वियतनामी भारोत्तोलन टीम को आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपने आधे सदस्यों को ही पदक जीतने की आवश्यकता है, जिसमें 2-3 स्वर्ण पदक शामिल हैं।
12 दिसंबर की दोपहर को चोनबुरी जिमनाज़ियम में वियतनामी भारोत्तोलन टीम के अंतिम प्रशिक्षण सत्र को देखते हुए, हमने महसूस किया कि सभी बेहद तत्पर और दृढ़ निश्चयी थे। आयोजकों ने पूर्ण उपकरणों के साथ 6-8 मैट उपलब्ध कराए और 14 भारोत्तोलकों को भार से परिचित होने और प्रतियोगिता के लिए तैयार होने के लिए लगभग एक घंटे का समय दिया। बिना किसी निर्देश के, सभी ने पूरे उत्साह के साथ प्रशिक्षण में भाग लिया, स्नैच से लेकर क्लीन एंड जर्क तक, हर भार उठाने और नीचे करने की गतिविधि, हर फुटवर्क, हर कदम, हर सांस लेना और छोड़ना, समर्पित प्रशिक्षकों जैसे डुओंग थी न्गोक, डुओंग थी बिच तुयेन, गुयेन मान्ह थांग, डो डिन्ह डू और बल्गेरियाई विशेषज्ञ केरकेलोवा डेनिएला समुइलोवा की कड़ी निगरानी और समय पर दिए गए निर्देशों के तहत लगातार अभ्यास किया।

48 किलोग्राम वर्ग में गुयेन थी थू ट्रांग भारोत्तोलन में वियतनाम के लिए पहला अंक बनाएंगी।
फोटो: केएचए एचओए
भारोत्तोलन टीम के नेता गुयेन हुई हंग ने कहा कि 33वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेल अंतर्राष्ट्रीय भारोत्तोलन महासंघ के नियमों के अनुसार नए स्पर्धाओं को लागू करने वाले पहले दक्षिण पूर्व एशियाई खेल हैं। पुरुषों के लिए भार वर्ग 60 किलोग्राम, 65 किलोग्राम, 71 किलोग्राम, 79 किलोग्राम, 88 किलोग्राम, 94 किलोग्राम और 94 किलोग्राम से अधिक होंगे। महिलाओं के लिए भार वर्ग 48 किलोग्राम, 53 किलोग्राम, 58 किलोग्राम, 63 किलोग्राम, 69 किलोग्राम, 77 किलोग्राम और 77 किलोग्राम से अधिक होंगे। इसलिए, वियतनामी भारोत्तोलकों को पहले की तुलना में तदनुसार समायोजन करना होगा। उदाहरण के लिए, ट्रान मिन्ह त्रि, जिन्होंने पहले कंबोडिया में आयोजित दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में 67 किलोग्राम वर्ग में प्रतिस्पर्धा की थी, अब उन्हें अपना वजन 2 किलोग्राम कम करना होगा। इसी तरह, कुछ भारोत्तोलकों को वजन बढ़ाना पड़ता है, जैसे कि ट्रान दिन्ह थांग, जो पहले 89 किलोग्राम से अधिक वर्ग में प्रतिस्पर्धा करते थे, अब उन्हें 94 किलोग्राम से अधिक वर्ग के अनुकूल होना होगा, जिसका अर्थ है कि उन्हें अपना वजन 5 किलोग्राम बढ़ाना होगा।

गुयेन होआई हुआंग (53 किलोग्राम) कोच गुयेन मान्ह थांग के समर्पित मार्गदर्शन में भार उठाती हैं।
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तो क्या इन बदलावों का असर SEA गेम्स 33 में टीम के प्रदर्शन पर पड़ेगा? श्री हुई हंग ने कहा कि चीन में प्रशिक्षण शिविर से लौटने के बाद टीम का मनोबल बहुत ऊंचा और आत्मविश्वास से भरा हुआ था। प्रशिक्षण सत्र बेहद केंद्रित और जोशपूर्ण थे, जो इस बार नई ऊंचाइयों को छूने की उनकी इच्छा को दर्शाते हैं। हालांकि भार श्रेणियों में बदलाव का असर पड़ा है, लेकिन खिलाड़ियों ने खुद को ढालना शुरू कर दिया है और अपनी शारीरिक स्थिति को उपयुक्त बनाए रखा है।

बुल्गारियाई विशेषज्ञ ने हर गतिविधि पर बारीकी से नजर रखी।
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हालांकि, वियतनामी भारोत्तोलन टीम अपनी ताकत और कमजोरियों को जानते हुए, दो स्वर्ण पदकों का यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करती है और तीन के लिए प्रयासरत है। केवल दो-तीन स्वर्ण पदकों का कारण यह है कि 55 किलोग्राम भार वर्ग, जिसमें लाई जिया थान ने दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक जीता था, मेजबान देश द्वारा हटा दिया गया है, जिससे दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों 32 की तरह चार स्वर्ण पदक हासिल करना मुश्किल हो गया है। शेष भार वर्गों में, वे सभी पदक जीतने के लिए प्रयासरत हैं; इनमें से आधे वर्गों में दूसरा या तीसरा स्थान प्राप्त करना संतोषजनक माना जाएगा।

