बच्चे की लंबाई बढ़ाने के कुछ तरीके क्या हैं?

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बच्चों की जांच करके उनके अविकसित विकास के कारण का पता लगाया जा सकता है, और फिर पोषण पूरक, व्यायाम या दवा के माध्यम से इसका समाधान किया जा सकता है।

हो ची मिन्ह सिटी पोषण केंद्र की पोषण विशेषज्ञ डॉ. ले किम ह्यू ने कहा कि बच्चे की लंबाई को कई कारक प्रभावित करते हैं। सही समय पर और सही तरीके से दवा देने से बच्चों की लंबाई बढ़ाने और जीवन में अधिक आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिल सकती है।

वियतनामी बच्चों में कद और पोषण की वर्तमान स्थिति क्या है?

स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा आयोजित 2019-2020 के राष्ट्रीय पोषण सर्वेक्षण के अनुसार, देश भर में 5 वर्ष से कम आयु के बच्चों में बौनेपन की दर 19.6% है। हालांकि, वियतनाम के विभिन्न क्षेत्रों में बौनेपन की दर में अभी भी असमानताएं मौजूद हैं।

इसका कारण यह है कि वियतनामी बच्चों के पोषण में सुधार तो हुआ है, लेकिन यह एक समान नहीं है। बड़े शहरों में बच्चों का पोषण स्तर अक्सर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होता है। वहीं, कई गरीब बस्तियों और जातीय अल्पसंख्यक क्षेत्रों में अभी भी भोजन, जानकारी और बाल देखभाल के बारे में ज्ञान की कमी है, जिसके कारण बच्चों में बौनापन और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी की दर बहुत अधिक है।

बच्चों की लंबाई चिकित्सा उपचार, उचित पोषण और नियमित व्यायाम के माध्यम से बढ़ाई जा सकती है। फोटो: फ्रीपिक — बच्चों की लंबाई चिकित्सा उपचार, उचित पोषण और नियमित व्यायाम के माध्यम से बढ़ाई जा सकती है। फोटो: *फ्रीपिक*

क्या बच्चों के कद में वृद्धि न होने या बिल्कुल भी वृद्धि न होने के कोई अन्य कारण भी हो सकते हैं?

बच्चे की लंबाई को कई कारक प्रभावित करते हैं, लेकिन निम्नलिखित में से कुछ कारक अधिक सामान्य हैं:

ग्रोथ हार्मोन की कमी, जिसे ग्रोथ हार्मोन (जीएच) के नाम से भी जाना जाता है: बच्चे के शरीर में अपर्याप्त ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन या स्राव में समस्या होती है, जिससे कमी हो जाती है और लंबाई प्रभावित होती है।

हाइपोथायरायडिज्म: थायरॉइड हार्मोन सीधे तौर पर वृद्धि और चयापचय को प्रभावित करते हैं। जब शरीर पर्याप्त थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है, तो इससे बच्चों की लंबाई भी बढ़ सकती है।

पारिवारिक इतिहास: यदि माता-पिता दोनों की लंबाई औसत से कम है, तो उनके बच्चों के भी असाधारण रूप से लंबे होने की संभावना कम होती है।

भ्रूण कुपोषण : कम जन्म भार (2.5 किलोग्राम से कम) वाले शिशुओं की लंबाई बाद में उनके जीवन में प्रभावित हो सकती है।

टर्नर सिंड्रोम: इस सिंड्रोम से पीड़ित बच्चों के जीनोम में एक्स सेक्स क्रोमोसोम का आंशिक या पूर्ण रूप से नुकसान होता है।

इसके अलावा, रिकेट्स, विटामिन ए, आयरन या आयोडीन की कमी जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी, या हृदय या गुर्दे की बीमारी जैसी पुरानी बीमारियों, या डाउन सिंड्रोम से पीड़ित बच्चों की लंबाई भी प्रभावित हो सकती है।

- परिवार अपने बच्चों की लंबाई को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए क्या-क्या तरीके अपना सकते हैं?

