उत्तर-पश्चिमी वियतनाम का रत्न, सापा, अपने राजसी पहाड़ों, जातीय अल्पसंख्यक गांवों और साल भर ठंडी जलवायु के साथ एक आकर्षक पर्यटन स्थल है। हनोई से लगभग 300 किलोमीटर दूर स्थित, सापा फैंसिपन पीक - "इंडोचीन की छत", सुरम्य कैट कैट गांव और सैल्मन हॉटपॉट और थांग को (एक पारंपरिक स्टू) जैसे विशिष्ट व्यंजनों के साथ एक अनूठा अनुभव प्रदान करता है।
चार दिन और तीन रातों की इस स्व-निर्देशित यात्रा में आप इस क्षेत्र की प्रकृति, संस्कृति और खान-पान का अनुभव कर सकेंगे। यह लेख 2025 के लिए विस्तृत यात्रा कार्यक्रम, व्यावहारिक अनुभव और लागत-बचत के सुझाव प्रदान करता है, जो नौसिखियों, अनुभवी यात्रियों और रोमांच के शौकीनों के लिए उपयुक्त है।
आप सापा की 4 दिन और 3 रातों वाली सेल्फ-गाइडेड ट्रिप क्यों चुनेंगे?
सापा सिर्फ धुंध से ढकी पर्वत श्रृंखलाओं या मनमोहक सीढ़ीदार धान के खेतों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह ह्'मोंग, दाओ और ताए लोगों की विविध संस्कृति का भी प्रतीक है। हलचल भरे सापा रात्रि बाज़ार से लेकर ता वान गाँव के ट्रेकिंग मार्गों तक, सापा एक अविस्मरणीय अनुभव प्रदान करता है। 4 दिन और 3 रातों के साथ, आपके पास फानसिपन चोटी पर चढ़ाई करने, गाँवों का भ्रमण करने और उत्तर-पश्चिमी वियतनाम के व्यंजनों का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय है।
स्वतंत्र यात्रा से समय-निर्धारण में लचीलापन मिलता है, पैकेज टूर की तुलना में लागत में बचत होती है और आप अपनी यात्रा का आनंद अपने तरीके से ले सकते हैं। 2025 तक, बेहतर परिवहन बुनियादी ढांचे और विकसित पर्यटन सेवाओं के साथ, सापा सभी यात्रियों के लिए एक आदर्श गंतव्य बन जाएगा।
क्या सापा को घूमने के लिए 4 दिन और 3 रातें काफी हैं? एक सुनियोजित यात्रा कार्यक्रम के साथ, आप इस क्षेत्र की प्रकृति, संस्कृति और खान-पान का भरपूर आनंद ले सकते हैं। आइए नीचे दिए गए विस्तृत यात्रा कार्यक्रम को देखें!
2025 में अपनी सापा की स्व-निर्देशित यात्रा की तैयारी करें।
यात्रा को सुगम और किफायती बनाने के लिए पूरी तैयारी आवश्यक है। यहाँ कुछ खास चरण दिए गए हैं:
- घूमने का सबसे अच्छा समय मार्च-मई (वसंत ऋतु, चेरी और बेर के फूल, तापमान 15-25 डिग्री सेल्सियस) और सितंबर-नवंबर (शरद ऋतु, सुनहरे पके धान के खेत) है। जून-अगस्त में भारी बारिश और फिसलन भरी सड़कों के कारण यात्रा से बचें। AccuWeather के माध्यम से 7 दिन पहले मौसम का पूर्वानुमान अवश्य देखें।
- परिवहन: हनोई से, सापा के लिए बस (200,000-350,000 वीएनडी/एक तरफ़ा) या ट्रेन (150,000-700,000 वीएनडी/एक तरफ़ा, लाओ काई स्टेशन) लें (5-6 घंटे)। सापा में, गांवों को घूमने के लिए एक मोटरबाइक किराए पर लें (100,000-150,000 वीएनडी/दिन, श्री तुंग से 0912.345.678 पर संपर्क करें)। यदि आप कार से जा रहे हैं, तो पहाड़ी इलाकों में चलने के लिए ऊंचे ग्राउंड क्लीयरेंस वाली गाड़ी चुनें।
- वित्तीय व्यवस्था: प्रति व्यक्ति अनुमानित लागत 3,000,000-5,000,000 VND है (परिवहन, भोजन, आवास, प्रवेश शुल्क)। प्रति व्यक्ति 1,000,000 VND नकद और एक बैंक कार्ड साथ लाएँ (सापा शहर में एटीएम आसानी से उपलब्ध हैं)।
- आवास: होमस्टे (200,000-600,000 वीएनडी/रात) या 2-3 सितारा होटल (600,000-1,500,000 वीएनडी/कमरा/रात) बुक करें। सुगम परिवहन के लिए सापा के केंद्र के पास का क्षेत्र चुनें।
- सामान: एक गर्म जैकेट, नॉन-स्लिप एथलेटिक जूते, टोपी, धूप का चश्मा, सनस्क्रीन (एसपीएफ 50+), एक फोल्डिंग छाता और अपनी दवाइयां साथ लाएं। ट्रेकिंग के दौरान पैसे बचाने के लिए पीने के पानी (500 मिलीलीटर की 2 बोतलें) और स्नैक्स (ब्रेड, चिपचिपा चावल, 50,000 वीएनडी) के साथ एक छोटा बैग तैयार रखें।
- समर्थित ऐप्स: नेविगेशन के लिए Google Maps और Vietmap; बस टिकट और होटल बुकिंग के लिए Traveloka और Klook; रेस्तरां खोजने के लिए Foody। इंटरनेट सुविधा न होने पर उपयोग के लिए Sapa के ऑफ़लाइन मानचित्र डाउनलोड करें।
सलाह: किराए पर लेने से पहले मोटरसाइकिल की जांच कर लें (ब्रेक, टायर, ईंधन)। पहाड़ी रास्तों पर सवारी करते समय सुरक्षा के लिए रेनकोट और दस्ताने साथ रखें।
2025 में 4 दिन और 3 रातों के लिए सापा यात्रा का विस्तृत कार्यक्रम
यह यात्रा कार्यक्रम सापा के प्रमुख आकर्षणों को देखने के लिए बनाया गया है, जिनमें फानसिपन चोटी, कैट कैट गांव, हाम रोंग पर्वत से लेकर सैल्मन हॉटपॉट और थांग को (एक पारंपरिक स्टू) जैसे अनूठे स्थानीय व्यंजन शामिल हैं। मोटरबाइक का उपयोग करने से अनुभव और भी बेहतर होगा। विस्तृत योजना नीचे दी गई है:
पहला दिन: हनोई – सापा – कैट कैट विलेज – नाइट मार्केट
सुबह 6:00 बजे: हनोई से प्रस्थान
माई दिन्ह बस स्टेशन से बस लें या हनोई स्टेशन से ट्रेन लेकर सापा जाएँ (200,000-350,000 वीएनडी/एक तरफ़ा, 5-6 घंटे)। येन बाई में नाश्ते के लिए रुकें (फो, चावल के रोल, 30,000-50,000 वीएनडी/एक सर्विंग)। दोपहर लगभग 12:00 बजे सापा पहुँचें और अपने होमस्टे/होटल में चेक-इन करें (200,000-1,500,000 वीएनडी/रात)। एक मोटरबाइक किराए पर लें (100,000 वीएनडी/दिन)।
दोपहर 12:30 बजे: दोपहर का भोजन और कैट कैट विलेज का भ्रमण।
ए फू रेस्टोरेंट (फैंसिपन रोड) में सैल्मन हॉटपॉट और फ्री-रेंज पोर्क (100,000 वीएनडी प्रति सर्विंग) का लंच करें। कैट कैट गांव (3 किमी, प्रवेश शुल्क 90,000 वीएनडी प्रति व्यक्ति) के लिए मोटरबाइक लें। ह्मोंग संस्कृति का अन्वेषण करें, पारंपरिक घरों, झरनों और बांस के पुलों के साथ तस्वीरें लें। स्मृति चिन्ह के रूप में कढ़ाई वाले स्कार्फ खरीदें (50,000-100,000 वीएनडी प्रति स्कार्फ)। यह टूर लगभग 2.5 घंटे का है।
शाम 4:30 बजे: सापा शहर के केंद्र में टहलें।