गुयेन क्वांग ट्रूंग लगातार वेट लिफ्टिंग के साथ क्लीन एंड जर्क का अभ्यास करते हैं।
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महिला भारोत्तोलक इस सीज़न की शुरुआत करेंगी, वहीं पुरुष पावरलिफ्टर धमाकेदार वापसी के लिए तैयार हैं।
कार्यक्रम के अनुसार, 13 दिसंबर को दोपहर 1 बजे भारोत्तोलन प्रतियोगिता शुरू होगी, जिसका पहला इवेंट महिलाओं का 48 किलोग्राम वर्ग होगा। इसमें गुयेन थी थू ट्रांग प्रथम प्रतिस्पर्धा करेंगी। उसी दिन, गुयेन होआई हुआंग भी 53 किलोग्राम वर्ग में प्रतिस्पर्धा करेंगी। ये महिलाओं के लिए दो सबसे हल्के भार वर्ग हैं और इनमें अप्रत्याशित परिणाम देखने को मिल सकते हैं। कंबोडिया में आयोजित 32वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में, वियतनामी महिला भारोत्तोलकों ने कोई स्वर्ण पदक नहीं जीता था, उनका सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन 64 किलोग्राम वर्ग में दिन्ह थी थू उयेन द्वारा जीता गया रजत पदक था। इसलिए, इस बार टीम की दो सबसे कम भार वाली महिलाएं प्रतिस्पर्धा करेंगी, यह जानते हुए कि उन्हें थाईलैंड, इंडोनेशिया और म्यांमार की भारोत्तोलकों के खिलाफ काफी कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा। लेकिन एक शांत मानसिकता चमत्कार कर सकती है।

भारोत्तोलक ट्रान ज़ुआन डुंग 94 किलोग्राम वर्ग में प्रतिस्पर्धा करेंगे।
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पहले दिन पुरुषों के 60 किलोग्राम भार वर्ग में भी प्रतियोगिता हुई, जिसमें अल्पसंख्यक समुदाय के भारोत्तोलक के'डुओंग ने भाग लिया। 33वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों की आयोजन समिति द्वारा 55 किलोग्राम भार वर्ग को हटाए जाने के बाद, जिसमें लाई जिया थान ने 31वें और 32वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक जीते थे, सारी उम्मीदें के'डुओंग के इस भार वर्ग में शानदार प्रदर्शन पर टिकी थीं। यदि पहले तीन भार वर्गों में कम से कम दो पदक जीते जाते हैं, तो यह वियतनाम के प्रमुख भारोत्तोलकों के लिए आने वाले दिनों में प्रतिस्पर्धा करने का प्रोत्साहन होगा। विशेष रूप से उल्लेखनीय हैं वे तीन भार वर्ग जिन्होंने 32वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक जीते थे: ट्रान मिन्ह त्रि (65 किलोग्राम), गुयेन क्वोक तोआन (88 किलोग्राम) और ट्रान दिन्ह थांग (94 किलोग्राम से अधिक), जो 33वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में भी दो स्वर्ण पदकों के प्रबल दावेदार हैं।

ट्रान मिन्ह त्रि, वियतनामी भारोत्तोलन के लिए एक बड़ी उम्मीद हैं।
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इनमें से ट्रान मिन्ह त्रि को वियतनामी भारोत्तोलन का महारथी माना जाता है। इस 21 वर्षीय भारोत्तोलक ने मई में चीन में आयोजित 2025 एशियाई चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीतकर अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन किया। यदि वह प्रतियोगिता के दूसरे दिन स्वर्ण पदक जीतते हैं, तो इससे गुयेन ड्यूक तोआन (71 कि.ग्रा.), गुयेन क्वांग ट्रूंग (79 कि.ग्रा.), ट्रान जुआन डुंग (94 कि.ग्रा.), क्वांग थी ताम (58 कि.ग्रा.), गुयेन थी थुई तिएन (63 कि.ग्रा.), होआंग किम लुआ (69 कि.ग्रा.), लाम थी माई ले (77 कि.ग्रा.) और फा सी रो (77 कि.ग्रा. से अधिक) जैसे अन्य एथलीटों को प्रेरणा और प्रोत्साहन मिलेगा। फा सी रो ने स्वयं इससे पहले 32वें दक्षिण पूर्व एशियाई खेलों में कांस्य पदक जीता था।

भारोत्तोलक होआंग किम लुआ आत्मविश्वास से भरी हैं।
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ट्रान दिन्ह थांग अपने एसईए गेम्स के स्वर्ण पदक की रक्षा करने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं।
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गुयेन थी थुई टिएन 63 किलोग्राम भार वर्ग में प्रतिस्पर्धा करेंगी।
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क्वांग थी टैम (58 किलोग्राम) एसईए गेम्स में यादगार प्रदर्शन करने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं।
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गुयेन ड्यूक टोआन 71 किलोग्राम भार वर्ग में प्रतिस्पर्धा करते हैं।
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स्रोत: https://thanhnien.vn/cu-ta-viet-nam-xuat-tran-hom-nay-san-vang-trong-the-kho-chi-tieu-cuc-bat-ngo-185251212232238416.htm






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