परिवारों को अपने बच्चों पर गर्भावस्था से लेकर 0-3 वर्ष की आयु तक और किशोरावस्था के दौरान विशेष ध्यान देना चाहिए। माता-पिता को बच्चों के शारीरिक विकास पर अनुशंसित तरीके से नज़र रखनी चाहिए और फिर समस्याओं का पता लगाने और यथाशीघ्र हस्तक्षेप करने के लिए उन्हें नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए ले जाना चाहिए।

यदि बच्चों को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो उन्हें नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। निष्क्रिय जीवनशैली उपास्थि, मांसपेशियों और हड्डियों के विकास में बाधा डालती है, जिससे लंबाई में वृद्धि रुक जाती है। इसके अलावा, खेलकूद समग्र स्वास्थ्य और शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है।

परिवारों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चों को वियतनामी खाद्य पिरामिड मॉडल पर आधारित संतुलित और पौष्टिक आहार मिले। पोषण सबसे महत्वपूर्ण कारक है, जो बच्चे की लंबाई के विकास को 32% तक प्रभावित कर सकता है।

डॉक्टर ने बताया कि बच्चों में विकास रुकने का कारण ग्रोथ हार्मोन की कमी हो सकती है। इस समस्या का समाधान कैसे किया जा सकता है?

जिन बच्चों का विकास रुका हुआ है और जिनमें वृद्धि हार्मोन की कमी का संदेह है, उनकी शीघ्र जांच और निदान किया जाना आवश्यक है। उनका इलाज वृद्धि हार्मोन थेरेपी से किया जा सकता है, जो कई विकसित देशों में पहले से ही उपयोग में लाई जा रही है।

विशेष रूप से, परिवारों को अपने बच्चों की जांच और उपचार यौवनारंभ (4-13 वर्ष की आयु) से पहले ही करवा लेना चाहिए, क्योंकि बाद के चरणों में दवा का असर कम हो जाता है या बिल्कुल नहीं रहता। बच्चों को रात 9 से 10 बजे के बीच, सोने से पहले हार्मोन के इंजेक्शन दिए जाएंगे, जिनकी खुराक डॉक्टर द्वारा उपचार योजना में निर्धारित की जाएगी। यदि उपचार से लाभ होता है, तो उनकी लंबाई प्रति वर्ष 8-12 सेंटीमीटर तक बढ़ सकती है।

हालांकि, ग्रोथ हार्मोन का उपयोग विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए और प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार ही किया जाना चाहिए। इंजेक्शन उपकरण और ग्रोथ हार्मोन युक्त घोल के उपयोग के लिए भी विशेषज्ञ की कड़ी निगरानी आवश्यक है ताकि सही खुराक दी जा सके और दुष्प्रभावों से बचा जा सके।

वैन हा
(स्रोत: एफपीटी लॉन्ग चाउ)

एफपीटी लॉन्ग चाउ का उद्देश्य बच्चों को उनकी लंबाई को लेकर उनकी असुरक्षाओं को दूर करने में मदद करना, चिकित्सा क्षेत्र में हुई प्रगति को उचित लागत पर अधिक सुलभ और आसानी से उपलब्ध कराना और वियतनाम में लंबे, स्वस्थ बच्चों के भविष्य के द्वार खोलने में योगदान देना है।

इसलिए, एफपीटी लॉन्ग चाउ फार्मेसी श्रृंखला, अस्पताल की फार्मेसियों के साथ मिलकर, ग्रोथ हार्मोन उपचार विधियों पर मार्गदर्शन प्रदान करती है, और माता-पिता उनसे सलाह ले सकते हैं। यह प्रणाली बच्चों के लिए ग्रोथ हार्मोन इंजेक्शन की मात्रा को पहले से निर्धारित करने की सेवा भी प्रदान करती है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि परिवार डॉक्टर की उपचार योजना का सख्ती से पालन करें।

अधिक जानकारी के लिए, कृपया https://nhathuoclongchau.com.vn/ पर जाएं।

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