शहर लौटकर सापा पत्थर के गिरजाघर के आसपास टहलें (निःशुल्क)। प्राचीन वास्तुकला और जीवंत वातावरण के साथ तस्वीरें लें। पहाड़ों के मनोरम दृश्य के साथ कॉफी का आनंद लें (40,000 वीएनडी प्रति कप)।
शाम 6:30 बजे: रात का खाना और रात्रि बाजार की सैर।
थांग को (भैंस के मांस से बना एक पारंपरिक स्टू) और स्मोक्ड भैंस के मांस के साथ रात का भोजन करें (100,000 वीएनडी प्रति सर्विंग)। सापा नाइट मार्केट (निःशुल्क) की सैर करें और कंगन और ब्रोकेड बैग जैसे स्मृति चिन्ह खरीदें (30,000-80,000 वीएनडी)। स्ट्रीट ग्रिल्ड भोजन का आनंद लें (20,000 वीएनडी प्रति सींक)। सापा में रात्रि विश्राम करें।
दिन 2: फैंसिपन पीक – सिल्वर वॉटरफॉल
सुबह 6:30 बजे: नाश्ता करें और फैंसिपन के लिए प्रस्थान करें।
स्थानीय रेस्तरां में एग रोल के साथ नाश्ता करें (30,000 VND प्रति सर्विंग)। मोटरबाइक से फैनसिपन केबल कार स्टेशन तक जाएं (3 किमी, आने-जाने का केबल कार टिकट 800,000 VND प्रति व्यक्ति)। इंडोचीन की छत कहे जाने वाले फैनसिपन के शिखर (3,143 मीटर) पर चढ़ें, भव्य पहाड़ों और बादलों के नज़ारे का आनंद लें और जेड पैगोडा के साथ तस्वीरें लें। इस यात्रा में लगभग 2.5 घंटे लगेंगे।
सुबह 11:30 बजे: दोपहर का भोजन और सिल्वर वॉटरफॉल का भ्रमण।
केबल कार स्टेशन के पास किसी रेस्तरां में दोपहर का भोजन करें, जहाँ बांस की नलियों में पके चिपचिपे चावल और ग्रिल्ड चिकन परोसा जाता है (80,000 VND प्रति सर्विंग)। फिर मोटरबाइक से सिल्वर वॉटरफॉल (12 किमी, प्रवेश शुल्क 20,000 VND प्रति व्यक्ति) तक जाएँ। 200 मीटर ऊँचे झरने का नज़ारा लें और प्राकृतिक दृश्यों के साथ तस्वीरें लें। इस यात्रा में लगभग 1.5 घंटे लगेंगे।
दोपहर 2:30 बजे: लव वॉटरफॉल
लव वॉटरफॉल तक जाने के लिए मोटरबाइक लें (सिल्वर वॉटरफॉल से 4 किमी दूर, प्रवेश शुल्क 70,000 VND प्रति व्यक्ति)। बांस के जंगल से होते हुए 2 किमी पैदल चलें, शांत वातावरण का आनंद लें और झरने के साथ तस्वीरें लें। इस यात्रा में लगभग 1.5 घंटे लगेंगे।
शाम 5:00 बजे: सापा वापसी – रात्रिभोज
सापा शहर लौटें और रात के खाने में ब्लैक चिकन हॉट पॉट और पांच रंगों वाले चिपचिपे चावल (120,000 वीएनडी प्रति सर्विंग) का आनंद लें। शान तुयेत चाय (40,000 वीएनडी प्रति कप) का लुत्फ़ उठाएं। सापा में रात भर रुकें।
तीसरा दिन: हाम रोंग पर्वत – ता वान गाँव
सुबह 7:00 बजे: नाश्ता करें और हम रोंग पर्वत की यात्रा करें।
स्थानीय रेस्तरां में बीफ़ फो (40,000 VND प्रति सर्विंग) का नाश्ता करें। हाम रोंग पर्वत (1 किमी, प्रवेश शुल्क 70,000 VND प्रति व्यक्ति) की ट्रेकिंग करें। पर्वत पर चढ़ें और सापा शहर, ऑर्किड गार्डन और बादल अवलोकन क्षेत्र के मनोरम दृश्य का आनंद लें। इस यात्रा में लगभग 2 घंटे लगेंगे।
सुबह 10:30 बजे: ता वान गांव
