बार-बार पेशाब आना: यह मूत्राशय कैंसर का संकेत कब है?
मूत्राशय कैंसर मूत्र प्रणाली पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, शुरुआती लक्षण अक्सर मूत्र संबंधी लक्षण होते हैं, जैसे बार-बार पेशाब आना। हालाँकि, मूत्राशय कैंसर के कारण बार-बार पेशाब आना अन्य कारणों से होने वाले बार-बार पेशाब आने से अलग होता है, जैसे बहुत सारा पानी पीना या बहुत अधिक कैफीन का सेवन करना।
मूत्राशय कैंसर तब होता है जब मूत्राशय की दीवार पर कैंसर कोशिकाएँ विकसित होती हैं, आमतौर पर मूत्राशय के अंदर की परत वाली कोशिकाएँ। अगर शुरुआती चरण में ही पता चल जाए, तो कैंसर कोशिकाएँ केवल मूत्राशय की परत में ही बनती हैं। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (अमेरिका) के अनुसार, उस समय मरीज़ की सफल उपचार दर और 5 साल तक जीवित रहने की दर 97% तक होती है।
बार-बार पेशाब आना मूत्र मार्ग में संक्रमण, प्रोस्टेट वृद्धि या योनिशोथ जैसी बीमारियों का एक सामान्य लक्षण है।
हालाँकि, यह दर घटकर 71% हो जाएगी यदि कैंसर बड़ा हो गया है, यहाँ तक कि अगर कैंसर कोशिकाएँ आसपास के अंगों या लसीका ग्रंथियों तक फैल गई हैं, तो यह दर 39% भी हो सकती है। अगर कैंसर मेटास्टेसाइज़ हो गया है, यानी मूत्राशय से दूर के हिस्सों तक फैल गया है, तो 5 साल की जीवित रहने की दर केवल 8% है।
पॉलीयूरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति दिन में 8 बार से ज़्यादा पेशाब करता है और असुविधा का कारण बनता है। इसके अलावा, रात में 2 बार से ज़्यादा पेशाब करना भी पॉलीयूरिया माना जाता है। हालाँकि, पॉलीयूरिया हमेशा शरीर में असामान्यता का संकेत नहीं होता है।
स्वास्थ्य समाचारों के साथ नया दिन, हम आपको 27 मई के नए दिन थान निएन ऑनलाइन स्वास्थ्य समाचार पर "बार-बार पेशाब आना: यह मूत्राशय कैंसर का संकेत कब है?" लेख पढ़ना जारी रखने के लिए आमंत्रित करते हैं। आप नोक्टुरिया के बारे में अन्य लेख भी पढ़ सकते हैं जैसे: नोक्टुरिया का कारण बनने वाली 4 सामान्य बीमारियाँ जिनका इलाज ज़रूरी है; रात में दिखाई देने वाले 5 संकेत जो किडनी रोग की चेतावनी देते हैं...
डॉक्टर प्राकृतिक रूप से आँखों की रोशनी बढ़ाने का तरीका बता रहे हैं
निकट दृष्टि दोष एक दृष्टि विकार है जिसमें पास की वस्तुएँ दूर की वस्तुओं की तुलना में अधिक स्पष्ट दिखाई देती हैं। यह एक सामान्य दृष्टि विकार है जो विश्व की आबादी के एक बड़े हिस्से को प्रभावित करता है।
इंडिया टीवी न्यूज के अनुसार, हालांकि चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस लोकप्रिय समाधान हैं, लेकिन दृष्टि सुधारने के प्राकृतिक तरीके भी हैं।
यहां, 50 वर्षों के अनुभव वाले प्रसिद्ध भारतीय नेत्र सर्जन डॉ. शरद पंडित आपको मायोपिया को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने और सुधारने के कुछ प्रभावी तरीकों के बारे में बताएंगे।
1. आँखों के व्यायाम
निकट दृष्टि दोष एक सामान्य दृष्टि संबंधी स्थिति है जो वैश्विक जनसंख्या के एक बड़े हिस्से को प्रभावित करती है।
अपनी आँखों की मांसपेशियों को मज़बूत बनाने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ाने के लिए कुछ व्यायाम करें। किसी दूर की वस्तु (जैसे दीवार घड़ी) और पास की किसी वस्तु पर बारी-बारी से ध्यान केंद्रित करें और अपनी आँखों की मांसपेशियों को मज़बूत बनाने और निकट दृष्टि दोष को कम करने के लिए इसे कई बार दोहराएँ। अपनी उंगली को अपने चेहरे के सामने एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएँ और फिर अपनी आँखों से देखें - इससे आपकी आँखों की मांसपेशियां मज़बूत होती हैं और निकट दृष्टि दोष कम होता है।
एक अन्य प्रभावी व्यायाम "20-20-20 नियम" है: हर 20 मिनट में 20 सेकंड का ब्रेक लें और अपनी आंखों की मांसपेशियों की लचीलापन और ताकत बनाए रखने के लिए 20 फीट (6 मीटर) दूर किसी वस्तु को देखें।
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन, हम आपको लेख पढ़ना जारी रखने के लिए आमंत्रित करते हैं डॉक्टर दिखाता है कि 27 मई के नए दिन थान निएन ऑनलाइन स्वास्थ्य समाचार पर स्वाभाविक रूप से दृष्टि में सुधार कैसे करें। आप आंखों के बारे में अन्य लेख भी पढ़ सकते हैं जैसे: 4 आंख की असामान्यताएं, हालांकि बीमारियां नहीं, लेकिन तुरंत डॉक्टर को देखने की जरूरत है!; यदि आप गलत नुस्खे के साथ चश्मा पहनते हैं तो आपकी आंखों का क्या होगा?...
