शिशुओं के लिए श्वेत शोर मशीनें खतरनाक हो सकती हैं क्योंकि वे बहुत तेज़ होती हैं

बाज़ार में उपलब्ध कई श्वेत शोर मशीनें इतनी तेज़ होती हैं कि शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं होतीं - फोटो: गेटी

अध्ययन से यह निष्कर्ष निकला कि कई उपकरण वयस्क श्रमिकों के लिए अनुशंसित ध्वनि से भी अधिक तेज ध्वनि उत्पन्न करते हैं, जिससे वे शिशुओं के लिए अत्यधिक शोर पैदा कर सकते हैं - जो कि तेज ध्वनि के नकारात्मक प्रभावों के प्रति संवेदनशील समूह है।

शिशुओं के लिए श्वेत शोर मशीनों के जोखिम

अध्ययन के लेखकों में से एक डॉ. आइजैक एर्बेले, जो सैन एंटोनियो में ब्रुक आर्मी मेडिकल सेंटर में कान और खोपड़ी की सर्जरी के विशेषज्ञ हैं, ने कहा, "ये उपकरण किसी भी व्यक्ति के श्रवण स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं।"

इन निष्कर्षों के आधार पर, उन्हें चिंता है कि बाजार में उपलब्ध कई श्वेत शोर मशीनें (विशेष ध्वनियाँ जो शिशुओं को तेजी से और अधिक गहरी नींद में सोने में मदद करती हैं, तथा उनके आसपास की हर चीज के शोर को समाप्त करने में सक्षम होती हैं) बच्चों के लिए सुरक्षित होने के लिए बहुत अधिक शोर करती हैं।

वर्तमान बाल चिकित्सा शोर दिशानिर्देश माता-पिता को श्वेत ध्वनि मशीनों के लिए विशिष्ट डेसिबल सीमाएँ प्रदान नहीं करते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) का कहना है कि मशीनों को "शिशु से जितना हो सके दूर रखा जाना चाहिए, न्यूनतम संभव ध्वनि पर सेट किया जाना चाहिए, और उनके उपयोग के समय को सीमित किया जाना चाहिए।" AAP ने पहले इन मशीनों को बच्चों से कम से कम 6 फीट दूर रखने की सिफारिश की थी।

हालाँकि, इन ध्वनियों के परिणाम स्पष्ट नहीं हैं। वर्तमान शोध बताते हैं कि तेज़ आवाज़ें शिशुओं में तनाव प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती हैं, लेकिन लोरी और साँसों की आवाज़ें उन्हें शांत करने में मदद कर सकती हैं।

एएपी ने चेतावनी दी है कि तेज यातायात, हेडफोन और संगीत समारोहों जैसे अत्यधिक शोर के संपर्क में आने से स्थायी श्रवण हानि हो सकती है।

चूंकि शिशुओं के लिए कोई डेसिबल अनुशंसाएं नहीं हैं, इसलिए एर्बेले और उनकी टीम ने श्वेत शोर मशीनों की तीव्रता के संबंध में "सुरक्षित छत" पर राष्ट्रीय व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य संस्थान (NIOSH) के मौजूदा मार्गदर्शन का उपयोग किया।

वह इस बात से चिंतित थे कि उनके अध्ययन में जिन 24 श्वेत शोर मशीनों और छह फोन एप्स की समीक्षा की गई, उन सभी में "शोर का स्तर NIOSH की आठ घंटे की एक्सपोजर सीमा से अधिक था।"

माता-पिता को अपने बच्चों पर सक्रिय रूप से नज़र रखने की ज़रूरत है

एनआईओएसएच ने आठ घंटों के लिए 85 डेसिबल की अनुशंसित एक्सपोज़र सीमा (आरईएल) निर्धारित की है। ध्वनि जितनी तेज़ होगी, अनुशंसित एक्सपोज़र सीमा उतनी ही कम होगी। एनआईओएसएच के अनुसार, "अनुशंसित एक्सपोज़र सीमा या उससे ऊपर शोर के संपर्क में आने वाले कर्मचारियों को अपने कार्यदिवस के दौरान महत्वपूर्ण श्रवण हानि का खतरा होता है।"

हालाँकि, एर्बेले ने कहा कि इस पर और शोध की ज़रूरत है, और बच्चों के लिए डेसिबल की सीमा शायद और भी कम हो। उन्होंने और उनके सहयोगियों ने "मौजूदा साहित्य की हमारी समझ के आधार पर" 60 डेसिबल की सीमा की सिफ़ारिश की।

नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिन के ओटोलैरिंजोलॉजिस्ट डॉ. लैंडन डुयका, जो इस अध्ययन में शामिल नहीं थे, ने कहा कि यदि माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे धीरे-धीरे इन मशीनों से दूर हो जाएं, तो उन्हें धीरे-धीरे श्वेत शोर मशीन की आवाज कम कर देनी चाहिए, जब तक कि बच्चे को इसकी आवश्यकता न रह जाए।

यदि माता-पिता मशीन का उपयोग जारी रखना चाहते हैं, लेकिन नकारात्मक प्रभाव को कम करना चाहते हैं, तो वे मशीन को बच्चे से दूर रख सकते हैं, और जैसे ही बच्चा सो जाए, उसे बंद कर सकते हैं।

अंत में, माता-पिता को अपने बच्चों में सुनने की क्षमता में कमी के लक्षणों पर नज़र रखनी चाहिए। दोनों डॉक्टरों का कहना है कि अगर बच्चा तेज़ आवाज़ों, जैसे दरवाज़ा बंद होने या कुत्ते के भौंकने, पर प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो यह चिंता का विषय है।

स्रोत: https://tuoitre.vn/may-tao-tieng-on-trang-cho-tre-so-sinh-co-the-nguy-hiem-vi-qua-on-20240629120027495.htm