5AM सीज़न 2, 'हीलिंग' सुबह की संगीत पार्टी ने दा लाट में हजारों युवाओं को आकर्षित किया

5AM सीजन 1 की शानदार सफलता के बाद, जिसने हजारों युवाओं को सुबह की अनोखी संगीत पार्टी में शामिल होने के लिए आकर्षित किया था, कार्यक्रम का दूसरा सीजन 7 दिसंबर को दा लाट शहर में वापस आएगा।

ऊंची पहाड़ियों पर बादलों का शिकार करने से लेकर दा लाट बाज़ार में कॉफ़ी की चुस्कियाँ लेने और मधुर संगीत सुनने तक, ये सभी सुकून और सकारात्मक ऊर्जा का एहसास दिलाते हैं। - फोटो: VNA

शरीर - मन - आत्मा संतुलन की यात्रा

अनेक समृद्ध और सार्थक अनुभवों के साथ, 5AM सीजन 2 न केवल एक जीवंत सुबह है, बल्कि आधुनिक जीवन में शरीर - मन - आत्मा के संतुलन का पता लगाने का निमंत्रण भी है।

यह कार्यक्रम वियतनाम एयरलाइंस , स्पेसस्पीकर्स ग्रुप और विएटसेटेरा द्वारा संयुक्त रूप से आयोजित किया गया है, जो आधुनिक युवाओं के जीवन में उपचार और संतुलन खोजने की आवश्यकता से प्रेरित है।

सुबह 5 बजे तक, प्रतिभागी न केवल भोर में संगीत का आनंद ले सकते हैं, बल्कि जॉगिंग, ध्यान, रचनात्मक कार्यशालाओं जैसी कई सार्थक गतिविधियों का अनुभव भी कर सकते हैं और ठंडी हवा में विशिष्ट दा लाट व्यंजनों का आनंद ले सकते हैं।

दालात, जहां सुबह की धुंध सड़कों को ढक लेती है और झुआन हुआंग झील अभी भी शांत है, स्वयं को खोजने, प्रकृति में डूबने और शांतिपूर्ण क्षणों का आनंद लेने के लिए आदर्श स्थान है।

ऊंची पहाड़ियों पर बादलों का शिकार करने से लेकर, दा लाट बाजार में कॉफी की चुस्कियां लेने से लेकर मधुर धुनें सुनने तक, ये सभी विश्राम और सकारात्मक ऊर्जा की भावना लाने में योगदान करते हैं।

आज के युवा, विशेषकर जेनरेशन जेड, अब आकर्षक भौतिक मूल्यों के पीछे भागने की बजाय, अपने भीतर से सतत विकास की तलाश कर रहे हैं।

तन-मन-आत्मा का संतुलन – यानी शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक स्वास्थ्य के बीच सामंजस्य – कई लोगों की जीवनशैली का एक मार्गदर्शक सिद्धांत बन गया है। इससे उन्हें न केवल काम और पढ़ाई के दबाव से निपटने में मदद मिलती है, बल्कि आंतरिक शांति भी बनी रहती है।

ओगिल्वी के एक अध्ययन के अनुसार, जेनरेशन जेड के 70% लोगों का मानना ​​है कि मानसिक स्वास्थ्य में सुधार की आवश्यकता है तथा इस पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

टिकटॉक जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर, "चुआलान्ह" (उपचार) या "हीलिंग" जैसे कीवर्ड प्रमुख ट्रेंड बन गए हैं, जो जीवन की सोच में एक मजबूत बदलाव दिखाते हैं।

5AM सीज़न 1 में योग और ध्यान अनुभव गतिविधियाँ - फोटो: VNA

सकारात्मक जीवनशैली से "उपचार"

जॉगिंग, योग, जिम जैसी शारीरिक गतिविधियाँ, साथ ही स्वस्थ आहार और पर्याप्त नींद युवा पीढ़ी की लोकप्रिय आदतें बन गई हैं। इसके साथ ही, वे अपनी आत्मा को प्रशिक्षित करने के लिए ध्यान, पढ़ने, संगीत सुनने और रचनात्मक एवं कलात्मक गतिविधियों में भाग लेने में भी समय बिताते हैं।

विशेष रूप से, उपचार-उन्मुख यात्रा और रिसॉर्ट भी तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं।

5AM न केवल एक संगीत कार्यक्रम है, बल्कि युवाओं के लिए सकारात्मक जीवनशैली अपनाने, संतुलन बनाने और स्वस्थ जीवन ऊर्जा फैलाने का एक स्थान भी है।

खेल गतिविधियाँ, जॉगिंग और शारीरिक स्वास्थ्य देखभाल युवाओं के लिए तेज़ी से रुचि का विषय बन रहे हैं - फोटो: VNA

लोगों को जल्दी उठने और सुबह के सार्थक क्षणों का आनंद लेने के लिए प्रोत्साहित करने के लक्ष्य के साथ, 5AM ने एक युवा, ऊर्जावान समुदाय का निर्माण किया है, जिसका लक्ष्य एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली है।

इस बार, हजारों युवाओं तक सकारात्मक संदेश फैलाने के लिए दा लाट कार्यक्रम के लिए आदर्श स्थान बना रहेगा।

5AM सीज़न 2 स्पेसस्पीकर्स ग्रुप के प्रसिद्ध कलाकारों को एक साथ लाता है - फोटो: VNA

यदि आप कुछ "उपचार" की तलाश में हैं या अपने दिन की शुरुआत प्रेरणा से करना चाहते हैं, तो 5AM सीजन 2 आपके लिए एक ऐसा अनुभव प्राप्त करने का मौका है जिसे आप मिस नहीं कर सकते।

स्रोत: https://tuoitre.vn/5am-mua-2-bua-tiec-am-nhac-sang-som-chua-lanh-thu-hut-hang-ngan-nguoi-tre-tai-da-lat-20241204144812213.htm