ता वान गांव तक मोटरबाइक से यात्रा करें (12 किमी, प्रवेश शुल्क 75,000 वीएनडी प्रति व्यक्ति)। सीढ़ीदार धान के खेतों से होते हुए पैदल यात्रा करें और ताए और दाओ जातीय समूहों की संस्कृति का अन्वेषण करें। बांस के पुल और ऊंचे खंभों पर बने घरों के साथ तस्वीरें लें। इस यात्रा में लगभग 2.5 घंटे लगेंगे।
दोपहर 2:00 बजे: दोपहर का भोजन और विश्राम
ता वान में किसी होमस्टे में दोपहर का भोजन करें, जिसमें ग्रिल्ड चिकन और उबली हुई सब्जियां शामिल होंगी (80,000 वीएनडी प्रति सर्विंग)। आराम करें या गांव में टहलें।
शाम 4:30 बजे: सापा वापसी – सापा बाजार
मोटरबाइक से वापस शहर लौटें और सापा बाजार जाएँ (निःशुल्क)। वहाँ से स्थानीय विशिष्ट वस्तुएँ खरीदें, जैसे कि स्मोक्ड भैंस का मांस (500,000 वीएनडी/किलो), सूखे बांस के अंकुर (150,000 वीएनडी/किलो) और शान तुयेत चाय (200,000 वीएनडी/पैकेट)। इस यात्रा में लगभग 1 घंटा लगेगा।
शाम 6:30 बजे: रात का खाना और शहर में टहलना।
रात का खाना: स्टर्जन हॉट पॉट और ग्रिल्ड पोर्क (120,000 VND प्रति सर्विंग)। काऊ मे स्ट्रीट पर टहलें और एक कप कॉफी का आनंद लें (40,000 VND प्रति कप)। सापा में रात भर रुकें।
दिन 4: मुओंग होआ घाटी - हनोई लौटें
सुबह 7:00 बजे: नाश्ता करें और मुओंग होआ घाटी का भ्रमण करें।
स्थानीय रेस्तरां में चावल के रोल का नाश्ता करें (30,000 VND प्रति सर्विंग)। मोटरबाइक से मुओंग होआ घाटी (10 किमी, प्रवेश शुल्क 80,000 VND प्रति व्यक्ति) जाएँ। सीढ़ीदार धान के खेतों में ट्रेकिंग करें और सापा और ह्'मोंग गांवों की प्राचीन चट्टानों को निहारें। इस यात्रा में लगभग 2.5 घंटे लगेंगे।
सुबह 11:00 बजे: स्थानीय विशिष्ट वस्तुओं की खरीदारी और दोपहर का भोजन।
सापा बाजार लौटें और कुछ स्थानीय विशिष्ट वस्तुएं खरीदें, जैसे सूखे शिटाके मशरूम (200,000 वीएनडी/किलो) और जंगली सेब का जैम (100,000 वीएनडी/जार)। उत्तर पश्चिमी शैली के तले हुए चावल और खुले में पाले गए सूअर के मांस (100,000 वीएनडी/सर्विंग) के साथ दोपहर का भोजन करें।
13:00: चेक आउट करें और हनोई लौटें।
अपने होमस्टे/होटल से चेक आउट करें और अपनी मोटरबाइक लौटा दें। फिर बस या ट्रेन से हनोई वापस जाएँ (200,000-350,000 VND/एक तरफ़ा, 5-6 घंटे)। शाम लगभग 7:00 बजे हनोई पहुँचें, और आपकी यात्रा समाप्त हो जाएगी।
स्वतंत्र यात्रा और पैकेज टूर की तुलना करना।
सही विकल्प चुनने में आपकी मदद करने के लिए, यहां स्वतंत्र यात्रा और पैकेज टूर के बीच तुलना तालिका दी गई है:
| मानदंड | स्वतंत्र यात्रा | पैकेज टूर |
|---|---|---|
| व्यय | 3,000,000-5,000,000 वीएनडी प्रति व्यक्ति (परिवहन, भोजन, आवास, टिकट) | 4,500,000-7,000,000 वीएनडी प्रति व्यक्ति (परिवहन, भोजन, आवास और टिकट सहित) |
| लचीला | उच्च वेतन, लचीला कार्य समय। | कम, एक निश्चित समय सारणी पर |
| अनुभव | प्रामाणिक और स्थानीय संस्कृति के करीब। | सुविधाजनक, और मार्गदर्शक ज्ञान साझा करते हैं। |
