टिनिटस के 4 संभावित हानिकारक प्रभाव

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जो लोग नियमित रूप से टिनिटस से पीड़ित होते हैं, वे मस्तिष्क क्षति, जीवन की गुणवत्ता को कम करने वाले दर्द, अवसाद और सुनने की क्षमता में कमी से पीड़ित हो सकते हैं।

टिनिटस एक आम समस्या है जिसका अनुभव ज़्यादातर लोग अपने जीवनकाल में करते हैं। यह समस्या कई कारणों से होती है, जैसे अचानक दबाव में बदलाव, शोर के संपर्क में आना, तंत्रिका संबंधी विकार या कुछ दवाओं का प्रभाव। टिनिटस खतरनाक नहीं है, लेकिन अगर यह बार-बार होता है, तो यह कई जटिलताओं का कारण बन सकता है जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।

मस्तिष्क की कमज़ोरी : टिनिटस ध्वनि की गुणवत्ता और तीव्रता में बदलाव का कारण बनता है। कानों में बजने और शोर के प्रभाव के कारण लोगों को अक्सर काम करने में कठिनाई होती है। इन समस्याओं के साथ पुराना दर्द भी होता है, जिससे रात में नींद न आना और अनिद्रा की समस्या होती है। जब नींद प्रभावित होती है, तो मस्तिष्क कमज़ोर हो जाता है। यही कारण है कि आप अगले दिन थका हुआ, सुस्त और नींद महसूस करते हैं, जिससे जीवन और काम की गुणवत्ता कम हो जाती है।

अवसाद, चिंता : अमेरिकन टिनिटस एसोसिएशन के अनुसार, टिनिटस चिंता, अवसाद, चिड़चिड़ापन और अन्य मानसिक स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है। टिनिटस के गंभीर मामलों में, रोगी को बातचीत करने में कठिनाई होती है। ये कठिनाइयाँ दूरी पैदा करती हैं, और समय के साथ, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास की कमी अवसाद का कारण बन सकती है।

टिनिटस याददाश्त संबंधी समस्याओं, मूड स्विंग्स, अवसाद और चिड़चिड़ापन का भी कारण बनता है। जो लोग पहले से ही अवसाद से ग्रस्त हैं, उनके लिए टिनिटस इस स्थिति को और भी आसानी से ट्रिगर कर सकता है। इसके लक्षण आमतौर पर ज़्यादा गंभीर होते हैं।

लंबे समय तक टिनिटस रहने से चिंता और तनाव हो सकता है। फोटो: फ्रीपिक — लंबे समय तक टिनिटस रहने से चिंता और तनाव हो सकता है। फोटो: *फ्रीपिक*

श्रवण हानि : कान का परदा और कर्ण नलिका क्षतिग्रस्त होने की संभावना रखते हैं। टिनिटस जो दूर हो जाता है और बार-बार होता है, कान के परदे को नुकसान पहुँचा सकता है या श्रवण हानि का कारण बन सकता है। कुछ मामलों में, गंभीर टिनिटस अचानक बहरेपन का कारण बन सकता है।

मेनियर रोग : मेनियर रोग आंतरिक कान का एक दुर्लभ विकार है जो संतुलन और सुनने की क्षमता को प्रभावित करता है। इसके कारण लोगों को परिचित ध्वनियों से क्रोध, घृणा और भय का अनुभव होता है।

टिनिटस बहुत डरावना नहीं है। लेकिन अगर यह समस्या बार-बार होती है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। डॉक्टर आपको बताएंगे कि जटिलताओं से बचने के लिए अपने कानों की उचित देखभाल कैसे करें। टिनिटस कई कारणों से होता है, जैसे अचानक ऊँचाई में बदलाव, कान में तरल पदार्थ का जमा होना और कान में मैल जमा होना। हर कारण का एक अलग समाधान होगा।

आपका डॉक्टर एक विशेष उपकरण से कान का मैल निकालने में आपकी मदद कर सकता है, और जमा हुए तरल पदार्थ को साफ़ करने के लिए ईयर ड्रॉप्स या ईयर वॉश का इस्तेमाल कर सकता है। दबाव में बदलाव के कारण होने वाले टिनिटस के मामलों में, लोग जम्हाई ले सकते हैं, पानी या भोजन चबा सकते हैं या निगल सकते हैं। ये क्रियाएँ कान की नली को खोल देती हैं, जिससे बाहरी हवा अंदर आ जाती है।

आन्ह ची ( एवरीडे हेल्थ के अनुसार)

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