हालाँकि, जैसा कि एक विशेषज्ञ ने बताया, ऐसे लोग भी हैं जो एयर कंडीशनिंग चालू करके कार में सोने से मर गए हैं। इसलिए, आपको यह मूर्खतापूर्ण काम कभी नहीं करना चाहिए, गल्फ न्यूज़ (यूएई) के अनुसार, आप एक घंटे से भी कम समय में मर सकते हैं।
पहली नज़र में, एयर कंडीशनिंग चालू होने और संगीत बजने के कारण, कार झपकी लेने के लिए एकदम सही जगह लगती है।
फर्स्ट मेडिकल सेंटर (दुबई, यूएई) के डॉ. बाबू शेरशाद इसे स्पष्ट रूप से समझाते हैं।
1. कार में एयर कंडीशनर चलाकर सोने से घुटन क्यों हो सकती है?
यदि कार के यांत्रिक कार्य मानक के अनुरूप नहीं हैं, तो सोते समय कार का निकास कार में लीक होने की संभावना से दम घुटने का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि इससे कार के अंदर ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाएगा।
हालांकि, मुख्य बात जिस पर ध्यान देना है, वह है कार्बन मोनोऑक्साइड (CO) का निर्माण, जो निकास पाइप से रिसाव के परिणामस्वरूप हो सकता है।
CO रक्त के लिए एक जहरीली गैस है, कार में CO का स्तर बढ़ने से वास्तव में रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो सकती है, क्योंकि CO लाल रक्त कोशिकाओं से बंध जाती है और ऑक्सीजन को विस्थापित कर देती है।
इसके परिणामस्वरूप रक्त में अधिक CO प्रवाहित होने लगती है, तथा ऑक्सीजन की कमी के कारण दम घुटने लगता है, जिससे अंततः सदमा लग जाता है या गंभीर मामलों में मृत्यु भी हो जाती है।
भले ही कार में एयर कंडीशनिंग सिस्टम ठीक से काम कर रहा हो, फिर भी छोटी सी जगह में हवा का संचार प्रभावित हो सकता है । गल्फ न्यूज़ के अनुसार, अगर कार के अंदर और बाहर हवा आ-जा रही हो, तब भी यह बंद जगह में साँस लेने के लिए पर्याप्त नहीं होती।
क्या अपनी कार की खिड़कियाँ नीचे करना सुरक्षित है?
कई लोगों के बीच एक और आम ग़लतफ़हमी यह है कि कार की खिड़कियाँ नीचे करने से कार में पर्याप्त वेंटिलेशन मिलता है। डॉ. शेरशाद ने कहा: गल्फ न्यूज़ के अनुसार, खिड़कियाँ नीचे करने के बाद भी, कार्बन मोनोऑक्साइड निचले स्तर पर जमा हो जाती है, जिससे समय के साथ रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो सकती है और सोने वाले व्यक्ति के शरीर में पानी और तरल पदार्थों की कमी हो सकती है।
मैं कार में जाग तो सकता हूं लेकिन सो नहीं सकता, ऐसा क्यों?
इसका उत्तर यह है कि अगर आप जाग रहे होते, तो आपको दम घुटने का एहसास होता और आप तुरंत कार्रवाई करते। लेकिन जब आप सो रहे होते, तो आपको CO विषाक्तता के लक्षणों को पहचानने में ज़्यादा मुश्किल होती।
डॉक्टर ड्राइवरों को सलाह देते हैं कि वे केवल आपातकालीन स्थिति में ही अपनी कार में सोएं और हमेशा लंबे समय तक ड्राइविंग से छोटे-छोटे ब्रेक लें।
2. कैसे पता करें कि आपको CO विषाक्तता है?
सीओ विषाक्तता के संकेत और लक्षण शामिल हो सकते हैं: सिरदर्द, मतली, चक्कर आना, उल्टी, सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, भ्रम, दौरे, कोमा, मलेशियाई स्वास्थ्य मंत्रालय का हवाला देते हुए सेस (मलेशिया) अखबार के अनुसार,
गैस जितनी अधिक देर तक अंदर जाएगी, लक्षण उतने ही अधिक गंभीर होंगे।
इसके अलावा, यदि हवा में बहुत अधिक CO है तो कुछ समय के लिए चेतना का नुकसान भी हो सकता है।
एक शांतचित्त व्यक्ति इन लक्षणों को पहचान सकता है और तत्काल कार्रवाई कर सकता है।
हालांकि, कार में सोने का खतरा यह है कि सोने वाले व्यक्ति की सीओ विषाक्तता से बिना कोई लक्षण दिखाए ही नींद में ही मृत्यु हो सकती है।
3. CO विषाक्तता को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?
चूंकि CO गैस को देखा या सूंघा नहीं जा सकता, इसलिए सबसे अच्छा यही है कि पहले ही इसके संपर्क में आने से बचा जाए।
CO गैस लाल रक्त कोशिकाओं से बंध जाती है और ऑक्सीजन को विस्थापित कर देती है, जिससे रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है।
CO विषाक्तता से स्वयं को बचाने के लिए आपको यह करना चाहिए:
- अपनी कार के एग्जॉस्ट सिस्टम की नियमित जाँच और निरीक्षण करें। एग्जॉस्ट सिस्टम में लीकेज से CO गैस वाहन में प्रवेश कर सकती है।
- अपनी कार की हमेशा मरम्मत करवाएँ, चाहे छोटी-मोटी दुर्घटना ही क्यों न हो। आपकी कार में कोई भी क्षति या छेद होने से कार में और ज़्यादा धुआँ घुस सकता है।
- अपनी कार को कभी भी बंद जगह पर पार्क न करें। खिड़की या गैराज का दरवाज़ा खुला होने पर भी, कार के अंदर CO गैस खतरनाक स्तर तक पहुँच सकती है।
- अपनी कार में CO डिटेक्टर लगाना सबसे सुरक्षित तरीका है।
अंतिम और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इंजन चालू और एयर कंडीशनिंग चालू होने पर कार में न सोएं, ऐसा कहना है सेज़ का।
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