| के लिए उपयुक्त | युवा, अनुभवी और साहसी। | नवागंतुक, परिवार, बड़े समूह |
चयन सुझाव: स्वतंत्र यात्रा उन लोगों के लिए आदर्श है जो घूमने-फिरने के शौकीन हैं और सापा के गांवों और व्यंजनों का अनुभव करने की सुविधा चाहते हैं। पैकेज टूर शुरुआती लोगों या टीम बिल्डिंग गतिविधियों का आयोजन करने वाली कंपनियों (जैसे कि विएट्रावेल, कीमतें 4,500,000 VND प्रति व्यक्ति से शुरू) के लिए उपयुक्त हैं। गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए प्रतिष्ठित कंपनियों के माध्यम से टूर बुक करें।
2025 में सापा में स्वतंत्र रूप से यात्रा करते समय पैसे बचाने के लिए कुछ सुझाव
लागत को अनुकूलित करने के लिए, निम्नलिखित सुझावों का पालन करें:
- जल्दी बुकिंग करें: Traveloka या Klook के माध्यम से 1-2 महीने पहले बस टिकट, ट्रेन टिकट या होमस्टे बुक करने से लागत में 10-20% की बचत हो सकती है।
- खाने के लिए किफायती जगह चुनें: महंगे रेस्टोरेंट के बजाय ए फू या अन्ह डुंग जैसे बजट-अनुकूल रेस्टोरेंट (30,000-100,000 वीएनडी प्रति सर्विंग) में खाना खाएं। पैसे बचाने के लिए बाज़ार से स्नैक्स खरीदें।
- समूह में यात्रा करना: व्यक्तिगत खर्चों को 20-30% तक कम करने के लिए होमस्टे और मोटरबाइक किराए पर लेने की लागत को साझा करें।
- स्मार्ट शॉपिंग: सापा बाजार में स्थानीय विशिष्टताओं के लिए कीमतों पर मोलभाव करें, ताजा सामान और अच्छी कीमतों (10-15% छूट) के लिए सुबह जल्दी खरीदारी करें।
- मुफ्त दर्शनीय स्थलों को प्राथमिकता दें: प्रवेश शुल्क बचाने के लिए पत्थर के चर्च और सापा नाइट मार्केट की यात्रा करें।
ध्यान दें: सापा में मौसम ठंडा है और पहाड़ी रास्ते फिसलन भरे हैं, इसलिए गर्म कपड़े और फिसलन-रोधी जूते अवश्य साथ ले जाएं। ट्रेकिंग पर जाने से पहले मौसम का पूर्वानुमान अवश्य देख लें।
सापा के अनूठे व्यंजनों का अनुभव करें।
सापा अपने समृद्ध उत्तर-पश्चिमी वियतनामी व्यंजनों के लिए प्रसिद्ध है। यहाँ कुछ ऐसे व्यंजन हैं जिन्हें आपको अवश्य आज़माना चाहिए:
- सैल्मन हॉट पॉट: ताज़ा सैल्मन हॉट पॉट, जंगली सब्जियों के साथ परोसा जाता है, जिसकी कीमत प्रति व्यक्ति 120,000 वीएनडी है (ए फू रेस्टोरेंट)।
- थांग को: घोड़े के मांस और आंतरिक अंगों का सूप, जिसकी कीमत प्रति सर्विंग 100,000 वीएनडी है (अन्ह डुंग रेस्तरां)।
- सूखा भैंस का मांस: स्मोक्ड भैंस का मांस, जिसकी कीमत 500,000 वीएनडी/किलो है, मिर्च नमक के साथ परोसा जाता है।
- बांस की नलियों में पका हुआ चिपचिपा चावल: बांस की नलियों में ग्रिल किया हुआ चिपचिपा चावल, प्रति नली 20,000 वीएनडी की कीमत पर (रेड डाओ रेस्तरां)।
- पांच रंगों वाला चिपचिपा चावल: प्राकृतिक रंगों से बना चिपचिपा चावल, जिसकी कीमत 30,000 वीएनडी प्रति सर्विंग है (लिटिल सापा रेस्टोरेंट)।
