ट्रान थान नगा (जन्म 1998) हनोई के ली थाई टू हाई स्कूल में भौतिकी की शिक्षिका हैं। उन्होंने हनोई स्थित वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय के शिक्षा विश्वविद्यालय से भौतिकी शिक्षा में सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की है।

अपनी सुंदर उपस्थिति, युवा फैशन शैली और जेन जेड छात्रों के करीब शिक्षण पद्धति के कारण, थान नगा एक ऐसा चेहरा है जिसे सोशल नेटवर्क पर कई युवा लोग पसंद करते हैं।
उनके प्रत्येक लाइवस्ट्रीम शिक्षण सत्र में अक्सर हजारों लाइव दर्शक आते हैं और उनके टिकटॉक अकाउंट पर वर्तमान में लगभग 100,000 अनुयायी हैं।

थान नगा ने बताया कि वह एक लचीली और व्यक्तिपरक व्यक्ति हैं, लेकिन फिर भी वह काम और व्यक्तिगत हितों के बीच संतुलन बनाना जानती हैं।
1.5 मीटर की मामूली ऊंचाई के साथ, वह जानती है कि अपने शरीर की ताकत को उजागर करने के लिए उपयुक्त फैशन शैलियों का लाभ कैसे उठाया जाए।

फोटो में, थान नगा ने काले रंग की वी-गर्दन वाली शर्ट पहनी है, जिस पर सोने के बटन लगे हैं (जिसकी कीमत लगभग 1.2 मिलियन VND है), तथा इसके साथ उन्होंने साधारण सीधी पैंट पहनी है, जिसकी कीमत केवल 200,000 VND है।
चूंकि पोशाक मुख्य रूप से काले रंग की है, इसलिए उन्होंने एक आकर्षण पैदा करने के लिए एक सफेद हैंडबैग चुना, जिससे समग्र रूप अधिक सामंजस्यपूर्ण और परिष्कृत लग रहा था।

डैन ट्राई की रिपोर्टर के साथ साझा करते हुए, थान नगा ने कहा: "मुझे हमेशा लगता है कि छोटा होना कमज़ोरी नहीं, बल्कि कभी-कभी एक फ़ायदा होता है। छोटे कद के लोग अक्सर लंबे समय तक जवान रहते हैं, ज़्यादा लचीले होते हैं और कपड़ों के साथ तालमेल बिठाना आसान होता है। सही पोशाक चुनने पर उनका आकर्षण स्वाभाविक रूप से और भी उभरकर सामने आता है।"
कपड़े और अन्य सामान खरीदने से पहले भी यही मूल सिद्धांत है।

लंबी और पतली दिखने के लिए सुश्री नगा हमेशा साफ-सुथरे कपड़ों को प्राथमिकता देती हैं।
"मुझे वी-नेक शर्ट पसंद हैं क्योंकि ये फिगर को निखारती हैं, खासकर फुल बस्ट वाली शर्ट्स पर। शर्ट पहनते समय, मैं आमतौर पर शोल्डर पैड्स या चौकोर नेकलाइन वाली शर्ट्स चुनती हूँ ताकि झुके हुए कंधे न दिखें, क्योंकि इससे शरीर का ऊपरी हिस्सा भारी लगता है," उन्होंने बताया।

फोटो में, उन्होंने नेवी ब्लू हाई-वेस्ट पैंट (कीमत लगभग 1.2 मिलियन VND) को चुना है, जिसके साथ उन्होंने भूरे रंग की धारीदार एक्सेंट वाली फ़िरोज़ी कॉर्सेट के साथ एक सफेद शर्ट (कीमत लगभग 1.6 मिलियन VND) पहनी है।
यह संयोजन समग्र लुक को सामंजस्यपूर्ण बनाने, पतली कमर को उभारने और लंबी टांगों का एहसास पैदा करने में मदद करता है, जबकि लालित्य और स्त्रीत्व को भी बनाए रखता है।

थान नगा की शैली में एक विशेष बात यह है कि कार्यालयीन पहनावे और रोजमर्रा के पहनावे के बीच स्पष्ट अंतर है।
"जब मैं कक्षा में जाती हूँ, तो मैं उचित और विवेकपूर्ण रहने को प्राथमिकता देती हूँ। शर्ट, ए-लाइन स्कर्ट या ड्रेस पहनना सुरुचिपूर्ण और आरामदायक दोनों होता है, और मैं बिना थके पूरे दिन खड़ी रह सकती हूँ," उसने कहा।

साथ ही, थान नगा ने यह भी कहा कि छोटे कद वाले लोगों को स्पष्ट परतों वाले या बहुत गहरे रंगों वाले कपड़ों से बचना चाहिए, क्योंकि ये आसानी से शरीर को "खंडित" कर देते हैं और फिगर को छोटा कर देते हैं। इसके बजाय, वह ऐसे रंगों को प्राथमिकता देती हैं जो एक समान, सामंजस्यपूर्ण और त्वचा के रंग के अनुकूल हों ताकि फिगर अधिक संतुलित और सुंदर दिखे।

