तेज़ दिल की धड़कन के 4 अस्थिर कारण

दिल की धड़कन अचानक तेज़, तेज़ या अनियमित रूप से धड़कने लगती है। इस स्थिति से पीड़ित लोगों को अपनी छाती में अनियमित धड़कन महसूस हो सकती है। इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं।

दिल की धड़कनें बस एक पल के लिए दिखाई दे सकती हैं और फिर जल्द ही गायब हो सकती हैं या लंबे समय तक बनी रह सकती हैं। स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे (यूके) के अनुसार, यह स्थिति डरावनी लग सकती है, लेकिन ज़्यादातर मामलों में यह गंभीर नहीं होती।

4 nguyên nhân bất ổn khiến nhịp tim đập dồn dập- Ảnh 1. — चिंता विकार के कारण हृदय की धड़कन असामान्य रूप से तेज हो सकती है।

ज़्यादा व्यायाम, निर्जलीकरण, पर्याप्त नींद न लेना, या बहुत ज़्यादा कैफीन या शराब पीने जैसे कारक तेज़ दिल की धड़कन का कारण बन सकते हैं। ये सभी जीवनशैली से जुड़े कारक हैं।

अचानक तेज़ दिल की धड़कन का कारण बनने वाली सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हैं:

अतालता

सामान्यतः, हृदय की चालन प्रणाली की सक्रियता के कारण हृदय नियमित रूप से धड़कता है। जब यह प्रणाली खराब हो जाती है, तो यह अतालता (एरिथमिया) का कारण बन सकती है। कई अतालताएँ हानिरहित होती हैं। हालाँकि, अन्य अतालताओं, जैसे कि एट्रियल फ़िब्रिलेशन, ब्रैडीकार्डिया और सुप्रावेंट्रीकुलर टैचीकार्डिया, की जाँच और उपचार आवश्यक है।

दवा के दुष्प्रभाव

जिन दवाओं के दुष्प्रभाव से अनियमित हृदयगति हो सकती है, उनमें अस्थमा, उच्च रक्तचाप, एंटीहिस्टामाइन, एंटीबायोटिक, एंटीडिप्रेसेंट और एंटीफंगल समूह की कुछ दवाएं शामिल हैं।

जिन लोगों को अक्सर घबराहट या अनियमित दिल की धड़कन की समस्या होती है, उन्हें दवा के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर मरीज़ों को अपने डॉक्टर से दवा बदलने के लिए बात करनी चाहिए।

चिंता अशांति

चिंता विकार दिल की धड़कन बढ़ने के सामान्य कारणों में से एक हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि चिंता सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती है, जिससे तेज़ दिल की धड़कन, तेज़ साँसें, घबराहट, तनाव, सीने में दर्द, पसीना आना और अन्य लक्षण जैसी प्रतिक्रियाएँ होती हैं।

गहरी साँस लेना, स्ट्रेचिंग या ध्यान जैसी विश्राम तकनीकें चिंता के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। अगर आपकी दिल की धड़कन लगातार बनी रहती है, बार-बार होती है, या आपके जीवन को प्रभावित कर रही है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

हार्मोनल परिवर्तन

मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अचानक, तेज़ दिल की धड़कन का कारण बन सकते हैं। मेडिकल न्यूज़ टुडे के अनुसार, यह स्थिति हाइपरथायरायडिज्म के कारण भी हो सकती है, जिसके कारण थायरॉयड ग्रंथि अतिसक्रिय हो जाती है।

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स्रोत: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-bat-on-khien-nhip-tim-dap-don-dap-185241220192302314.htm