2022 के अंत तक, वियतनाम में विभिन्न प्लेटफार्मों के माध्यम से 7 करोड़ से ज़्यादा इंटरनेट उपयोगकर्ता (जो कुल जनसंख्या का 70% से ज़्यादा है) होंगे। ख़ास तौर पर, युवाओं की इंटरनेट पहुँच दर बढ़ रही है, जिनमें से 40% उपयोगकर्ता 25 वर्ष से कम आयु के हैं।

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (बाक माई अस्पताल) के शोध के अनुसार, वियतनाम में इंटरनेट का उपयोग शुरू करने की उम्र 10 वर्ष से अधिक है। इंटरनेट का उपयोग करने में बिताया गया औसत समय प्रतिदिन 3 घंटे से अधिक है, जो एक उच्च प्रतिशत (51.3-71.6%) है, जिसमें सबसे अधिक समय प्रतिदिन 15 घंटे तक है। इंटरनेट उपयोग के लिए सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला उपकरण मोबाइल उपकरण (स्मार्टफ़ोन, टैबलेट, आदि) हैं, जिनका उपयोग 98.2% है।

प्रेस कॉन्फ्रेंस मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (बाख माई अस्पताल) में आयोजित की गई थी।

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (बाख माई अस्पताल) के पदार्थ उपयोग एवं व्यवहार चिकित्सा विभाग के उप-प्रमुख, विशेषज्ञ II बुई न्गुयेन होंग बाओ न्गोक के अनुसार, इंटरनेट की लत सोच के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। अध्ययनों से पता चलता है कि इंटरनेट का उपयोग करते समय मस्तिष्क में जानकारी संग्रहीत करने का प्रयास कम होता है, बजाय इसके कि जानकारी कहाँ से प्राप्त की जाए, यह याद रखने की क्षमता कम हो जाती है, जिससे चिंतन कम होता है और जानकारी संग्रहीत करने की क्षमता कम होती है। इसलिए, लोग संज्ञान में अधिक आलसी होते जाते हैं और उनकी सोच निष्क्रिय होती जाती है...

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के पदार्थ उपयोग और व्यवहार चिकित्सा विभाग के डॉ. गुयेन थान लोंग इंटरनेट की लत के हानिकारक प्रभावों के बारे में बताते हैं।

प्रेस कॉन्फ्रेंस से मिली जानकारी से यह भी पता चला कि इंटरनेट की लत किशोरावस्था में मनोवैज्ञानिक संघर्षों से भी शुरू हो सकती है, क्योंकि किशोरावस्था में बच्चे वयस्क बनने की चाहत रखते हैं, सम्मान चाहते हैं, लेकिन माता-पिता उन्हें कोड़े मारकर या थोपकर शिक्षा देते हैं , जिससे उनमें अकेलापन, असंतोष और अवसाद पैदा होता है, जिससे वे खुद को और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए ऑनलाइन गेम खेलने लगते हैं। इसके अलावा, खेलने के लिए जगह और स्थानों की कमी भी एक कारण है कि बच्चे मनोरंजन के लिए इंटरनेट और गेम्स पर निर्भर रहते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (बाख माई अस्पताल) के पदार्थ उपयोग और व्यवहार चिकित्सा विभाग के डॉ. गुयेन थान लोंग के अनुसार, ऑनलाइन गेम के आदी मरीजों में अक्सर मानसिक विकार, व्यवहार संबंधी विकार जैसे कुछ सामान्य लक्षण होते हैं। इंटरनेट पर निर्भरता को सीमित करने के लिए, विशेष रूप से बच्चों को, जब ऑनलाइन सीखना अधिक से अधिक हो रहा है, तो माता-पिता को अपने बच्चों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। माता-पिता को अपने बच्चों द्वारा इंटरनेट पर देखी जा रही सामग्री के बारे में पता होना चाहिए ताकि वे इसे प्रबंधित और नियंत्रित कर सकें; इसके अलावा, वयस्कों को बच्चों के लिए इंटरनेट का सही और उचित समय पर उपयोग करने का उदाहरण स्थापित करना चाहिए। माता-पिता को एक सामंजस्यपूर्ण पारिवारिक वातावरण बनाने की भी आवश्यकता है, जिसे एक-दूसरे के साथ साझा करना आसान हो ताकि बच्चे एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक वातावरण में विकसित हो सकें।

समाचार और तस्वीरें: होआंग चुंग

*कृपया संबंधित समाचार और लेख देखने के लिए स्वास्थ्य अनुभाग पर जाएँ।