रोजमर्रा के पहनावे में, उन्होंने एक साधारण सफेद टी-शर्ट (लगभग 200,000 VND) को ए-लाइन डेनिम स्कर्ट (लगभग 500,000 VND) और 5 सेमी ऊंची काली हाई हील्स (1.5 मिलियन VND) के साथ चुना।
समग्र रूप से उनका लुक युवा और गतिशील है, जो उन्हें स्वाभाविक रूप से अपनी ऊंचाई को "धोखा" देने में मदद करता है।

बाहर जाते समय, वह अपने व्यक्तित्व को क्रॉप टॉप, हाई-वेस्ट पैंट या हल्के रंग संयोजनों के साथ हल्के कपड़े के साथ अधिक दिखाती है, जिससे उन्हें युवा, गतिशील और सामंजस्यपूर्ण आकृति के साथ दिखने में मदद मिलती है।
"अगर कोई मुझसे पूछता है कि मैं अपने पैरों को कैसे लंबा दिखाऊं, तो मैं बस यही कहूंगी कि क्रॉप टॉप के साथ हाई-वेस्ट पैंट्स, दोनों आरामदायक और आकर्षक लगते हैं।"
थान नगा ने ज़ोर देकर कहा, "जब मैं पढ़ाता हूँ, तो मुझे ज़्यादा बंधनों में रहने की ज़रूरत नहीं होती, लेकिन फिर भी यह उचित होना चाहिए। जब मैं बाहर जाता हूँ, तो मैं अपने व्यक्तित्व को खुलकर व्यक्त कर सकता हूँ।"

पूरे पहनावे में संतुलन बनाने में रंग भी अहम भूमिका निभाता है। अपने स्ट्रीट आउटफिट में, उन्होंने हल्के रंग की ऑफ-द-शोल्डर शॉर्ट-स्लीव शर्ट (200,000 VND) और हाई-वेस्ट जींस (200,000 VND) चुनी, जो उनके फिगर को निखारती है और एक सेक्सी हाइलाइट भी देती है, साथ ही एक गतिशील, आधुनिक लुक भी देती है।
अपने पसंदीदा रंगों के बारे में बताते हुए, सुश्री नगा ने कहा: "मैं अक्सर बेज या हल्के पेस्टल जैसे हल्के और मोनोक्रोम रंग चुनती हूँ, क्योंकि जब मैं इन्हें पहनती हूँ, तो मैं सौम्य, युवा और सुंदर दिखती हूँ। ये रंग एक दुबली-पतली काया को भी थोड़ा लंबा दिखाने में मदद करते हैं।"

कपड़ों के अलावा, जूते और एक्सेसरीज़ भी समग्र रूप-रंग को निर्धारित करने वाले कारक हैं। सुश्री नगा ऊँची एड़ी के जूतों पर विशेष ध्यान देती हैं, लेकिन उनका कहना है कि सभी महंगे जूते आरामदायक नहीं होते।
थान नगा ने कहा, "मैं हमेशा कपड़े खरीदने से पहले उन्हें पहनकर देखती हूं, क्योंकि अगर पूरे दिन चलने के बाद मेरे पैरों में दर्द होता है, तो मैं अच्छे कपड़े पहनने की सारी प्रेरणा खो देती हूं।"
थान नगा जापानी ऑफिस स्टाइल की ऊँची एड़ी के जूते खरीदने का सुझाव देती हैं क्योंकि ये मुलायम और मज़बूत होते हैं और लंबे समय तक पहनने के बाद भी आपके पैरों को थकाएंगे नहीं। यह उनके लंबे फिगर के लिए भी एक ज़रूरी एक्सेसरी है।

तस्वीरें लेते समय, वह एक आसान टिप देती हैं: "अगर मैं चाहती हूँ कि मेरे पैर लंबे दिखें, तो मैं आमतौर पर नीचे से या थोड़े कोण पर तस्वीरें लेती हूँ, यह स्वाभाविक और प्रभावशाली लगता है। इसके विपरीत, आपको सीधे नीचे या अकड़कर खड़े होकर तस्वीरें लेने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपके पैर छोटे और आपका फिगर भारी लगेगा।"
साथ ही थान नगा का यह भी मानना है कि फैशन शैली में लचीलापन और निजीकरण भी बहुत महत्वपूर्ण है।
"कोई एक ही फॉर्मूला सबके लिए सही नहीं होता। हर व्यक्ति को अपने शरीर के आकार को समझना चाहिए, अपनी खूबियों को पहचानना चाहिए और उसके अनुसार अपने कपड़े पहनने चाहिए। कभी-कभी छोटा होना एक फायदा भी होता है, जिससे आप जवान दिखते हैं और खुद को लाचार महसूस नहीं करते," उन्होंने कहा।

थान नगा ने छोटे कद की लड़कियों को एक सकारात्मक संदेश भी दिया है: "आत्मविश्वास, स्मार्ट कपड़ों के चुनाव और उपयुक्त सहायक वस्तुओं के संयोजन से, हर छोटे कद की लड़की हमेशा कहीं भी, कभी भी युवा, गतिशील और सुंदर दिखेगी।"
स्रोत: https://dantri.com.vn/giai-tri/bi-quyet-an-gian-voc-dang-nam-lun-mum-mim-tu-co-giao-vat-ly-noi-tieng-20251017101359735.htm
टिप्पणी (0)