8 मार्च के स्वागत के लिए ताजे फल महोत्सव का उद्घाटन

जापान, कोरिया, नीदरलैंड, पोलैंड, फ्रांस, अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया से सीधे आयातित दर्जनों ताजे फल, साइगॉन को.ऑप द्वारा आयोजित महोत्सव में आधिकारिक तौर पर उपलब्ध हैं, जो देश भर में 800 से अधिक सुपरमार्केट प्रणालियों और दुकानों पर अच्छे मूल्यों पर उपलब्ध हैं।

साइगॉन को-ऑप के अंतर्गत सुपरमार्केट प्रणाली कई प्रकार के आयातित फलों पर छूट दे रही है - फोटो: क्वांग दीन्ह

इन दिनों, हो ची मिन्ह सिटी और दक्षिणी क्षेत्र 2025 की पहली व्यापक गर्मी की लहर में प्रवेश कर चुके हैं, जहाँ अधिकतम तापमान 35 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच गया है। अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, कई लोग पोषण के माध्यम से अपने शरीर को मज़बूत बनाना नहीं भूलते।

आकर्षक फल महोत्सव भी आज, 8 मार्च को अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस से ठीक पहले शुरू हुआ और 23 मार्च तक चलेगा, जिससे ग्राहकों को उपहार खरीदने, अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने और गर्मी के मौसम में राहत पाने में मदद मिलेगी।

उच्च गुणवत्ता वाले आयातित फलों की विविधता

हो ची मिन्ह सिटी यूनियन ऑफ ट्रेडिंग कोऑपरेटिव्स (साइगॉन को.ऑप) के एक प्रतिनिधि ने कहा कि आयातित फल महोत्सव देश भर में 800 बिक्री केन्द्रों पर आयोजित किया जाएगा, जो सुपरमार्केट प्रणालियों को.ऑपमार्ट, को.ऑपएक्सट्रा, को.ऑप फूड, को.ऑप स्माइल, चीयर्स, फाइनलाइफ, सेंस सिटी और सेंसमार्केट से संबंधित हैं।

इस महोत्सव में विभिन्न प्रकार के उच्च गुणवत्ता वाले ताजे फल जैसे सेब, नाशपाती, संतरे, कीनू, अंगूर, बीजरहित अंगूर, कुमक्वाट, स्ट्रॉबेरी आदि को एक साथ लाया जाता है... जो जापान, कोरिया, नीदरलैंड, पोलैंड, फ्रांस, अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया से सीधे आयातित होते हैं...

सुपरमार्केट में आकर, ग्राहक चटकीले प्राकृतिक रंगों से सजे प्रदर्शन स्थल पर जा सकते हैं। साथ ही, वे कई गतिविधियों में भाग ले सकते हैं, खासकर मुफ़्त उत्पाद परीक्षण और खरीदारी से पहले ताज़े फलों के स्वादिष्ट स्वाद का आनंद ले सकते हैं।

इसके साथ ही, रोमांचक गतिविधियाँ भी हैं। और तो और, सुपरमार्केट 300,000 VND से शुरू होने वाले आयातित फलों के बिलों पर पर्यावरण के अनुकूल कपड़े के बैग देने की छूट भी दे रहा है।

टेडी बियर, चॉकलेट, केक, गहने, सौंदर्य प्रसाधन, कपड़े आदि जैसे परिचित उपहारों के अलावा, कई महिलाएं तब गर्मजोशी और खुशी महसूस करती हैं जब उनके प्रेमी उन्हें स्वास्थ्यवर्धक उपहार, विशेष रूप से स्वादिष्ट फल देते हैं।

फलों की उपहार टोकरियाँ न केवल पुरुषों द्वारा अपनी प्रेमिकाओं को देने के लिए, पतियों द्वारा अपनी पत्नियों को देने के लिए उपयुक्त हैं, बल्कि कई बच्चों द्वारा अपनी प्यारी माताओं और दादी-नानी को भी दी जाती हैं।

"सिर्फ़ फल देना ही काफ़ी है यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी माँ को यह पसंद आएगा। पूरा परिवार एक साथ खा सकता है और बातें कर सकता है, यह बहुत प्यारा है," सुश्री गुयेन थान येन न्ही (37 वर्ष, हो ची मिन्ह सिटी) ने कहा।

ग्राहक मनोविज्ञान को समझते हुए, इस वर्ष 8 मार्च को अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर, को.ऑपमार्ट और को.ऑपएक्सट्रा ने हरित उपहार टोकरियाँ प्रस्तुत कीं, जिससे सब्जियों को भोजन से उपहार में बदला जा सके।