घर के अंदर नंगे पैर चलने के अनपेक्षित लाभ
कई लोगों को घर में नंगे पैर चलने की आदत होती है, बिना यह जाने कि इससे कई अप्रत्याशित लाभ होते हैं।
यहां, डॉक्टर इस बहुत छोटी सी कार्रवाई के अप्रत्याशित स्वास्थ्य लाभों को साझा करते हैं।
नंगे पैर चलते समय जमीन पर टिके रहने से स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
जुड़ाव बढ़ाएँ। ऑस्ट्रेलियाई चिकित्सक डॉ. निकोल ग्रांट कहती हैं कि नंगे पैर चलने से लोगों को ज़मीन से जुड़ा हुआ और पृथ्वी की ऊर्जा से जुड़ा हुआ महसूस करने में मदद मिलती है। नंगे पैर चलने से लोग प्रकृति से जुड़ाव महसूस करते हैं।
तनाव कम करें। नंगे पैर चलने के "ग्राउंडिंग" प्रभाव के कई सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ हैं। नंगे पैर चलने से पैरों की तंत्रिकाएँ उत्तेजित होती हैं। यह तंत्रिकाओं पर लगातार दबाव डालकर और मालिश करके तनाव कम करने में मदद करता है।
स्वास्थ्य समाचार साइट वेल एंड गुड के अनुसार, मेडिकल जर्नल जर्नल ऑफ इन्फ्लेमेशन रिसर्च में 2015 के एक अध्ययन के अनुसार, नंगे पैर चलने से नींद और तनाव-रोधी हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर में सुधार हो सकता है, दर्द कम हो सकता है, तनाव कम हो सकता है और घाव भरने में तेजी आ सकती है।
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन, हम आपको लेख पढ़ना जारी रखने के लिए आमंत्रित करते हैं थान निएन पर नंगे पैर घर के अंदर चलने के अप्रत्याशित लाभ 27 मई के नए दिन पर ऑनलाइन स्वास्थ्य समाचार। आप डॉक्टर के निर्देशों के बारे में अन्य लेख भी पढ़ सकते हैं जैसे: डॉक्टर 24/7: उच्च रक्तचाप कितना खतरनाक है?; डॉक्टर नारियल पानी पीने का सबसे अच्छा समय बताता है...
इसके अलावा, सोमवार, 27 मई को कई अन्य स्वास्थ्य समाचार लेख भी थे, जैसे: डॉक्टर 24/7: घुटने टेकना और उकड़ू बैठना दो ऐसी स्थितियाँ हैं जो आसानी से स्ट्रोक का कारण बन सकती हैं?; उचित शारीरिक व्यायाम हृदय संबंधी घटनाओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है; मस्कुलोस्केलेटल रोगों से पीड़ित लोगों की दर बढ़ रही है और वे युवा हो रहे हैं; उच्च रक्तचाप वाले लोग: उन्हें केले खाने से कब बचना चाहिए?...
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन, आपको ऊर्जा और प्रभावी कार्य से भरा नया सप्ताह की शुभकामनाएं।
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स्रोत: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-di-tieu-nhieu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-ung-thu-bang-quang-185240520100615529.htm
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