हो ची मिन्ह सिटी नेशनल यूनिवर्सिटी के लगभग 67% छात्रों के पास प्रतिदिन 2-4 घंटे का खाली समय होता है।

हो ची मिन्ह सिटी नेशनल यूनिवर्सिटी के छात्र आज सुबह, 20 अक्टूबर को आयोजित 2024 के उद्घाटन समारोह में - फोटो: ट्रान हुयन्ह

हो ची मिन्ह सिटी नेशनल यूनिवर्सिटी ने हो ची मिन्ह सिटी नेशनल यूनिवर्सिटी के छात्रावासों में छात्रों के खाली समय के उपयोग और सीखने की दक्षता और विश्वविद्यालय जीवन से संतुष्टि के बीच संबंधों पर शोध परियोजना पर एक सर्वेक्षण के परिणामों की घोषणा की है।

छात्र अपना खाली समय मुख्यतः सोशल नेटवर्क का उपयोग करके बिताते हैं।

सर्वेक्षण में हो ची मिन्ह सिटी नेशनल यूनिवर्सिटी के सदस्य विश्वविद्यालयों के छात्रावासों में रहने वाले छात्रों से 21,655 से अधिक प्रतिक्रियाएं प्राप्त हुईं।

तदनुसार, प्रत्येक कारक के लिए औसत रेटिंग (GPA) की गणना की जाती है, और "तटस्थ" स्तर GPA 3.0 पर निर्धारित किया जाता है।

सर्वेक्षण से पता चलता है कि अधिकांश छात्रों के पास प्रतिदिन 2 से 4 घंटे का खाली समय होता है (जो 66.7% है); 22.9% छात्रों के पास प्रतिदिन 1 से 2 घंटे का खाली समय होता है; 10% छात्रों के पास 1 घंटे से भी कम खाली समय होता है।

आप अपना खाली समय मुख्यतः आराम करने, सुस्ताने और फ़िल्में देखकर, संगीत सुनकर और सोशल मीडिया का इस्तेमाल करके अपना मनोरंजन करने में बिताते हैं। यह सबसे ज़्यादा पसंद की जाने वाली गतिविधि है, जो पढ़ाई के तनावपूर्ण घंटों के बाद आराम करने और तनाव कम करने की ज़रूरत को दर्शाती है (औसत स्कोर: 3.9)।

आजकल, छात्र अपना अधिकांश खाली समय योजनाबद्ध या आत्म-विकास गतिविधियों के बजाय विशुद्ध रूप से मनोरंजक गतिविधियों में बिताते हैं। छात्र अपने सामाजिक नेटवर्क के विस्तार पर ज़्यादा ध्यान नहीं देते (औसत अंक 3.3)।

आंकड़े दर्शाते हैं कि विद्यार्थी शायद ही कभी स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करते हैं, कार्य सूची बनाते हैं या अपने खाली समय के लिए विशिष्ट योजना बनाते हैं, तथा समय का प्रबंधन करने, रुचियों का पता लगाने और गतिविधियों को उचित ढंग से व्यवस्थित करने में भी सीमित होते हैं, प्रत्येक गतिविधि के लिए 5.0 में से 2.9 औसत अंक प्राप्त हुए हैं।

छात्र खाली समय का सक्रिय रूप से उपयोग करने के महत्व से अच्छी तरह परिचित हैं (औसत: 3.9) और समझते हैं कि खाली समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करने से खुशी और आनंद की भावना आ सकती है।

हालाँकि, कुछ छात्रों में अभी भी खाली समय की योजना बनाने के बारे में गलत धारणाएँ हैं, वे सोचते हैं कि खाली समय की योजना बनाना समय की बर्बादी है (औसत अंक: 2.9)।

इससे पता चलता है कि छात्र वास्तव में योजना बनाने के लाभों को नहीं समझते। अधिकांश छात्रों का मानना ​​है कि स्वास्थ्य, सामाजिक और पारिवारिक कारक उनके खाली समय के उपयोग को बहुत प्रभावित करते हैं (औसत अंक: 3.5)।

अधिकांश छात्र दोस्तों से तुलना करने पर दबाव महसूस करते हैं, परीक्षा का दबाव

विश्वविद्यालय के माहौल में, छात्रों को अपनी पढ़ाई के दौरान कई तरह के दबावों का सामना करना पड़ता है। ज़्यादातर छात्रों ने कहा कि उन्हें अपने दोस्तों से तुलना करने पर और परीक्षा के दबाव (3.6) का सामना करना पड़ता है। यह विश्वविद्यालय के माहौल में "साथियों के दबाव" को दर्शाता है।

विश्लेषण से पता चला कि छात्रों के अपने अवकाश के समय के प्रति सकारात्मक इरादे, विश्वविद्यालय जीवन के प्रति उनकी संतुष्टि बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

जो छात्र "व्यक्तिगत विकास" को प्राथमिकता देते हैं, वे कॉलेज जीवन से उन छात्रों की तुलना में अधिक संतुष्ट होंगे जो इसे कम प्राथमिकता देते हैं।

शोध दल के अनुसार, छात्र मनोरंजन गतिविधियों को प्राथमिकता दे रहे हैं, लेकिन व्यक्तिगत विकास गतिविधियों पर ध्यान नहीं दे रहे हैं।

विश्लेषण के परिणामों से यह भी पता चला कि जब छात्रों ने देखा कि उनके मित्रों की शैक्षणिक उपलब्धियां बेहतर हैं, तो उनमें आत्म-सम्मान कम हो गया और वे चिंतित हो गए।

छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता

"इस समस्या के समाधान के लिए, स्कूल के विभागों और प्रशिक्षण इकाइयों को उपाय करने की आवश्यकता है। छात्रों के बीच आदान-प्रदान और संपर्क को बढ़ावा देने के लिए छात्रों को अध्ययन समूह बनाने के लिए प्रोत्साहित करें (जिसे वरिष्ठ छात्रों द्वारा समर्थित किया जा सकता है)।

परियोजना कार्यान्वयन टीम ने सिफारिश की, "छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य और मनोविज्ञान पर ध्यान देना आवश्यक है, विशेष रूप से सभी छात्रों के लिए प्रभावी दृष्टिकोण अपनाना आवश्यक है।"

स्रोत: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm