रेफरी फिटनेस परीक्षण पर फीफा नियम

यदि कोई रेफरी पेशेवर टूर्नामेंट में मुख्य रेफरी बनना चाहता है तो शारीरिक परीक्षण उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण परीक्षणों में से एक है।

फीफा रेफरी अलीरेजा फघानी ने चेल्सी और पीएसजी के बीच 2025 फीफा क्लब विश्व कप फाइनल में रेफरी की भूमिका निभाई - फोटो: रॉयटर्स

फीफा मैच में एक फिट रेफरी को सख्त शारीरिक और नैतिक मानकों का पालन करना होता है। इन मानकों में नियमित फिटनेस टेस्ट पास करना, साफ-सुथरा और पेशेवर रूप बनाए रखना और खेल के नियमों का ईमानदारी और निष्पक्षता के साथ पालन करना शामिल है।

फ़ुटबॉल रेफरी के लिए आधिकारिक फिटनेस टेस्ट में आमतौर पर दो टेस्ट होते हैं। टेस्ट 1: निरंतर स्प्रिंट क्षमता (RSA), जो रेफरी की 40 मीटर की दूरी तक लगातार स्प्रिंट करने की क्षमता का आकलन करता है। नियमों के अनुसार, रेफरी को 40 मीटर x 6 बार दौड़ना होता है।

टेस्ट 2: अंतराल परीक्षण, जिसमें रेफरी की 75 मीटर की दूरी पर 25 मीटर के अंतराल के साथ तेज़ गति से दौड़ने की क्षमता का आकलन किया जाता है। टेस्ट 1 के अंत और टेस्ट 2 के शुरू होने के बीच का समय अधिकतम 6 से 8 मिनट का होता है। ये परीक्षण एथलेटिक्स ट्रैक (या अगर कोई रनिंग ट्रैक नहीं है तो प्राकृतिक/कृत्रिम फुटबॉल पिच) पर आयोजित किए जाने चाहिए।

विशेष रूप से, पुरुष और महिला रेफरी के लिए विशिष्ट समय सीमाएँ होती हैं। डच रेफरी ब्लॉग ने खुलासा किया: पुरुष अंतरराष्ट्रीय रेफरी और प्रथम श्रेणी रेफरी को अधिकतम 15 सेकंड में 75 मीटर दौड़ना और अधिकतम 18 सेकंड में 25 मीटर चलना होगा।

वीएफएफ के अनुसार, वियतनामी रेफरी परीक्षा फीफा मानकों के अनुसार आयोजित की जाती है। विशेष रूप से, रेफरी को दो परीक्षणों में भाग लेना होता है, जिनमें नियमों के अनुसार 40 मीटर x 6 स्पीड रन, स्पीड एंड्योरेंस रन, आराम के साथ 40 गुणा 75 मीटर टेस्ट और 25 मीटर वॉक शामिल हैं। सहायक रेफरी निम्नलिखित परीक्षणों में भाग लेते हैं: कोडा टेस्ट - 5 गुणा 30 मीटर दौड़ और रेफरी के समान अतिरिक्त परीक्षण। शारीरिक परीक्षण में प्रवेश करने से पहले, सभी रेफरी की वीएफएफ मेडिकल बोर्ड द्वारा जाँच की गई और उनके स्वस्थ होने की पुष्टि की गई।

रेफरी को साल में कम से कम एक बार फीफा फिटनेस टेस्ट पास करना अनिवार्य है। यह अनुशंसा की जाती है कि सभी फिटनेस टेस्ट एक योग्य फिटनेस ट्रेनर द्वारा ही करवाए जाएँ। टेस्टिंग के दौरान एक पूरी तरह सुसज्जित एम्बुलेंस की आवश्यकता होती है। रेफरी को मैच से पहले और बाद में कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन करने की भी सलाह दी जाती है, और मैच से 1-2 घंटे पहले केवल हल्का नाश्ता करने की अनुमति है।

क्वोक थांग

स्रोत: https://tuoitre.vn/nhung-quy-dinh-cua-fifa-ve-kiem-tra-the-luc-trong-tai-20250804224941284.htm