ट और हल्के रंग की पैंट पहनें; मच्छरों और लार्वा को मारें; पानी के बर्तनों को ढक कर रखें...

2. अंदर से ब्लॉक करें - प्रतिरोध बढ़ाएँ

शरीर को वायरस से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है, जिससे लीवर और रक्त वाहिकाओं को नुकसान होने का खतरा कम होता है। पर्याप्त पोषण जैसे विटामिन सी (संतरे, नींबू), जिंक (लाल मांस, अंडे), प्रोटीन (दूध, मछली, बीन्स) की खुराक देना; जब बच्चों को बुखार हो, तो उन्हें ज़्यादा खाने के लिए मजबूर न करें, बल्कि आसानी से पचने के लिए उनके भोजन को छोटे-छोटे हिस्सों में बाँट दें; पर्याप्त आराम करें, फ़ोन का इस्तेमाल कम करें, टीवी देखें → तनाव से बचें, रिकवरी में मदद करें; दवाओं का सही तरीके से इस्तेमाल करें जैसे पैरासिटामोल का दुरुपयोग न करें (अधिकतम 4 ग्राम/दिन); एस्पिरिन या आइबुप्रोफेन का इस्तेमाल बिल्कुल न करें क्योंकि इससे गंभीर रक्तस्राव हो सकता है।

3. व्यक्तिपरकता और लापरवाही को रोकें - समय पर उपचार के लिए शीघ्र पहचान

शॉक, लिवर फेलियर और रक्तस्राव जैसी खतरनाक जटिलताओं से बचने के लिए बीमारी का जल्द पता लगाएँ। जब आपका बच्चा बीमार हो, तो उसकी बारीकी से निगरानी करें और अगर कोई खतरनाक लक्षण दिखाई दें, जैसे सुस्ती, बेचैनी, पेट दर्द, उल्टी, हाथ-पैर ठंडे पड़ना, नाक से खून आना, तो उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएँ। खासकर बीमारी के तीसरे से छठे दिन का समय सबसे खतरनाक होता है। डेंगू बुखार का जल्दी पता चलने, बारीकी से निगरानी करने और सही तरीके से इलाज करने पर इसका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

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डॉ. गुयेन थान यूसी

स्रोत: https://tuoitre.vn/3-lop-chan-sot-xuat-huyet-20250616080652462.htm