कौन सी दवाइयां और चिकित्सा आपूर्ति की आवश्यकता है?

हो ची मिन्ह सिटी - कैम्पस 3, यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड फार्मेसी हॉस्पिटल के फार्मासिस्ट न्गो थी न्गोक ट्रुंग ने कहा कि बाढ़ और तूफान जैसी प्राकृतिक आपदाओं में, सामान्य बीमारियों को रोकने और तुरंत इलाज करने में मदद के लिए बुनियादी दवाओं का तैयार रहना बेहद महत्वपूर्ण है।

नीचे उन बुनियादी दवाओं की सूची दी गई है जो आपके पास होनी चाहिए, साथ ही उपयोग के निर्देश और चेतावनियाँ भी दी गई हैं ताकि आप तूफानों के दौरान अपने स्वास्थ्य की बेहतर सुरक्षा कर सकें।

दर्द निवारक, बुखार कम करने वाली दवा (पैरासिटामोल)

उपयोग: दर्द से राहत, तेज बुखार, सिरदर्द, मौसम परिवर्तन के कारण मांसपेशियों में दर्द के मामलों में बुखार में कमी।

मात्रा: वयस्क: 500-1,000 मिलीग्राम हर 4-6 घंटे में, 4 ग्राम/दिन से अधिक नहीं। बच्चे: पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार उपयोग करें या डॉक्टर से परामर्श लें।

चेतावनी: अधिक मात्रा में दवा लेने से बचें, विशेषकर उन लोगों में जिनका यकृत रोग का इतिहास रहा हो।

बाढ़ और बारिश के कारण एकांतवास के समय अपने घर के दवा बैग में बुनियादी दवाइयां रखना बहुत उपयोगी होता है।

दस्त रोधी (डायोस्मेक्टाइट)

उपयोग: दस्त के लक्षणों को कम करता है, आंतों में गैस को अवशोषित करता है, पाचन तंत्र म्यूकोसा की पारगम्यता को सामान्य करता है।

मात्रा: वयस्क: 7 दिनों के लिए 3 पैकेट x 3 ग्राम/दिन। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे: पहले 3 दिनों के लिए 4 पैकेट x 3 ग्राम/दिन। फिर अगले 4 दिनों के लिए 2 पैकेट x 3 ग्राम/दिन।

चेतावनी: संक्रमण या मल में रक्त के कारण दस्त होने पर इसका उपयोग न करें, यदि बैक्टीरिया के कारण दस्त हो तो एंटीबायोटिक दवाओं से पूरी तरह से उपचार करना आवश्यक है।

एंटीहिस्टामाइन (लोराटाडाइन या सेटिरिज़िन)

उपयोग: नम वातावरण और गंदे पानी के कारण होने वाली खुजली, दाने, पित्ती जैसे एलर्जी के लक्षणों को कम करता है।

खुराक: लोराटाडाइन: 10 मिलीग्राम/दिन। सेटिरिज़िन: एलर्जी की गंभीरता के आधार पर 5-10 मिलीग्राम/दिन।

चेतावनी: चिकित्सीय सलाह के बिना 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इसका प्रयोग न करें।

मौखिक पुनर्जलीकरण घोल (ओआरएस)

उपयोग: दस्त, उल्टी या तेज बुखार के कारण शरीर में पानी की कमी होने पर यह पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की पूर्ति करता है।

उपयोग विधि: ओआरएस के 1 पैकेट को साफ पानी में मिलाएं (पैकेट पर दी गई सामग्री के आधार पर), प्रत्येक मल त्याग या उल्टी के बाद छोटे घूंट में पिएं।

चेतावनी: पतला घोल 24 घंटे के अंदर इस्तेमाल कर लें, फिर ज़रूरत पड़ने पर नया घोल तैयार करें। इसे मिनरल वाटर में न मिलाएँ क्योंकि इससे इलेक्ट्रोलाइट अनुपात बढ़ जाएगा।

सामयिक एंटीसेप्टिक्स (बीटाडाइन, पोविडोन-आयोडीन)

उपयोग: संक्रमण को रोकने के लिए त्वचा के घावों, कटने और खरोंचों को कीटाणुरहित करता है।

निर्देश: सफाई के बाद सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

चेतावनी: चिकित्सीय सलाह के बिना बड़े क्षेत्रों या घावों पर न लगाएँ।

पट्टियाँ और चिपकने वाली पट्टियाँ छोटे घावों को ढकने में मदद करती हैं।

मच्छर प्रतिरोधी, कीट प्रतिरोधी (डीईईटी या पिकारिडिन)

उपयोग: मच्छरों के काटने से बचाता है, विशेष रूप से उन मच्छरों के काटने से जो मलेरिया, डेंगू बुखार और अन्य संक्रामक रोगों का कारण बनते हैं।

उपयोग विधि: बाहर जाने से पहले त्वचा पर समान रूप से लगाएं, आंखों और मुंह के क्षेत्र पर लगाने से बचें।

चेतावनी: 2 महीने से कम उम्र के बच्चों पर इस्तेमाल से बचें। छोटे बच्चों के लिए, पहले केवल वयस्क के हाथ पर लगाएँ और फिर बच्चे की त्वचा पर लगाएँ।

खांसी और सर्दी की दवा (क्लोरफेनिरामाइन, एसिटाइलसिस्टीन)

उपयोग: खांसी और सर्दी के लक्षणों जैसे बहती नाक और गले में खराश को कम करता है।

मात्रा: वयस्क पैकेज पर दी गई मात्रा के अनुसार ही दवा का सेवन करें। बच्चों के लिए उचित मात्रा के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

चेतावनी: यदि आपको उच्च रक्तचाप या हृदय रोग है तो डॉक्टर से परामर्श के बिना इसका उपयोग न करें।

चांदी की पट्टी, व्यक्तिगत पट्टी, पवन तेल, शारीरिक खारा...

इसके अलावा, चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ आवश्यक चिकित्सा उपकरण जैसे: पट्टियाँ, छोटे घावों को ढकने के लिए चिपकने वाला टेप, सर्दी, पेट दर्द के लिए बाहरी उपयोग के लिए आवश्यक तेल, आंख और नाक की बूंदों के लिए 0.9% खारा, एंटीसेप्टिक के रूप में बाहरी उपयोग के लिए 10% पोविडोन आयोडीन...

दवा का उपयोग करते समय ध्यान रखें

फार्मासिस्ट एनगोक ट्रुंग घरेलू दवा कैबिनेट का उपयोग करते समय कुछ नोट्स साझा करते हैं:

दवा का संरक्षण : दवा को ठंडी, सूखी जगह पर रखें और सीधी धूप से बचाएं। विशेष रूप से, उपयोग से पहले दवा की समाप्ति तिथि अवश्य जाँच लें।

डॉक्टर से परामर्श : यदि कोई असामान्य लक्षण या गंभीर बीमारी हो, तो आपको समय पर जांच और उपचार के लिए तुरंत चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए।

व्यक्तिगत स्वच्छता में सुधार करें : पाचन संबंधी बीमारियों और संक्रमणों से बचने के लिए हाथ, भोजन और पीने के पानी को साफ रखें।

डॉक्टर ने सलाह दी, "बाढ़ की स्थिति में, स्वास्थ्य सबसे मूल्यवान संपत्ति है। उम्मीद है कि उचित तैयारी और जानकारी के साथ, हम इस कठिन दौर से सुरक्षित निकल सकेंगे।"

स्रोत: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-loai-thuoc-va-vat-dung-y-te-nao-can-co-185240918140410586.htm