सलाह: 4-6 लोगों के समूह में जाएं और मील कॉम्बो ऑर्डर करें, जिससे आपको 20% की बचत होगी। अधिक शुल्क से बचने के लिए ऑर्डर करने से पहले कीमत पूछ लें।
सापा में गतिविधियाँ और मनोरंजन
दर्शनीय स्थलों के अलावा, सापा में कई रोचक गतिविधियाँ भी उपलब्ध हैं:
- गांव की सैर: कैट कैट गांव, ता वान गांव, मुओंग होआ घाटी का अन्वेषण करें और सीढ़ीदार धान के खेतों की सुंदरता का आनंद लें।
- इंस्टाग्राम पर पोस्ट करने लायक स्थान: फैंसिपन पीक, हैम रोंग माउंटेन और सिल्वर वॉटरफॉल तस्वीरें लेने के लिए खूबसूरत जगहें हैं।
- सांस्कृतिक अन्वेषण: सापा के रात्रि बाजार का भ्रमण करें, ह्'मोंग और दाओ लोगों के जीवन के बारे में जानें।
- फूल निहारना: मार्च से मई तक, कैट कैट गांव में आड़ू और बेर के फूलों के साथ तस्वीरें लें।
सलाह: अधिक देर तक फोटो खींचने के लिए अतिरिक्त बैटरी साथ रखें। स्थानीय संस्कृति का सम्मान करें और पर्यटक स्थलों पर कूड़ा न फैलाएं।
सापा की यात्रा के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. सापा में क्या खास बात है?
सापा अपने फैंसिपन शिखर, कैट कैट गांव, हाम रोंग पर्वत और स्थानीय व्यंजनों जैसे सैल्मन हॉटपॉट और थांग को (एक पारंपरिक स्टू) के लिए प्रसिद्ध है।
2. क्या घूमने-फिरने के लिए 4 दिन और 3 रातें पर्याप्त हैं?
उचित यात्रा कार्यक्रम के साथ, फैंसिपन, कैट कैट विलेज, ता वान पार्क जैसे प्रमुख आकर्षणों का दौरा करने और स्थानीय व्यंजनों का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय मिलेगा।
3. इस यात्रा में कितना खर्च आएगा?
स्वयं द्वारा वित्तपोषित यात्राओं की लागत प्रति व्यक्ति लगभग 3,000,000-5,000,000 वीएनडी होती है, जबकि सभी सुविधाओं सहित यात्राओं की लागत प्रति व्यक्ति 4,500,000-7,000,000 वीएनडी होती है।
4. क्या इसके लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता है?
गर्म कपड़े, फिसलन रोधी जूते और सनस्क्रीन साथ ले जाएं। बस टिकट और होमस्टे की बुकिंग पहले से ही कर लें और यात्रा से पहले मौसम का पूर्वानुमान जरूर देख लें।
5. बारिश होने पर क्या करें?
सात दिन पहले मौसम का पूर्वानुमान देख लें। अगर बारिश हो रही हो, तो सापा शहर में नाइट मार्केट, पत्थर के गिरजाघर घूमने जाएं या किसी कैफे में आराम करें।
निष्कर्ष: सापा की सैर के लिए 4 दिन और 3 रातों की यात्रा।
सापा की 4 दिन और 3 रातों की स्व-निर्देशित यात्रा "इंडोचीन की छत" पर विजय प्राप्त करने, स्थानीय संस्कृति का अन्वेषण करने और उत्तर-पश्चिमी वियतनामी व्यंजनों का आनंद लेने का एक शानदार अवसर है। विस्तृत यात्रा कार्यक्रम, व्यावहारिक अनुभव और 2025 के लिए लागत-बचत युक्तियों के साथ, आप इस रोमांचक यात्रा के लिए तैयार हैं। अपना सामान पैक करें, एक मोटरबाइक किराए पर लें और आज ही सापा की सैर करें!
स्रोत: https://baonghean.vn/du-lich-4n3d-khu-vuc-mien-nui-thuong-thuc-am-thuc-tay-bac-10303156.html






टिप्पणी (0)