इसमें ग्रीन हेल्थ बास्केट (अजवाइन, हरा सेब, चीनी नाशपाती), वाइटैलिटी बास्केट (अजमोद, दलात गाजर, अमेरिकी हरे सेब, हाहा केले), लव गिफ्ट बॉक्स (गोल्डन कीवी सेब, हरे अंगूर), न्यूट्रिशन गिफ्ट बास्केट (कोरियाई स्ट्रॉबेरी, ऑस्ट्रेलियाई बीजरहित काले अंगूर, अमेरिकी लाल चेरी सेब, बेबी बेल मिर्च), ऑनर गिफ्ट बॉक्स (ऑस्ट्रेलियाई कीनू, गोल्डन कीवी, हरे अंगूर), ग्रैटिट्यूड गिफ्ट बॉक्स (लाल अनार, लाल अंगूर, गोल्डन कीवी, पीले संतरे) शामिल हैं। इन ग्रीन गिफ्ट बास्केट की कीमत केवल 149,000 VND से शुरू होती है।

आवश्यक वस्तुओं पर बेहतरीन सौदों की तलाश करें

आयातित फल महोत्सव (7 से 23 मार्च तक आयोजित 50 से अधिक विशिष्ट शीतोष्ण फल उत्पादों पर चौंकाने वाली कीमतों पर छूट दी जा रही है, जो महिलाओं को समर्पित दिन पर उपहार बाजार को समृद्ध करने में योगदान देता है) के साथ-साथ, साइगॉन को.ऑप की सुपरमार्केट प्रणाली ने आवश्यक वस्तुओं के लिए बड़े प्रचार कार्यक्रमों की एक श्रृंखला भी शुरू की, जिससे ग्राहकों को आराम से खरीदारी करने में मदद मिली।

7 से 13 मार्च तक, हो ची मिन्ह सिटी में को.ऑपमार्ट सुपरमार्केट सिस्टम, को.ऑपएक्सट्रा हाइपरमार्केट, को.ऑप फूड और फाइनलाइफ फूड स्टोर श्रृंखलाओं में वियतनामी और आयातित फलों की कीमतें 22% से 56% तक कम हो जाएंगी।

इसमें ग्रेड 1 लाल तरबूज, सुनहरा आम, अमेरिकी लाल चेरी सेब, मिस्र का संतरा, न्यूजीलैंड रॉकिट सेब, ऑस्ट्रेलियाई बीजरहित काले अंगूर, अमेरिकी एम्ब्रोसिया सेब, अमेरिकी कॉस्मिक सेब शामिल हैं...

हो ची मिन्ह सिटी पोषण अनुसंधान संस्थान से मिली जानकारी के अनुसार, गर्म मौसम में शरीर को ठंडा करने के लिए अक्सर बहुत पसीना आता है, जिससे पानी और खनिजों की कमी हो जाती है। ऐसे मौसम में, लोगों को स्वास्थ्य बनाए रखने के साथ-साथ शरीर में पानी और खनिजों की पूर्ति के लिए उचित आहार की आवश्यकता होती है।

गर्मी के मौसम में, पोषण संबंधी सिद्धांत पर्याप्त पोषण, संतुलित और विविध आहार, वसा को सीमित करना, ताजे फल का सेवन बढ़ाना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना सुनिश्चित करने के इर्द-गिर्द घूमते हैं।

कार्बोहाइड्रेट (चावल, सेंवई, चावल, रोटी), प्रोटीन (मांस, मछली, चिकन, अंडे, सेम) के पूरक के अलावा, हमें फाइबर, विटामिन सी - बी 1 - बी 2, कैल्शियम, लौह प्रदान करने के लिए विटामिन और खनिज (सब्जियां और फल) को पूरक करने की आवश्यकता है...

संतुलित और उचित रूप से तैयार किया गया आहार न केवल भोजन को अधिक स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि स्वास्थ्य की रक्षा और सुधार में भी मदद करता है।

मांस और मछली की बढ़ती कीमतों पर अंकुश लगाने के प्रयास

आवश्यक वस्तुएँ, विशेष रूप से सूअर का मांस, स्थिर कीमतों पर बेचा जाता है, जिससे ग्राहकों के लिए खरीदारी करना सुविधाजनक हो जाता है - फोटो: क्वांग दीन्ह

सामान्य उपभोक्ता बाज़ार की स्थिति के संदर्भ में, चंद्र नव वर्ष के बाद, बाज़ार में सूअर के मांस की कीमतों में तेज़ी से वृद्धि हुई, जिससे कई उपभोक्ताओं में काफ़ी चिंताएँ पैदा हुईं। हालाँकि, कुछ जगहों पर फिर भी वृद्धि को रोकने की कोशिश की गई।

उल्लेखनीय रूप से, को-ऑपमार्ट, को-ऑपएक्सट्रा, को-ऑप फ़ूड सिस्टम्स में... इस उत्पाद की कीमतें स्थिर बनी हुई हैं। हर दिन, यह सुपरमार्केट और फ़ूड स्टोर सिस्टम, विस्सन, आन्ह होआंग थाई, सीपी जैसे बड़े कॉर्पोरेट भागीदारों से बाज़ार में 100-150 टन पोर्क की आपूर्ति करता है...

रिकॉर्ड के अनुसार, सिटी पीपुल्स कमेटी के बाजार स्थिरीकरण कार्यक्रम का अनुपालन करने के अलावा, को.ऑपमार्ट सुपरमार्केट सिस्टम और को.ऑपएक्सट्रा हाइपरमार्केट ने पोर्क उत्पादों के लिए प्रचार भी शुरू किया, जिससे ग्राहकों को विशेष रूप से आवश्यक उत्पादों के साथ अधिक सुविधाजनक तरीके से बचत और खर्च करने में मदद मिली।

विशेष रूप से, मार्च 2025 में सप्ताहांत पर, पूंछ की हड्डियां, अतिरिक्त पसलियां, कटलेट, दुबला मांस आदि जैसी वस्तुओं पर 15 - 20% की कमी की जाएगी।

इसके अलावा, बाजार को स्थिर करने के लिए पोर्क उत्पादों में कंधे का मांस, बगल का मांस, दुबली जांघ, कटलेट, पूंछ की हड्डी, हैम हॉक और हड्डी शामिल हैं, जो आपूर्तिकर्ताओं विसन और सीपी से केवल 85,000 से 177,000 वीएनडी / किलोग्राम की अच्छी कीमतों के साथ उपलब्ध हैं।

यह कार्यक्रम हो ची मिन्ह सिटी क्षेत्र में को.ऑपमार्ट, को.ऑप फूड और फाइनलाइफ सिस्टम पर लागू होता है।

समुद्री खाद्य उत्पादों पर भी 45% तक की भारी छूट मिल रही है। खास तौर पर, अनानास मछली पर 45%, जीवित क्लैम पर 45%, मैकेरल पर 25%, कटी हुई स्नेकहेड मछली पर 11%, ग्रेड 1 केकड़े पर 10% की छूट... हो ची मिन्ह सिटी में 6 मार्च से 9 मार्च तक लागू।

इसके अलावा, सब्ज़ियों और फलों पर 15 से 45% तक की छूट दी गई है। इनमें करेला, हाइड्रोपोनिक लोलो लेट्यूस, कैरन केल, दलाट गाजर, सफेद/भूरे लिंग्ज़ी मशरूम, स्क्वैश, अमेरिकन स्क्वैश, अमेरिकन लेट्यूस आदि शामिल हैं। यह कार्यक्रम हो ची मिन्ह सिटी में 7 मार्च से 9 मार्च तक चलाया जाएगा।

यह बड़ी सुपरमार्केट चेन चिकन जांघों, चिकन फ़िलेट्स, करेला, बोक चॉय, रीड्स, मालाबार पालक, चीनी पत्तागोभी, संतरे, पीले पपीते पर 15% की छूट भी दे रही है... चिकन अंडे और बत्तख के अंडे सिर्फ़ 29,000 VND/ट्रे से। इसके अलावा, ताज़ा सैल्मन, सैल्मन फ़िलेट्स, नॉर्वेजियन सैल्मन साशिमी भी 6 मार्च से 12 मार्च, 2025 तक बिक्री पर हैं।

हरे रंग की उपहार टोकरियाँ केवल 149,000 VND से शुरू

इस वर्ष 8 मार्च को अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर, Co.opmart और Co.opXtra ने हरे रंग की उपहार टोकरियाँ पेश कीं, जिसमें सब्जियों को भोजन से उपहार में बदल दिया गया, जैसे कि ग्रीन हेल्थ बास्केट (अजवाइन, हरे सेब, चीनी नाशपाती), वाइटैलिटी बास्केट (अजमोद, दलाट गाजर, अमेरिकी हरे सेब, हाहा केले), लव गिफ्ट बॉक्स (गोल्डन कीवी सेब, हरे अंगूर), न्यूट्रिशन गिफ्ट बास्केट (कोरियाई स्ट्रॉबेरी, ऑस्ट्रेलियाई बीज रहित काले अंगूर, अमेरिकी लाल चेरी सेब, बेबी बेल मिर्च), ऑनर गिफ्ट बॉक्स (ऑस्ट्रेलियाई कीनू, गोल्डन कीवी, हरे अंगूर), कृतज्ञता उपहार बॉक्स (लाल अनार, लाल अंगूर, गोल्डन कीवी, पीले संतरे)।

स्रोत: https://tuoitre.vn/mo-le-hoi-trai-cay-tuoi-ngon-don-le-8-3-20250307080507268.htm